颈椎病低龄化,这三种情况最伤“脖”

颈椎病爱找上班族、低头族的麻烦众所周知，可没想到它连小孩也不放过。东南大学附属中大医院中医骨伤科已经接诊了好几位颈椎病的孩子，与成年人不同的是，孩子们不是劳损，而是“寰枢关节半脱位”。

小小男娃摊上颈椎病 脖子歪了

童童(化名)今年6岁，打从前些天开始就一直嚷嚷着说脖子疼，家长以为是睡觉不老实落枕了就给孩子按按捏捏。可是，情况并未好转，童童的脖子还往左侧歪了，想动动不了，稍微动一下都疼，左侧肩膀也不舒服。看情况不妙，妈妈带着童童来到中大医院。中医骨伤科主任屈留新结合童童的症状和x光检查结果，诊断为“寰枢关节半脱位”。这也是一种颈椎病，不过不是劳损，而是颈椎脱臼了。

为何喜欢找儿童麻烦

寰枢关节位于寰椎和枢椎也就是第一节和第二节颈椎之间，它让寰椎和枢椎能够支撑着头颈灵活地运动，可屈伸可旋转。正因为如此灵活，所以稳定性较差，瘫坐在沙发上或者突然一个扭伤都可能导致寰枢关节半脱位半脱位。而相对于成人来说，儿童寰枢椎之间的椎间关节面较浅，关节囊和韧带弹性大，所以活动的灵活性更大，增加了结构的不稳定性。再者，儿童的颈部肌肉力量弱，又要承受头部的重量，在体育活动中和外力的作用下容易引发寰枢关节半脱位。

受凉、“葛优躺”、不睡枕头都可能引起歪脖

孩子出现歪头、颈部活动受限、疼痛、头晕等症状要当心是寰枢关节半脱位，可以到医院做个“张口位”x光或ct检查。屈留新主任指出，对于这种颈椎病可采取手法复位，将偏移的部位拨回“正道”，一般一个疗程10次手法治疗就能痊愈，症状较轻的2-3次就能明显好转。

孩子的颈椎较脆弱，发现异常应尽快就医，不可随意推拿或帮孩子掰脖子，以免加重脱位程度。孩子歪脖子不可掉以轻心，以为是调皮闹着玩或者只是单纯的姿势不良，耽误治疗不仅颈椎功能严重受限，还会影响生长发育，严重的甚至会导致瘫痪。

寰枢关节半脱位是怎么发生的呢?屈留新主任指出，受凉、不良姿势比如总是歪头看电视、来个“葛优躺”歪躺在沙发里等会让颈部肌肉紧张甚至痉挛，牵拉关节移位;上呼吸道感染、咽后壁炎症(寰枢关节紧靠咽部)会让寰枢关节充血、松弛，关节不稳发生半脱位;人的颈椎有一个生理弯曲，不睡枕头无法将弯曲填平，颈部肌肉紧张、不正常牵拉也会致半脱位;帮孩子穿脱衣服时一个不当心扭伤了颈椎也会发生半脱位。家长除了注意观察及时带孩子治疗，还要在生活中多加防范，孩子感冒受凉、有咽部炎症期间别剧烈运动。

扩展阅读:一、交感型颈椎病的预防加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。劳动或走路时要防止闪、挫伤。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。

整天脖子疼，可能是颈椎病，共有6种不同类型，如何针对调理？

现代人的生活和工作越来越忙碌，偏向快节奏化，对自己的 健康 也没有办法做到很好的照顾，因为工作劳累，或者是伏案工作姿势不正确的缘故，很多朋友很多朋友也因此出现了脖子疼的情况。

但大多数人脖子疼，往往忍一忍就过去了，并没有往疾病的方面想，但实际上，颈椎和脖子相近，如果经常脖子疼，综合其他疾病症状，确认是否存在颈椎病隐患。颈椎病以6种类型最为常见，多有症状混合的情况发生。

第一种： 脖颈型颈椎病

这种类型的颈椎病，又被称为关节囊性颈椎病。因为不当的行为或者习惯，会对脖子颈椎处的肌肉和神经产生刺激，引发疼痛症状。

脖颈型颈椎病，也是众多颈椎病中最轻微的一种，大多表现为 颈部僵硬，肿胀，转向困难的情况出现 ，通常是急性症状，适当的休息即可改善。比如我们常说的“落枕”，其实就是急性脖颈型颈椎病的一种。

