相信很多人都出现过手脚心发热的症状,我们对手脚心发热的情况也还是有一定的了解的,那么到底是什么原因导致手脚心发热呢?发热一般都是由于体质虚弱、血虚阴亏所导致的。那么手脚心发热应该怎么办?手脚心发热泡脚缓解吗?下面一起来了解一下吧。
一般来说,手脚心发热时,症状有:两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,口燥咽干,舌红少苔,脉细数等;一般这是由于血虚阴亏导致的手足发热由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。
手脚心发热泡脚缓解吗?如果有手脚心发热的情况,是可以通过泡脚来缓解的。因为泡脚是我们养生的关键,泡脚不仅能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,而且还能抵抗各种疾病。泡脚对缓解手脚心发热这种症状,是有比较好的辅助作用的。
那么手脚心发热还可以怎么缓解呢?如果是内热体质的人,那么他们一般情况下,运动的时候会出很多汗,而且十分的怕热,经常口干、比较喜欢一些热饮、手心脚心热,这些人群比较适合吃一些凉性的东西,比如苦瓜、绿豆海带等,也可以吃一些偏冰凉的食品,但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒等。
同时还可以吃一些补阴虚的药物,比如生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等。但是不宜吃一些阴虚食物,比如狗肉、肉桂等。
以上就是关于手脚心发热泡脚缓解吗问题的回答,希望能够解决你的问题,如果你经常出现手脚心发热的情况,那么你一定要要注意饮食,注意补充一些营养食物,多吃一些水果蔬菜等,这样可以调理我们的身体,缓解症状。
手脚心热的根本原因是体内郁热。热结于内,郁火内炽就会导致手脚心热。而郁热的产生一方面可以由阴虚导致虚火内生引起,另一方面也可以由邪气郁滞导致实火内结引起。
1.阴虚引起手脚心热:手脚心热可以由于阴虚导致。体内阴液不足会导致虚火内生,火热向外蒸腾就会导致手脚心热。这类患者手脚心多于夜晚发热或加重,还会伴有口咽干燥、心烦心悸、失眠多梦等情况。
2.湿热下注引起手脚心热:有些手脚心热的患者是因为湿热内阻。湿热相合,热郁不散,结聚内蒸容易引起手脚心热。这类患者一般会伴有口苦口黏、不欲饮食、小便减少、大便黏腻臭秽等。
3.火热内结引起手脚心热:中医认为四肢属阳,为阳气旺盛之处。因此如果火热内炽、阳热亢盛,往往很容易引起手脚处的阳热的亢盛,进而出现手脚心热。这时,如果患者还伴有腹部胀满疼痛、大便不通、不思饮食等可以考虑饮食积滞导致食火内结;若患者伴心烦口干、牙龈肿痛、多食易饥等,可以考虑由胃火炽盛导致的火热炽盛。
手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
1、疳积脾虚,手足心发热
其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热。
二是患其它疾病后,如吐泻,痢疾、寄生虫病等治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。
2、血虚阴亏,手足发热
其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
手足心发热,以疳积脾虚引起的多见,绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。
麻烦采纳,谢谢!
病情分析:
你好考虑是阴虚引起的,建议用中药治疗,同时补充维生素.您好,手脚心发热难受,口腔经常起溃疡,可能是上火引起的,可以吃口炎冲剂,维生素B,银翘解毒颗粒考虑是肾阴虚的,具体建议请重要进行辨证论治
指导意见:
您好,这种情况中医认为属肝肾阴虚,建议可以服用知柏地黄丸,此外注意清淡饮食,适当调整心态.
生活护理:
您的情况注意休息,同时每天坚持用热水泡脚.
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