治疗抑郁症,照顾抑郁症患者应该注意什么(怎样护理抑郁症病人？)

2017年1月4日讯 近日，有记者拍到张馨予前往北京一家私立医院看病。据悉，张馨予看的科室是心理科(精神科)，而张馨予所拜访的是治疗抑郁症方面的医生。大家知道抑郁症患者的症状表现有哪些，那么大家是否知道照顾抑郁症患者应该要注意什么呢?接下来请大家跟随文章一起了解一下。

照顾抑郁症患者需要注意三个方面

1、生活护理

照顾抑郁症患者应该从患者的家庭生活开始，生活细节的护理主要包括三种方法，首先要缓解患者的失眠现象，为患者建立一个舒适安静的休息环境，将睡眠环境光线暗，给患者在睡前一杯热牛奶有助于安眠;饮食方面，在饮食方面要注意让抑郁症患者多吃一些平时喜欢的食物或者能对患者情绪有影响的食物，例如香蕉;训练病人的生活情趣，鼓励患者参社会活动，分散其注意力，逐步改善患者的心态。

2、心理护理

抑郁症患者有一个非常明显的特点就是悲观情绪严重，因此他们往往对一些事情失去信心和兴趣，所以患者家属要帮助患者建立自信，需要患者家属通过耐心沟通联系，积极承担负面情绪，给予鼓励和支持，事实上，抑郁症患者的的心非常敏感和脆弱，他们渴望得到家人的爱和支持。

3、督促服药

抑郁症患者家属照顾抑郁症患者还要注意的一点就是要敦促抑郁症患者服药，这也是家庭护理的重点之一，同时密切关注抑郁症病人在服用这些药物的不良反应，如副作用如口干、便秘、应该准备好解释工作，消除患者的紧张焦虑，并鼓励多喝水，更多的纤维含量丰富的食物摄入，随时与医生交流病人的病情变化。

陪伴运动

照顾抑郁症患者还需要患者家属陪伴抑郁症患者一起运动。大家知道运动能够有效的缓解人的压力，同样，多运动也能让抑郁症患者的情绪得到舒缓，是一种能够有效缓解病人压力的方法。但是让抑郁症患者独自去锻炼并不是一件现实的事情，因此也需要患者家属去陪伴患者一起运动。这样才能让患者更好的恢复。

在治疗抑郁症的方法大家已经知道很多了，相信通过本文，大家也已经了解了照顾抑郁症患者应该注意什么。其中最为重要的就是要及时和抑郁症患者沟通，只有及时的沟通才能更好的了解患者的需求，也才能及时的针对患者的情况作出最合适的做法。

怎样护理抑郁症病人？

抑郁症患者在接受药物治疗和心理治疗的同时，如果能得到高质量的护理，对症状改善起到促进作用，抑郁症的护理要点如下：

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1、良好的环境：大部分抑郁症患者喜欢安静、舒适、柔和的环境，尽量为患者提供良好的环境，减少患者的负性情绪体验；

2、合适的饮食：抑郁症患者往往食欲不好、消化不良，饮食方面可以尽量选择患者平时爱吃、容易消化的食物，让患者按照自己的胃口和心情进食，不必勉强患者必须要吃多少；

3、贴心陪伴：贴心陪伴能减少孤独感，让患者觉得有人跟他一起和抑郁抗争。但是如果患者希望一个人呆着，在不涉及自杀风险的情况下，可以让患者自己安静一段时间，当患者情绪改善，想做事情的时候，家属可以陪同或者鼓励患者去做；

4、需要家属细心观察：抑郁症患者的情感往往比较细腻，如果能细心观察患者情绪的变化，并及时作出应答，能够减少患者负面情绪持续的时间；

5、需要有足够的耐心：抗抑郁治疗往往需要一段时间才起效，这段时间患者往往容易焦躁、失去耐心和信心，陪同患者的家属要有足够的耐心，并且及时提醒和鼓励患者坚持治疗；

6、家属需要进行风险防范：抑郁症患者容易出现自杀的想法和行为，如果患者存在这方面的风险，家属一定要严密看管，例如管理好药物、刀具等危险物品，不要让患者独自呆着等。

7、及时沟通：家属要及时跟医生沟通患者病情变化、治疗反应、药物副作用等，可以让医生对患者有更全面和及时的了解，积极调整治疗方案，加快疾病恢复。