clin cancer res：男性乳腺癌疗法取得重大突破！

近日一项研究报告中，来自利兹大学的科学家通过研究鉴别出了参与男性乳腺癌发生的两种关键蛋白，这就为研究人员后期开发有效的治疗方法提供了新的思路和希望。文章中，研究者发现，名为eif4e和eif5的两种蛋白如果存在于男性机体中，就会使得男性不太可能因乳腺癌而存活，相关研究发现也意味着，研究人员或许需要开发一种能够检测上述两种蛋白质的简单方法，从而就能够帮助评估并且确定新型疗法来治疗机体中eif4e和eif5水平较高的男性患者。平均来讲，每年在英国大约会有350人被诊断为男性乳腺癌，而会有80人死于这种疾病。研究者matt humphries博士指出，当前我们往往利用和治疗女性乳腺癌相同的方法来对男性乳腺癌患者进行治疗。目前研究人员已经在某些患病男性中开展了实验，但所检测的样本数量仍然很少。研究者对数百名男性机体中的肿瘤样本进行了筛选来发现是否这些肿瘤会表达蛋白质eif4e和eif5，研究者在所检测的男性中发现大部分个体机体中都会表达高水平的eif4e和eif5蛋白。相比表达低水平蛋白的男性而言，表达高水平蛋白因乳腺癌死亡的风险是前者的几乎2.5倍。这项研究中，研究者对700多名男性乳腺癌患者进行了分析研究，该研究由yorkshire癌症研究所提供资助，研究者kathryn scott说道，我们非常骄傲能够资助这项研究来进行男性乳腺癌发病机制的研究；此前乳腺癌仅被认为是会影响女性的一种疾病，其实不然；对于男性而言，知晓乳腺癌的迹象和症状也非常关键，这能够帮助其进行早期诊断，同时也能够得到尽早的治疗。本文研究结果也能够帮助研究人员鉴别出是否特定的男性乳腺癌患者会得益于更加广泛的治疗，研究人员希望能够通过后期深入的研究来阐明男性和女性乳腺癌在生物学上的差异，从而确保所有患者都能够接受更为合适的治疗，从而改善其生存期。当然阐明是否当前药物能够靶向作用上述两种蛋白也为改善某些恶性男性乳腺癌的治疗提供了一定思路。

饮酒量与乳腺癌，正相关么？

回答 Answer

关于要不要喝酒，冲突主要来源于两方面原因：饮酒在某些方面可以有益于人体 健康 ，却也可能增加患其他疾病的风险。例如，对于女性每天不超过一杯（和男性每天不超过两杯）来说，可能会降低心脏病的风险。但说到乳腺癌，与酒摄取量的关系和风险，目前的研究结果并不明确。

酒精的摄取会增加体内雌激素的水平。有些 健康 专家相信，由于雌激素水平的提高，酒精可能会对雌激素敏感型癌症造成风险 。 这就包括ER阳性乳腺癌（有雌激素受体存在的乳腺癌），这也是乳腺癌中最常见的一种。除了雌激素以外，酒精本身也有致癌性。

这里所说的酒精包括红酒，啤酒和高度酒，我们所说的重点在于这些饮品中酒精的存在，而不是酒精的种类。

对于患过乳腺癌的康复者，有些早期研究建议，对于ER阳性乳腺癌患者来说，每周摄取超过1杯或2杯酒精饮品的康复者更容易复发。这个标准远远低于标准 健康 饮食推荐的女性每天可以摄取不超过1杯的酒精饮品。

请记住，我们这里所说的1杯酒精饮料可能比大部分人意识的要少。一杯酒精饮料是指5盎司的红酒，12盎司的啤酒，或1.5盎司的高酒精度数饮品。通常大红酒杯可以容纳8、甚至10盎司的红酒，是我们这里所说的标准的两倍。（＊备注：1盎司约等于30ml）

在决定戒酒之前，我们应该知道有些最新的研究表明，适度饮酒在确诊乳腺癌后，可以提高生存几率。这些研究跟上面提到的、早期的那些研究相比，使我们更加迷惑了。这是因为，所有的研究都是所谓的"观察实验"，这就意味着这些实验本身不能说明白内在的成因和联系。但是，这些实验对我们的生活还是有指导作用的。我们需要考虑多方面的研究，而不是单单的一面之词。就像有些研究显示酒精摄取会轻微提高乳腺癌的复发率，但其他研究显示是降低了复发率。这就意味着，如果酒精真的对乳腺癌复发有影响，影响也不会太大，无论影响是正面的还是负面的。还有，即使酒精最后被证明增加乳腺癌的复发率，但对复发率有大的多的影响的因素是超重和肥胖，而不是酒精。

