感冒咳嗽要吃哪些水果来缓解,咳嗽不能吃的东西(感冒咳嗽不能吃什么水果)

一、什么水果能缓解感冒咳嗽

1、杏如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。可用北杏仁四钱、薄荷叶一钱，煮成茶剂，随时饮服，使喉部所聚痰涎吐出滑润，并使咳嗽早日告痊。杏仁对化痰止咳效用甚捷，吃法并不限于煮薄荷水一种，可将杏仁制成杏仁糊、杏仁酪，或杏仁麦芽糖浆。如加嫩前胡四钱、川贝母钱半，与北杏仁煲成糖水，收效亦好。2、荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。红萝卜150克，马蹄（荸荠）250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。3、菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁。但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝。因为它容易降低味觉，刺激口腔粘膜；其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。4、柚子柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。柚子是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶，就有良好的养肺祛痰作用，并能美容养颜。

二、咳嗽忌食什么

我们都知道，咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期；急性骤然发生的咳嗽，多见于支气管内异物；长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核等。咳嗽的不利作用，是可把气管病变扩散到邻近的小支气管，使病情加重。另外，持久剧烈的咳嗽可影响休息，还易消耗体力，并可引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿。咳嗽的患者有一些东西是不能吃的，下面为你盘点。1、宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。2、 忌食生冷寒凉，包括各种冰制饮料；属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。3、凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

三、咳嗽不能吃什么水果

相信大部分的人都知道，咳嗽的时候适当的吃一些水果对于咳嗽的康复有好处，因为有的水果可以清热化痰，还能增加免疫力。不过，并不是所有水果都适合咳嗽的人吃的，以下就是咳嗽的人所不能吃的水果，希望大家可以借鉴一下。1、橘子许多人认为橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就会多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。2、西瓜西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。3、鸭梨鸭梨虽然能够清热生津，但是因为性凉，所以不能够在感冒的时候吃，很多人患感冒，都盲目的去买梨子吃，这样反而会导致咳嗽更严重，所以不能生吃梨子，只能炖着吃才可以驱寒。如果咳嗽仍然是长期未痊愈，还是要前往医院就医，找到引起咳嗽的真正原因，对症治疗才是最重要的，希望患者朋友们能早日摆脱咳嗽的困扰。

四、咳嗽吃什么药能好

咳嗽多发于感冒，或感冒以后，大致来说主要是呼吸道感染所致，引起的呼吸道感染，或支气管有炎症、肺局部有炎症。那么当我们知道咳嗽的原因之后又应该吃什么药比较好呢？1、咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的，初期可以先吃些上呼吸道的消炎药。比如可以选择服用 罗红霉素胶囊 头孢克肟分散片 阿奇霉素片。再就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物，适当的增加饮食的营养就可以，多吃含Vc 和Vb多的食物。2、大于一到两周的话可以考虑吃些呼吸道或下呼吸道消炎药，因为此时呼吸到或下呼吸道也被感染，可以服用 克拉霉素分散片 头孢克肟分散片 阿奇霉素片 阿莫西林。同样就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物，适当的增加饮食的营养就可以，多吃含Vc 和Vb多的食物。3、咳嗽的同时可采用口服液或糖浆镇咳 ，分两种糖浆，一种是有痰，一种是少痰或无痰的，这个买药的时候记得说明一下，药店的工作人员会给你推荐的，然后自己看下说明是不是适合自己就行。

感冒咳嗽不能吃什么水果

相信很多的人在感冒咳嗽的时候都会想要吃一些水果，但是不知道一些禁忌。下面为您精心推荐了感冒咳嗽不能吃的水果，希望对您有所帮助。
感冒咳嗽不能吃的水果
1、感冒是少吃寒凉及热性水果

