流感年年来,小孩大人需预防(流感季节，小朋友如何预防？)

最近一个月，流感已导致香港死亡31人，其中有21人死于最近一周。而近期，美国、加拿大等国流感疫情加剧，报告流感相关死亡病例和住院病例显著增加，引起社会广泛关注。流感，仿佛是时常来串门的隔壁邻居，人们习以为常。然而，流感的杀伤力却不可小觑。

中国疾病预防控制中心有关专家表示，参照往年流感的流行特点，随着气温进一步降低，未来2周-3周，南方省份将逐渐进入冬季流感流行季节，而北方省份将继续维持在流感高活动水平。面对这位熟悉的“隔壁邻居”，人们不禁要问，流感年年防，为何年年来？

小小流感频夺人命

作为一种传染性强、传播速度快的疾病，流感主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。

香港特区政府卫生署卫生防护中心表示，1月2日至21日中午，18岁或以上与流感相关而需入住深切治疗部或死亡的个案共录得70宗，其中31人死亡。在卫生防护中心收集的呼吸道样本中，流感病毒阳性百分比由去年底的9.22%，大增两倍至29.3%，超过九成属h3n2甲型流感。

小小流感，为什么会夺人性命？对此，香港中文大学医学院陈基湘教授解释说，死亡个案较往年同期高，主要是因为h3n2病毒变种能力高于以往的流感病毒，杀伤力大，免疫力较差的人士易患上流感及产生肺炎、心脏衰竭等并发症，而长者及长期病患人士则属于高危人群。

而根据美国疾病控制与预防中心（cdc）日前公布的数据显示，自去年9月开始的流感季节内，已有18个州的45名儿童病逝。美国疾控中心也将矛头指向了“h3n2”――由于本季爆发的h3n2型流感病毒相比其他流感病毒“更加危险”，且曾经变种，使得接种疫苗的保护效果有所降低。

“流感拖得久，特别容易出现继发感染的问题。”中国疾病预防控制中心首席科学家曾光教授指出，流感病毒在侵入人体后，细菌常常会乘虚而入引发多种严重疾病。其中，肺炎链球菌就是流感病毒继发感染最常见的致病菌之一。

广东省疾控中心相关专家指出，“流感年年流行，但流感也可能要人命”。因为流感可使慢性健康问题恶化，如哮喘患者患流感可致哮喘发作；充血性心力衰竭患者可因流感使病情恶化；还会导致基础疾病的并发症、肺炎和死亡。因此年幼者（尤其是2岁及以下的婴幼儿）、老年人等免疫力较低的人群以及有严重疾病患者，尤其要注意预防流感，谨防流感夺命。

专家特别提醒，孕妇及计划在流感季节怀孕的妇女，同样是患流感后并发症发生风险较高的高危人群，孕妇要提防流感，而拟孕者则最好在孕前3个月接种流感疫苗，疫苗不会影响受孕怀胎，但流感病毒却可伤害到胎儿。

我国正处于流感高发季

几天前，中国疾控中心发布了我国流感疫情最新结果：北方省份流感活动进入高峰期，南方省份也将逐渐进入流感流行季节，流感暴发疫情将继续出现。中国疾控中心传染病处呼吸道传染病室主任冯录召介绍，北方本流行季节的峰值与往年冬春季峰值持平。南方省份流感活动呈上升趋势，低于往年冬春季峰值。

“我国正处于流感流行季，不排除出现流感导致的重症、危重和死亡病例的可能，尤其是孕妇、婴幼儿、老年人及慢性病患者等高危人群。”冯录召指出，与欧美发达国家相比，我国流感疫苗接种率极低，约为2%（美国约50%），未接种流感疫苗的高危人群罹患流感后死亡风险更高。

春节即将到来，不少人都在着手安排假期的出行计划。专家表示，所谓的流感就是流行性感冒，和普通的伤风感冒不同的是，这种感冒具有非常大传染性，而且扩散的速度非常快，尤其在人群聚集的地方，很容易出现蔓延和泛滥的趋势。春节临近，人们回乡心切，再加上旅途劳顿，导致抵抗力免疫力下降，就很容易中招，尤其是老人和孩子可能更容易被传染。