第二种： 神经根类型颈椎病

神经根类型颈椎病， 占所有患者数量的60% ，属于最常见的一种。

发病的原因主要是因为颈椎骨刺向着后颈位置突出，导致神经被压迫所造成的。这种颈椎病引发的脖子痛，多属于 神经疼痛范畴 ，痛感强烈，且伴随头晕，无力的情况出现。仔细识别。神经根型颈椎病， 多发于50岁以上中老年人群。

第三种 ：椎动脉型颈椎病

脖子里有一条传输血液的动脉，叫做椎动脉，但因为长期不良坐姿，或者不正常压迫，导致椎动脉受到扭曲和挤压时，产生堵塞和供血不足的情况，就会形成椎动脉型颈椎病。

椎动脉型颈椎病，严格来说属于心血管疾病的一种，患者会因为脑供血不足而出现 肢体麻木，头晕，疲惫无力等常见情况 ，甚至有可能出现猝倒或瘫痪的情况。70%的患者为存在心脑血管隐患的中老年人。

第四种： 脊髓神经型颈椎病

脊髓神经型颈椎病的发病人数 占所有患者的12%左右，以40到60岁中年患者为主 。因为涉及到神经和脊髓，所以这种颈椎病的危险程度和致残率都更高。

存在脊髓神经性颈椎病的患者，走路会出现踏空感，身体会有一侧麻木的常见特征。

第五种： 交感神经型颈椎病

交感神经型颈椎病，大多会以并发的状态出现，例如椎动脉压迫堵塞，或者神经根压迫类型的颈椎病，增加交感神经末梢刺激，从而引起交感神经型颈椎病出现。

因此，除了脖子疼，交感神经型颈椎病也会伴有 头痛，恶心，身体麻木等和椎动脉型颈椎病相类似的症状出现 。

第六种： 其他类型颈椎病

正如文章一开始所提到的，颈椎病的种类大多复杂且繁杂，除了上述5种类型外，一些因稀有病症所导致的颈椎病症状，归类为其他范畴，具体需要根据医生的检查和治疗，结合疾病实际情况来判断具体的病因。

综上所述，不单单是脖子疼，不同的颈椎病症状，也会有不同的原因和不同的治病症状，受到颈椎病烦恼的朋友不妨对照自查一下，看看自己属于哪一种。当然，上述的颈椎病类型，也都有相应的方式进行调养。

虽然6种颈椎病看似复杂，但很多类型之间都存在着关联：

比如 脖颈型颈椎病和其他类型的颈椎病：

这2种更倾向于符合因素的颈椎病，大多因日常习惯不当，亦或是过度劳累所导致， 适当休息，矫正不良姿势，颈椎病所造成的疼痛感也能有效改善。 如果存在具体病因，则根据医生的建议开展调养计划。

神经根类型颈椎病和椎动脉型颈椎病

它们更多地属于“中老年病”的范畴，因为神经和血管的老化，中老年人出现这类疾病的可能性更高，因此，需要 着重增加对神经和血管的滋养：

比如 锌，钾，维生素B，蛋白质 等，都是维护血管和神经，降低炎症疾病风险的必要营养物质，日常生活中调整膳食结构水平，能够就“中老年病”类型颈椎病，起到不错的改善效果。

最后是 脊髓型颈椎病和交感神经型颈椎病

这两种颈椎病相对少见，往往会伴随着椎动脉型颈椎病，以及脖颈型颈椎病出现，针对这种并发症状，建议 尽快前往医院门诊进一步检查治疗 ，不要抱有侥幸心理。

总而言之，无论哪种类型的颈椎病，都有针对性地调整手段，但如果在调整以后，颈椎病的症状依旧严重，也需及时前往医院诊断治疗，以防病情进一步加重。对于还没有颈椎病烦恼的朋友，也不要放松警惕，日常生活中端正坐姿，睡姿，注重脖颈和肩膀肌肉的放松和休息，在日常工作时按时休息，做到劳逸结合，才能更好地预防颈椎疾病隐患。

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