寒凉水果包括：西瓜，梨，葡萄柚，柚子，柿子，橘子，山竹，番茄，椰子。 热性水果包括：龙眼，荔枝，芒果，榴莲。

2、柿子

柿子本身性寒涩而敛至，有滋阴润燥的作用，但是不适合有风寒感冒的人群食用，食用太多的话容易敛邪，不利于感冒康复，而且容易导致感冒加重。

3、橘子

橘子偏寒性，吃多了容易引起上火现象，感冒的时候吃橘子更容易加重上火，使鼻塞变得更严重，如果感冒的时候硬是因为没有食欲想吃点酸的东西，不妨试试将橘子烤熟以后再食用。

4、西瓜

无论是风寒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表制剂，吃西瓜相当于服用清里热药物，容易引邪入里，导致感冒病症加重，感冒时间延长。但是如果感冒加重，出现高热，口渴，咽喉疼痛，尿赤黄等热症的时候，正常服药治疗的同时，可以适量吃点西瓜，有助于缓解病症不适。
感冒咳嗽吃什么水果
1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

2、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

3、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、荸荠：无论生吃，煮著吃，还是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
感冒的饮食禁忌
1、饮食难消化

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、饮食太油腻

饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、水分供给不足

保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4、维生素缺失

多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5、饮食量大

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

咳嗽吃什么水果好

在季节交替或者是天气变化比较大的时候，我们就是会容易出现感冒咳嗽的状况，在这个时候很少有人是会躲过去的，我们在咳嗽的时候可以吃一些水果来帮助很好的缓解，而且能够补充身体所需要的营养物质，很好的增强我们的身体素质。具体和看下。

咳嗽能吃水果吗

咳嗽吃什么水果好

梨的水分是非常的大的，而且含有一些营养物质能够很好的缓解喉咙痛，我们在发烧的时候食用一些梨也是可以很好的帮助润喉和退烧，有不错的止痛止渴的效果。

2、大枣

我们食用一些大枣也是可以帮助润肺、养脾胃和生津益气。大家如果是有肺虚咳嗽和睡眠不好的状况，就是可以很好的食用一些大枣来帮助缓解。

3、甘蔗

甘蔗里面的糖的含量是非常的高的，我们食用一些能够很好的帮助清热润肺、利咽降火和润燥，我们经常食用一些可以缓解咽喉肿痛、虚弱咳嗽的症状，我们可以直接生吃，也是可以榨成汁来进行服用，而且是可以与梨、冰糖等一起煮成饮品来饮用，是会有更好的止咳的效果。

4、火龙果

大家如果是咳嗽的话，也是可以食用一些火龙果，火龙果里面含有丰富的花青素，有很好的抗衰老和抵抗自由基的作用，经常食用一些火龙果能够很好的帮助防止血管硬化，对于一些心血管疾病患者以及心脏病患者来说是有不错的改善的作用。

5、柚子

我们在一年四季都能食用到柚子的，我们食用一些柚子能够很好的帮助润肺清热，而且柚子里面是含有丰富的维生素C，我们食用一些柚子对于心血管有很好的效果，经常食用一些柚子能够帮助化痰止咳和健胃消食，我们如果是有消化不良、痰多的话就是可以利用柚子来帮助缓解，而且柚子皮也是有非常不错的效果，加入一些冰糖会有更好的效果。

咳嗽不能吃什么水果

很多人都是认为吃一些橘子能够帮助止咳和祛痰，所以很多人就是会在咳嗽的时候就吃一些橘子，来帮助我们很好的缓解病情，橘子皮是有很好的止咳化痰的作用，但是我们吃了橘子肉却是水生热生痰。

咳嗽不能吃西瓜

我们在夏季的时候吃上一些西瓜能够帮助解暑解渴，而且西瓜里面也是含有大量的对我们身体健康有帮助的营养物质，但是大家一定是要注意了，我们如果是感冒了就一定不要吃西瓜了，这样是会加重我们的感冒症状，不利于咳嗽的治疗。

咳嗽不能吃鸭梨

我们都知道吃梨能够很好的润肺止咳，而且梨的营养物质是非常丰富，经常食用一些可以很好的清热生津，但是因为鸭梨是一种凉性的水果，在感冒咳嗽的时候不适合食用，吃了是会加重咳嗽的状况，我们想要吃的话就是要炖着食用。

