北京40岁以上的人群慢性肾病发病率达187%

3月9日，北京市卫生计生委发布《健康播报》称，对北京市某区40岁以上人群流行病学抽样调查的结果显示，慢性肾病患病率为18.7%。

据介绍，面对慢性肾病带来的公共卫生问题，北京市实施了首都十大疾病科技攻关与管理工作，在全国范围内率先将慢性肾病列为“十大慢病”之一。据了解，慢性肾病发病特点有“三高”“三低”：发病率高、心血管病患病率高、病死率高，全社会对慢性肾病的知晓率低、防治率低、心血管病知晓率低。通常，当尿液中出现大量泡沫以及尿中见血色或夜尿增多，尿常规检查尿中出现尿蛋白和红细胞时，可将其视为慢性肾病早期发生的预警信号。早期慢性肾病的症状不明显，故有尿液异常时，应及早就医。早期的慢性肾病是可以干预，防止向尿毒症发展的。

扩展阅读:一、高血压性心脏病的病因长期体循环动脉压力增高，致使心脏后负荷过重而引起的以左心室肥厚，扩大为主要特征，并可能进一步导致心功能不全症状的一种心脏病变。

二、高血压眼病的预防要预防高血压性视网膜病变，必须严格地控制你的血压水平，可以通过改变饮食习惯、增加运动量和服用降压药来达到这个目的。另外，必须按时随诊。

慢性肾炎恶化成尿毒症的几率，到底有多大？

慢性肾脏病其实是一个非常宽泛的概念，包括肾小球、肾小管间质、肾血管性的疾病，也包括各种原因引起的肾脏泌尿系统的梗阻、肾脏的肿瘤等等，只要患者有抽血查血，肌酐上升，或者是尿检的异常，或者是泌尿系统彩超有问题，超过三个月以上的时候，都叫做慢性肾脏病，这个概念如此宽泛，主要目的是为了在患者病情早期的时候就提醒患者及其医生要重视慢性肾脏病。

根据近些年国内外的统计数据显示，慢性肾脏病在人群中的发病率，大概要达到8%到15%左右，据数据显示，我国居民发生慢性肾脏病的概率是10.8%，也就是说有1亿4000万人以上，将疾病，但是真正发展到尿毒症的概率其实并不高，目前我国登记在册透析以及肾移植的患者，大概就是两三百万患者，大多数患者是病情轻微，终身不发展到肾衰或尿毒症的。

但是有些情况病情比较严重、容易病情进展，比如患者24小时尿蛋白定量超过3.5克持续不能缓解的患者、长期有高血压糖尿病得到有效控制的患者、泌尿系统有肿瘤或者是其他的因素造成泌尿系统梗阻而不能控制的患者、还有一些先天性以及遗传性的肾脏疾病无法治愈的患者等等；一旦患者被诊断为慢性肾脏病，需要遵照医嘱用药控制病情，延缓病情的发展，需要定期门诊复诊随诊，平时生活中需要避免能够损害到肾脏的急性加重因素。

慢性肾病跟吃喝有很大关系：想要预防尿毒症，这3种食物请远离！现在越来越多的人，在平日里会有感觉精神不好，或者是经常感觉到非常的疲惫，这其实和我们经常所说的亚健康状态可能相关，但是还有一个非常大的可能，就是肾不太好。并且现在有很多人已经被发现有慢性肾病了，所以这是一个非常值得大家关注的问题。其实我们有时候觉得这样的一些疾病，肯定都是一些比较大的原因造成的，可能没有想过是自己生活当中很细微的事情造成的。

就比如说一些习惯，或者是我们吃的食物，所以我们在平常还是要多关注那些细微的事情。

对于现在慢性肾病人群非常多的这样一个状态，大家已经关注到了他们的饮食，一般来说，他们都是经常吃一些不健康的食物的。就比如说以下的那些食物，大家可能就要注意，以后不能多吃。

第一种食物是含有比较高的嘌呤，

可能大家都不知道一般什么食物才是这样的，其实这样的食物一般都是动物内脏。像这样的食物的话，经常吃以后，有很大的几率会让尿酸增高，并且会让身体有痛风的迹象，还有其他很多的一些伤害。所以那些喜欢吃动物内脏的人，要记住，以后不能多吃，尽量吃的时候要搭配着蔬菜，不要一次吃很多，也不要连续吃。

