一、疤痕是如何产生的
生活中,一些不小心的意外,就会在你身体上留下疤痕。疤痕又称瘢痕,它是皮肤受创后,机体自我修复形成的组织,常常高于或低于正常的皮肤表面,颜色与正常肤色也不一样。一般来说,创伤面积越大、越深,疤痕越严重。因受激素水平等因素影响,人在青春期更容易留下严重的疤痕,而在婴幼儿、中老年时,创伤留下的疤痕相对较轻。从伤口开始愈合到疤痕的最终形成,伤口也在不停地变化着。开始是创口局部微显红肿,此时要注意预防感染,不要让伤口受到外力的牵拉与压迫。在形成具有高度韧性的纤维之后,伤口的抗张力强度增加,疤痕呈淡红色,表面稍微隆起,看上去硬硬的,此时我们会感到刺痒难耐,可用地塞米松等止痒,但千万别抓挠,要让结出来的痂自然脱落,少吃刺激性食物,以免进一步刺激疤痕增生。在痂自然脱落后,皮肤疤痕也开始逐渐“衰退”,颜色比正常肤色更深一些,或者呈现较浅的粉白色,疤痕较之前更平坦,质地更柔韧。正常情况下,疤痕的增生期一般为3~6个月,在这期间,疤痕可能依然会“长”,面积变大或颜色变深。但如果超过了6个月,疤痕还在不停地长,那就很可能是瘢痕体质了。在疤痕的形成过程中,一些物理或者化学方法可以减轻瘢痕的程度。物理方法主要是对瘢痕施加持续的压力;化学方法是在瘢痕表面应用康瑞宝、舒痕、积雪甙软膏等药物,也可以在瘢痕表面贴用美皮护、硅胶片敷料等。
二、如何修复疤痕
外用药物涂抹几乎每一个有疤痕的人都期望有去除疤痕的神奇药膏,可以令疤痕消失得无影无踪。疤痕药膏可以分类为普痛的润肤膏,含类固醇的止痕消炎膏,含硅胶类的保湿软化膏,及用来淡化色素沉着的去黑色素药膏。疤痕既然是愈合伤口的正常结缔纤维组织,所以无可避免会在任何伤口处形成而存在,外用药膏涂在疤痕患处,只限于保湿软化结缔组织、淡化色素等轻微疗效,从而改善美化疤痕的外观,但并不能真真正正地“除疤”。皮肤磨削手术皮肤磨削术主要适用于浅表的凹陷性疤痕。皮肤磨削手术的原理是将凹凸疤痕的表皮磨平,再经过伤口愈合的过程,重新长出新的表皮,令疤痕变得模糊而改善其外观。但磨削手术只可限于安全的深度,对于太深的疤痕便无能为力,因而也只限于改善比较浅的疤痕,且要分多次进行才有效果。激光治疗激光适用于浅表性的凹陷性和增生性疤痕,激光作用于皮肤时,皮肤的表面只有疤痕部分受到激光作用,其他组织不受任何影响,而这些没有受到激光作用的部分,会积蓄较多的胶原蛋白及弹性蛋白,帮助真皮部位的胶原蛋白新生及重排,除此之外,激光照射后对皮肤组织会产生光热效应、光化学效应、压强效应、电磁场效应和生物刺激效应,从而使皮肤疤痕处受损坏死组织迅速热解、气化,或碎解成微小的碎片,被体内吞噬细胞吞噬后排出体外,从而达到平复疤痕的目的。放射法放射法适用于浅表的增生性疤痕,疤痕部位行放射法治疗时,浅层X射线和β射线均可使疤痕组织中的成纤维细胞数量大幅度减少,功能受到损害,胶原纤维和基质的合成减少,胶原纤维的分解增多,从而使疤痕部位变平、变软。外科手术对于较严重的浅表性或增生性的疤痕,整形外科医生会选用切割再缝合或植皮的方法来改善及修正疤痕。切割的方法适用于细小的凹凸疤痕,如水痘疤,冰锥式的暗疮洞,过粗或凹陷的疤痕。手术的方法是将疤痕切除,再将皮肤与皮下组织剥离,减少伤口的张力后再仔细地缝合,使其变成较美观的幼直线形疤痕,但不到万不得已,手术方法最好不选,以免形成新的疤痕。
三、有疤痕一定就属于疤痕体质吗
疤痕体质的人在人群中比例极小,其表现为伤口愈合后。表面疤痕呈持续性增大,不但影响外观,而且局部疼痛、红痒疤痕收缩还影响功能运动。正因为疤痕体质的人极少,有的书中将长疤痕疙瘩的人也称为疤痕体质,疤痕疙瘩表现为伤口愈合后疤痕向外生长,突起皮肤表面、质硬,也可有红痛感觉,但生长到一定程度后,不再继续扩展。有疤痕=“疤痕体质”吗?不管你的身上出现了哪种疤痕,有一点你必须坚定不移地相信:有疤痕不能代表你就是“疤痕体质”!为什这样说呢?疤痕体质的人在人群中的比例较低,真正的“疤痕体质”是不管哪种有害物质的损伤,发生在身体任何部位,不论性别和年龄,都会留下病理性疤痕。也就是说,哪儿伤哪儿留疙瘩,它跟人种、肤色、遗传有关。疤痕体质的典型表现①外伤后皮肤遗留疤痕;②形成的疤痕都是凸出的,高出皮面,并且比原创口面积更大;③手术后,伤口长好了,疤痕处会发痒,逐渐并且摸上去是一个个硬块;④胸前或背后一旦出现毛囊炎,就会遗留很多大块且坚硬的疤痕。看了这些表现,又有人情不自禁对号入座了,依然认为自己就是“疤痕体质”?有多处疤痕是“疤痕体质”吗?那么身体上有几处瘢痕,但不是每次皮肤受伤都留疤的人算不算呢?答案当然是否定的!因为正常人伤口愈合过程中也会遇到各种各样的导致病理性瘢痕的因素,比如伤口感染、异物存留、伤口对位不良、手术缝合方式等。
四、疤痕修复期间的饮食禁忌
疤痕是极其不美观的,于是很多患者选择了各种方法的疤痕修复,但是疤痕修复重要的是后期护理,往往疤友们都不在这方面有所注意,希望能引起疤友们的重视,这样才能达到事半功倍的效果。要做到有效的疤痕修复,在疤痕修复时要注意以下事项:1.防疤重于治疤,平时要注意安全,皮肤一旦受到损伤就会留下可恶的疤痕。2.留下疤痕后要调整好心态,放下心理负担,积极进行疤痕修复。3.因外伤留下的伤口要在缝合前认真清洁,以免感染扩大疤痕范围。4.避免细菌的侵入,特别是爱美的女士要避免化妆品对伤口的刺激。5.避免在伤口还未完全愈合时任意剥除,抓挠伤口。6.治疗疤痕的过程切忌不可以进食辣椒葱蒜,酒等刺激性较大的食物和公鸡、鲤鱼、牛羊狗肉等易发物。7.外出是最好带上遮阳伞,避免过强的紫外线照射,增强伤口的色素沉积。8.均衡营养,平时多进食蛋白食物。
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