如何治疗男性脱发,介绍男性脱发的治疗方法

男性健康的标志之一就是一头乌黑亮丽的头发，这不仅是女性梦寐以求的，也是男性所希望的。但是很多男性却在年轻的时候就秃顶了。特别是自己的头顶，变成了地中海式的发型。从医学上看，这样的男性脱发为雄性脱发，也就是脂溢性脱发。脂溢性脱发总是反反复复发生，给男性朋友造成不少困扰。那么如何治疗男性脱发?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，介绍男性脱发的治疗方法，希望对大家有帮助。

1、男性脱发可以采用中药外用水洗治疗。常见的中药配方有菊花、蔓荆子、干柏叶、细辛、旱莲草、桑白皮根等。具体的剂量还是看了中医，根据每个人的具体情况来指定。每日用这些中药煎水洗头有一定的生发效果。

2、通过饮食改善来治疗男性脱发。菟丝子、莲蓬、石莲肉、黑芝麻、黑豆等食材对于缓解男性脱发都是非常有帮助的。具体做法是将上述食材加入适量水，用大火烧开，再加入粳米熬煮成粥，加点糖分就可以吃了。该偏方有很好的滋阴补肾的作用。

3、可以佩戴假发。有不少男性脱发患者选择戴假发，就能起到立竿见影的效果，但是就是夏天佩戴假发比较热，而且护理假发也很麻烦。

4、植发。植发也是一种手术方法，将人体枕后部的头发移植到脱发的部位，最近几年比较流行。

综上所述，如何治疗男性脱发?小编已经为你介绍男性脱发的治疗方法。男性脱发时时刻刻都在困扰男性的生活，影响其外在形象。治疗男性脱发主要有饮食改善、佩戴假发、植发、中药煎剂外洗。这些方法对治疗男性脱发均有一定的效果，男性脱发患者一定要有足够的信心来战胜男性脱发，恢复乌黑的头发，恢复自信。

男性脱发该怎么办？缓解男性脱发的方法有哪些？

现代生活水平提高导致很多男性的生活和工作压力越来越大，很多男性因为工作性质的关系需要经常性的应酬、加班、熬夜，而这些坏习惯很容易导致男性产生脱发现象，那么面对男性脱发我们应该怎么办呢?缓解男性脱发的办法有哪些呢?
1、男性脱发该怎么办
如今男性面对这来着生活、工作各个方面的压力，脱发的现象变得更为明显了，那男性脱发应该应该怎么治疗呢?
这应该都是广大男性脱发患者想了解的，下面就来看关于男性脱发的治疗方法吧。
在一项脱发的调查中显示，男性脱发的年轻化趋势很明显，在针对男性脱发的治疗问题上，
脱发男士的行动也是最不积极的，对脱发治疗都抱着等待的心态，不会马上采取治疗措施。
很多人至少要等一年或更久以后，才会意识到脱发的严重，从而去采取治疗。
而在采取治疗的男士中，很多人是自行处理问题根据广告或向药店人员咨询，选购治疗的药品，真正选择去医院就诊的人，只有10%。
专家表示男性脱发，在临床上是完全可以治疗的，而且脱发治疗越早，效果越好。
脱发的病理级别越高，治疗难度也越大，2-3级轻度脱发治疗效果比较明显。
如果错过了最佳治疗时机，脱发将会越来越严重，达到6级或7级后再进行治疗，疗效就不那么明显了。
2、植发治疗男性脱发
植发，通过毛囊移植的方式来治疗脱发，治疗原理与药物截然不同。
植发手术中，特殊的器械将后枕部健康毛囊提取出来，经过一定的处理加工之后，艺术性的种植到脱发部位，等到移植的毛囊存活下来，脱发部位就会重新长出头发。
并且由于所移植的后枕部毛囊，具有不受雄性激素影响的生理特性，脱发部位新长出来的头发不会出现再次脱落现象。
植发能够起到根治脱发的作用。由此可见，植发是治疗男性脱发最好的方法。
专家指出，当每天掉的头发超过100根时，这就是开始脱发的信号了，如果这种现象持续2-3个月以上，应该尽快前往医院皮肤科就诊。
当脂溢性脱发发展到六、七级，即中间完全谢顶时，治疗难度很大，而在头发稀疏、发际后移等初期症状出现时康复效果比较明显，
因此在脱发的早期要树立正确、及时的治疗观念，重视脱发。
通过上文的介绍，希望男性脱发者能一定做到及早的治疗，不要认为刚开始脱发不明显而不采取治疗方法，这样一来错过最佳的治疗时间断，那治疗就会更加的困难了。
3、缓解男性脱发的方法
方法一：适当运动
在平时生活中，坚持适当的运动，这样非常有利于舒缓压力，提高自身免疫力，是身体的血液顺利流畅，从而促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。
方法二：充足睡眠
同样，保证充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，
特别是晚上十点到凌晨两点之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。
方法三：乐观心态
在如今，人们的工作压力较大大，经常用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，
精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，从而影响到头发营养的供应和生长，从而造成大量掉发。因此，一定要保持一个积极乐观的心理。
总结，脱发导致了男性患者很大的心理压力和精神负担，通常，患者可以通过适当的运动、充足的睡眠及其乐观积极向上的心态，能够有效缓解该不良状况。
4、修复植发技术
1、可针对患者手术之前取发后恢复的基础采用专利无痕取发器械进行合理取发，确保毛囊的健康程度及后枕整体均匀程度。
2、种植方面采用专利移植针进行种发区及之前取发区均匀合理分布毛囊，术后效果做到自然，真实，同时掩盖原有头发的不平整的痕迹。
3、修复植发技术修复无痕，效果理想，恢复较快，手术过程轻松、舒适，术中操作精细，患者可在睡梦中完成手术，无紧张或不适感。

男人脱发怎么办？

掉头发的原因有两种:营养、精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。
可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。
饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物（核桃、松子、杏仁、开心果之类的。），适当吃些黑芝麻，
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。
铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。
可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

我建议:尽量您做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议:染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
洗头及梳头
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
保持心理健康
每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
建议:对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

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