止咳最快的偏方

做法：我们先准备1个萝卜，6根葱白，15克生姜，我们先在锅里面加入三碗水，将萝卜煮熟了，然后就是再将葱白、姜放入，煮到剩一碗，就一次性服用了。

功效：我们食用这碗能够很好的帮助化痰止咳和宣肺解表，而且对于畏寒、风寒咳嗽有很好的治疗和缓解的作用。

鲜梨贝母治咳嗽肺痈

做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。

我们先将梨去掉皮和核，然后就是将贝母末和白糖放入到里面，然后在碗里面进行蒸，蒸熟了，在早上和晚上食用。

功效：我们食用这款药膳能够帮助清热化痰，大家如果是有咳嗽发热。口干咽燥都是可以利用来帮助缓解。

白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

我们先将白萝卜洗干净了，然后切成片，在碗里面备用，然后就是将白胡椒粉、蜂蜜、麻黄等一起放入，蒸半个小时左右，趁热喝了，在床上躺着出汗了，我们就是可以治好咳嗽。

我们在咳嗽的时候可以很好的利用上面的这些水果来帮助我们进行缓解，能够很好的给我们的身体提供一些营养物质，而且对于化痰止咳、消肿止痛和消化不良等多种症状，而且我们可以将这些水果制作成我们喜欢吃的一些食物，一定不会让大家失望的。

感冒咳嗽吃什么水果好 感冒咳嗽吃这些水果好

1、咳嗽吃梨可以有效缓解，梨除了可以生吃，它还有一种特殊的吃饭：加入冰糖等食材熬制成梨汤。虽然到目前还没有这方面的正规科学研究，但由于梨子中水分多，因此吃梨对于补充水分的确有好处，也可以缓解因为干燥引发的嗓子不舒服、咳嗽等症状。尤其是有咽炎的朋友，吃梨后的确可以使嗓子舒坦很多。我们喝下用梨子熬成的梨汤，感觉喉咙很舒爽，并不是因为梨子中有任何特殊的成分，同样是因为补充了水分的结果。不过，若是其他原因引发的咳嗽，需要止咳，还是找止咳药物比较靠谱。

2、咳嗽吃杏仁可以有效缓解，这是因为杏仁中含有苦杏仁甙，它有镇咳祛痰、温肺散寒的效果。因此，若是感冒咳嗽了，就可以通过吃杏仁来缓解咳嗽的症状，这也会让感冒的人舒服一点。同时，还可以让咳嗽提前好起来。

3、咳嗽吃甘蔗可以有效缓解，甘蔗有很好的止咳功效，对于感冒咳嗽的症状可以有效的缓解。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通过吃甘蔗来达到止咳的效果。

4、咳嗽吃葡萄可以有效缓解，这是因为葡萄里面含有丰富的维生素和葡萄糖，可以有效的帮助我们缓解咳嗽，对人体有很好的化痰止咳的效果。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通过吃葡萄来有效缓解咳嗽的症状。

5、咳嗽吃柿子可以有效缓解，这是因为柿子有很好的润肺化痰的效果，对于感冒咳嗽的症状可以有效的缓解，它具有止咳化痰的效果。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通过吃柿子来缓解咳嗽的症状，给自己减轻感冒的痛苦。

6、咳嗽吃无花果可以有效缓解，这是因为无花果中含有丰富的水解酶和香豆素，这种物质可以帮助我们有效缓解咳嗽的症状。所以，若是你感冒咳嗽了，就可以通过吃无花果来缓解咳嗽的症状，可以让咳嗽更快的好起来。

7、咳嗽吃枇杷可以有效缓解，这是因为枇杷含有丰富的苦杏仁苷，这种物质可以有效的清肺止咳。所以，若是你感冒咳嗽了就可以通过吃枇杷来缓解咳嗽的症状。

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