第二种是高盐食物，

可能对于很多口味比较重的人来说，这根本就是家常便饭，并且大家都知道其实盐分比较高的话，对身体是不太好的，但还是耐不过那种美味。一般这样的一些食物很容易会让肾脏的负担增大，并且会让肾的功能受到非常大的影响。所以大家要记住，尽管这样的食物是美味的，但是也要尽量少吃，就算吃也不要在晚上。

第三种就是酒，

其实可能有些人会说酒的种类很多呀，但是不管哪一种都会含有酒精，而伤害我们肾的就是这一种东西，并且对于肾的危害是非常大的。所以大家以后，如果不是不得已的时候的话，尽量不要多喝酒，酗酒更是不可以的了。其实我们很多人都知道这些食物对于身体是不好的，就算我们不知道具体会有什么样的伤害，但我们也知道是不好的。但是我们还是克制不住想要去吃，这个时候就要靠我们的定力了，为了让我们的身体更加的健康， 我们还是要多注意的。

慢性肾病有哪些症状和并发症？

谈到慢性肾病，其实很多人会把它和中医的“肾”联系在一起，故有不少人在出现腰酸、乏力、精神不振等不适时会认为自己得了肾病，但在医院就诊时肌酐、尿素、肾脏彩超等均无异常。所以讲之前我必须把这个概念先说明白。我今天所要讲的慢性肾病是现代医学的说法，同时结合题主问题描述中对于慢性肾病相关数据的统计，其实均来源于现代医学的流行病学调查。那么当罹患慢性肾病时我们人体会出现哪些症状、并发症呢？下面我就来谈谈我的看法。

慢性肾病和慢性肾衰竭一样吗?

其实很多人包括一些非肾内科的医务人员在内都会认为慢性肾病等同于慢性肾衰竭。在这我告诉大家，慢性肾衰竭它其实就是各种慢性肾脏病持续进展至后期的共同结局。它是以代谢产物潴留，水、电解质及酸碱平衡失调和全身各系统症状为表现的一种临床综合征。咱们也可以理解是指慢性肾脏病引起的肾小球滤过率下降及与此相关的代谢紊乱和临床症状组成的综合征。

慢性肾脏病囊括了疾病的整个过程，即慢性肾脏病1期至慢性肾脏病5期，部分慢性肾脏病在疾病进展过程中肾小球滤过率可逐渐下降，进展至慢性肾衰竭。慢性肾衰竭则代表慢性肾脏病种肾小球滤过率下降至失代偿期的那一部分群体，主要为慢性肾脏病4-5期，下面我将着重针对今天的主题“慢性肾病”展开来为大家进行详细分析。

对慢性肾脏病的展望

慢性肾脏病的高危人群主要包括高血压病、糖尿病、65岁以上的老年人、长期服用肾毒性药物者以及高脂血症患者、有慢性肾脏病家族史者。在我国糖尿病是导致尿毒症第二大病因，约占到1/5，而且随着糖尿病患病率的增加，这一比例有上升趋势。

针对于慢性肾脏病，目前国际上提倡应用“三部曲”对慢性肾脏病进行早期的筛查，首先要测量血压，高血压是慢性肾脏病的重要病因，同时也是慢性肾脏病的主要临床表现之一，二者之间互为因果、形成恶性循环。其次，要检查肾功能，第三要检测尿蛋白，以上就是我们防范慢性肾脏病的重要手段。

慢性肾脏病有哪些并发症？

并发症一：肾性贫血

为什么说得了慢性肾脏病，而且随着病程的延长，罹患肾性贫血的比例越高呢？这就涉及到我们肾脏的内分泌功能，健康的肾脏可以分泌促红细胞生成素，当你的肾脏出问题时肾脏的内分泌功能就会受到影响，分泌促红细胞生成素会发生障碍，所以就贫血了。具体的机制我就不多说了，通俗点就可以这么理解。

成人以及＞15岁儿童的慢性肾脏病患者如果血红蛋白男性＜130g/l，女性＜120g/l，即可诊断。在治疗方面，需先评估肾性贫血铁状态，看看铁蛋白、总铁结合力、转铁蛋白饱和度情况，必要时服用铁剂。对于血红蛋白＜100g/l的非透析慢性肾病患者，是否需要外源性使用促红素需根据病人具体情况个体化决定。对于血红蛋白＜100g/l的透析患者，我们一般就要开始使用促红素治疗了。贫血严重者还需输血以纠正贫血状态。