“接种流感疫苗是预防流感的最有效手段。”中山大学孙逸仙纪念医院急诊科副主任王彤表示，一年内未接种过流感疫苗的人员，尤其是孕妇、婴幼儿、老年人、慢性病患者和医务人员，应及早接种流感疫苗，以提高抵抗力，减少流感病毒感染的机会。

王彤同时提醒道，打流感疫苗也并非“一劳永逸”，同时也应该做好自身的防护工作。预防流感可以采取勤洗手，多锻炼，保持环境清洁和通风，尽量减少到人群密集场所活动，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，保持良好的呼吸道卫生习惯等措施。

广州儿童医院呼吸科主任邓力教授指出，值得注意的是，不少流感病例没有出现高烧等典型特征，很容易被忽略，当做普通感冒或肺炎来治疗。而病情拖得久，流感患者容易出现肺炎链球菌等的继发感染，引起严重的合并症。

流感为何难防住？

日前有媒体报道称，台湾1名2岁已接种疫苗的男童仍感染h3n2流感。这令人不禁心生疑惑：已经打了流感疫苗，为何还是防不住流感？

对此，有专家指出，其实流感病毒最可怕之处，并不在于引发疾病和致死，而在于它是个“百变郎君”，一直处于变异中，等科学家们找到了对付它的办法，它又变成另一番模样跑掉并继续害人了――真正的“道高一尺，魔高一丈”。

据了解，流感病毒可分为甲（a）、乙（b）、丙（c）三型，目前流感疫苗组份主要针对甲（a）型h3n2、h1n1和乙（b）型流感病毒。据国家流感中心副主任王大燕介绍，从实验室检测结果看，我国南北方流感的主要流行毒株有差异，北方是h3n2为绝对优势毒株，南方是b型和h3n2毒株共同循环，b型所占比例已超过h3n2流感亚型。

“我国南方目前以b型流感为主，疫苗对南方人群有更高的保护率。同时，现在交通发达，人口流动性大，接种疫苗可以降低感染机会。”冯录召表示，去年10月以来的监测发现，h3n2亚型病毒出现变异，目前疫苗对该亚型病毒感染的保护效果会受到影响。美国疾控中心刚刚发布的评估结果显示，此次流感季疫苗对h3n2流感的保护效果只有23%，而通常情况下，疫苗的保护效果应该在50%-70%。

尽管疫苗保护效率降低，但专家们还是一直认为接种流感疫苗非常重要，因为流感疫苗是目前预防流感最有效的手段。据了解，流感的感染率很高，一般情况下每个流行季节有5%-10%的人会感染，儿童能达到30%-40%，即便疫苗只有23%的保护率，还是能够保护一定数量的高危人群。

如果不小心得了流感，千万不要“硬扛”。专家表示，免疫力强的人，出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，应居家休息，在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，及时接受有效治疗。而孕妇、婴幼儿、老年人及慢性病患者等高危人群，出现流感症状应及时就医。

近期比较活跃的流感病毒亚型

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流感和感冒是两种完全不同的疾病。流感最典型的临床症状是：发病急，而且高热，表现为全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。比如咳嗽、流涕等，而且一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。而感冒则多表现上呼吸道症状，主要为鼻塞、流鼻涕、低烧等。

流感一般的潜伏期为1-7天，和普通感冒不同的是，流感是由流感病毒引发的，而普通的感冒是呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒等导致的。流感病毒颗粒外腊由两型表面糖蛋白覆盖，一型为植物血凝素（即h），一型为神经氨酸酶（即n），h又分15个亚型，n分9个亚型。和感冒相比，流感病毒更加的凶猛，不断的排列组合出新的病毒，让人们防不胜防。近期，h7n9、h3n2等病毒亚型比较活跃。

h3n2病毒：近期在香港肆虐，可通过呼吸道传播，患者多表现出普通流行性感冒的症状，但也有可能导致死亡。病毒分析显示，h3n2亚型病毒已出现变异，目前接种的流感疫苗对该亚型病毒的保护效果将受到影响。

h7n9病毒：是2013年全球首次发现的新亚型流感病毒，人感染h7n9病毒后，潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。从去年11月至记者发稿，广东省报告的h7n9病例已增至20例。

h5n6病毒：2014年5月，四川省检测出一例人感染h5n6病毒病例，而患者已经死亡，这是全球首例人感染h5n6病毒的个案。2014年12月，广东省卫计委通报，从1例重症肺炎病例中检测出h5n6病毒核酸阳性，这是广东省首例、全国第二例、全球第二例人感染h5n6病例。