如果您有乳腺癌的患病史，或者是乳腺癌的高发人群（比如说有易患乳腺癌的基因、超重等因素），您可能考虑在特殊的场合才饮酒，或者每周伴随着一顿好的晚餐饮酒一杯。如果戒酒对于您来说不是难事，您可以直接戒酒。无论您如何决定，有问题请一定要与您的医生或者营养师讨论。

请不要只看到酒精摄入这一方面因素。日常锻炼加上每天5份的蔬菜和水果的饮食摄入已被有些研究证明可以减少乳腺癌的复发。有很多 健康 工作者很少强调锻炼和饮食的重要性，但他们会毫不犹豫的告诉患者不要饮酒。个人建议，日常 健康 的生活对于患者来说非常重要。

译者有话说

曾经看过Suzanne Somers的演讲，将她作为一个乳腺癌的幸存者案例，可以总结出一个 健康 的生活方式对身体益处无穷，其中包括：

文章 | Xingbo

校对 | Jing

设计 | Fay

Reference

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乳腺癌治疗完后吃什么能提高免疫力

乳癌病友在面对手术及化疗的整个过程，除了需要相当大的勇气和亲朋好友的关怀与支持外，对於应「如何补充营养」则是另外一个重要之课题。均衡的饮食与适当的营养，不仅可以遏止癌瘤的生长，还可以减轻药物的副作用；化疗期间调理好饮食、增加营养是完成化疗的必备条件。而，饮食的调养应以高热量、高蛋白、高维生素和适量的无机盐为原则；高热量食物的摄入，如米、面及杂粮，可确保人体的基本需求，也可帮助粘膜、毛发、肌肉等组织在遭受化疗摧残後的修复，增加身体的免疫力。另在化疗期间，病友们所需的蛋白质应比普通人增加许多；而，新鲜蔬菜水果可提供较多的维生素及无机盐，所以病友们应多吃蔬菜水果。化疗期间若病友们的副作用较严重，如食欲不振、腹胀等，可吃流质或半流质饮食；当药物反应消失後，则改为较软的食物或普通饮食。若出现恶心、呕吐时，进食时不要多喝水，并以少量多餐的方式来解决不适感。
但，日常食物种类繁多，要怎麼选择才能获得均衡的营养呢？当然，还是要以六大类基本食物为原则，每日均衡摄取每一大类食物。而每日所需的份量，建议如下：五谷根茎类：3~6碗、奶类：1~2杯、蛋豆鱼肉类：4份，蔬菜类：3碟，水果类：2个及油脂类：2~3汤匙；因每个人体型及活动量不同，可依个人需要增减五谷根茎类的摄取量。而许多研究指出，蔬果中含有不同的天然抗氧化营养素，包括：维生素A、C、E 等；所以，每日摄取5种蔬果能有效抑制癌的发生。富含维生素A的食品如：木瓜、芒果、南瓜、菠菜、清江菜、红萝卜；富含维生素C的食品有：芭乐、香吉士、奇异果、蕃茄、甜椒、花椰菜；富含维生素E的食品像：深绿色蔬菜、小麦胚芽、胚芽油、豆类。十字花科蔬菜如：花椰菜、油菜、芥菜、萝卜；不吃腌制、烟熏、烧烤的食物、不吃发霉的食物。化疗期间可多吃红肉：例如：牛、羊、猪肉；但是整个化疗疗程结束後，得少吃红肉，更忌肥肉。多喝白开水、少喝饮料。另外，饮酒应多加节制、绝不可过量，禁绝香烟、槟榔。
深海鱼增免疫力：
深海鱼含有大量omega3、6，有抗发炎、抗氧化等作用，可提高患者免疫力，
降低癌细胞增生的效果比淡水鱼好。乳癌患者应适量摄取蛋白质维持营养，海鲜
含丰富蛋白质，提醒吃深海鱼时，若担心有重金属污染问题，只要适量摄取，1
周约2到3次，并不会造成太大问题。而，海鲜较易腐坏，采买後最好当天立
即食用，避免放在室温下超过1小时。另外，海鲜脂肪低、热量少，可和鸡、猪、
牛等动物性脂肪搭配食用，以避免肥胖问题或心血管疾病。
当令蔬果增免疫：
平时要多摄取颜色鲜艳的蔬果，最好每天选择3份蔬菜加上2份水
果，水果1份以一个拳头大小为原则。蔬果含有丰富维生素B群及植物性化合物等营养素，可增加人体免疫功能。提醒您：当出现胀气、胃酸过多的现象时，应减少摄取青椒、洋葱、蒜等产气食物的摄取，以免引起肠胃不适。

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