流感季节，小朋友如何预防？

嗨，我是震道小震，我来聊聊自己的看法。

目前，正值秋冬流感病毒的高发季节

我国新冠疫情防控又迎来了“全面放开”

在近日广州疫情防控新闻发布会上

广州市妇女儿童中心内科部主任兼感染性疾病科主任徐翼表示

儿童是新冠病毒的易感人群

儿童感染新冠主要临床表现为发热、咳嗽、呕吐、乏力和腹泻等等

疫情“放开”之后，虽然大家都知道感染早晚会来

但是大多数人还是没有做好准备的！

如何有效防疫病毒，保障宝宝和家人的安全呢？

小震为你来支招！

1.?家里常备常用药品 新冠临床症状时常会有咳嗽、发热、乏力、呕吐、腹泻和肌肉酸痛等，建议家中常备藿香正气胶囊、连花清瘟胶囊、感冒清、芬必得、阿莫西林和急支糖浆等等，如果出现更为复杂的临床症状，建议及时就医。

2.?出门做好防护 随时佩戴N95口罩，尽量少去人群密集的地方。

3.?注意个人卫生 勤洗手。洗手是有效切断新冠感染的重要手段之一，接触垃圾 、上完厕所、咳嗽手捂鼻之后，都需要洗手消毒，避免病毒二次感染。

当然，想要更有效地预防新冠感染，除了上面的被动防护措施之外，小震觉得还应该进行主动式防护。

小震建议有条件的爸爸妈妈可以定期给家里做个病毒消杀。

大多数人了解的消杀都是喷洒消毒水，但也知道喷了消毒水残留的化学腐蚀会对家里的家具物品造成伤害所以都很纠结；这里给您推荐一个全新的机器人空气消杀方式，采用医院常用的臭氧主动浸满式消杀，臭氧可直接与细菌产生作用 ?，分解出多种聚合物 ，破坏细胞壁，然后分解杀灭细菌。经中科院和广微测等国内权威检测，对冠状病毒和流感病毒去除率可达99.99%，而且臭氧吹散到整个空间，进行360度无死角消杀，连家里旮旯死角也逃不过。臭氧经过半小时左右又会还原成纯氧，不会存在化学腐蚀二次污染，也不用担心家里家具、棉被或者宝宝物品受到侵蚀和残留。

关注震道小震 ，你身边健康管家！

这年冬天，似乎处处是流感，要怎么保护好我们家的小孩呢？

入冬以来，我国各地流感高发，各地相继出现儿童流感的新闻。儿童的抵抗力较差，是流感的首发人群。面对流感的来势汹汹，我们要怎么做好防范工作呢？

流感顾名思义，是流感病毒引发的感冒，和普通感冒不同，流感的传染性强，有明显的流行性，尤其是秋冬两季，常常就是大面积的流感传播。

流感的起病非常快速，而且症状较严重，高热、头痛、乏力，全身酸痛，体温可达39至40摄氏度。

流感起病的因素有三：气温低、气候干、室内通风不良。

流感是一种高发性的感冒，在我们的日常生活中，如何预防呢？

l 室内通风

室内空气不流通，病菌易繁殖。多保持室内通风，呼吸新鲜空气，空气的交换流通可以带走病菌。

l 勤洗手

儿童的个人卫生也要注意，让孩子多洗手。饭前便后，触摸眼耳口鼻前，接触不洁物品后都要洗手；多用洗手液或肥皂、流动水洗手。

l 保暖

防止孩子受冻，做好保暖工作，但是也不要给孩子穿的太多，否则出汗捂在衣服里，到室外冷风一吹，更容易感冒。

l 饮食营养

让孩子按时吃饭，注意营养搭配，多吃新鲜的水果蔬菜。

l 多喝水

水参与了人体所有的新陈代谢，对于人体的作用不言而喻。让孩子多喝水，养成主动喝水的习惯，不可以用饮料代替白开水。

l 运动

小孩也要多锻炼，增强体质，提高免疫力，不让流感“找上门”。

若是最近孩子有了发热、头痛的症状的话，要马上带孩子去医院就医。

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