一孕傻三年！这说的到底有没有道理！

英国《自然神经科学》19日发表的一篇论文，对初次生育的母亲们进行了研究，发现怀孕会在至少两年内导致大脑的结构性改变。这些改变发生在与社会认知有关的区域，以及母亲对其婴儿的图像作出反应的区域。此外，改变的程度还能预测母亲对孩子的依恋程度。

人们常说“一孕傻三年”，但并不真的以为这句话会有科学依据。由于激素水平急剧上升，怀孕的确会带来剧烈的心理和生理改变。虽然人们已经知道，一些幅度更小的激素改变(比如青春期的激素改变)可以调控人脑的结构和功能，但怀孕对母亲大脑的结构改变，迄今人类尚不清楚。

此次，荷兰莱顿大学研究人员艾瑟琳霍克泽玛及其同事设计了一项前瞻研究计划。团队跟踪25位初次生育的母亲，在她们怀孕前后进行了检查，以表征怀孕导致的脑灰质结构改变。与19位初次做父亲的男性、17位没有子女的男性和20位从未生育的女性相比，初次生育的母亲与心智理论(推断自己和他人的心理状态，比如想法、情绪和意图的能力)相关的区域出现了灰质减少的现象，而这种结构性改变可以区分女性是否有过怀孕产子的经历，还能预测母亲在产后对婴儿的依恋程度。

研究人员在向母亲展示她们婴儿的照片时，相较于其他婴儿的照片，在母亲被怀孕改变的脑区，团队观察到了神经活动增加。最后，后续成像显示，除了海马体(一个与记忆有关的区域)的灰质容量部分恢复外，灰质减少在胎儿出生后至少持续了两年时间。

这项研究为初次怀孕对人脑结构和功能带来的剧烈改变提供了一定认识。论文作者指出，这些改变或许能帮助女性面对即将成为母亲的社会要求。

扩展阅读:一、怀孕的并发症妊娠期高血压疾病

(1) 在母体方面：*妊娠高血压若控制得不好，可能会发生先兆子痫。

*胎盘早期剥离而必须提前娩出胎儿，胎儿早产后续问题多。

*妊娠高血压症状严重的话，胎儿死亡率约6%。

2) 在胎儿方面：*在高血压的影响下，胎儿血流量异常，会导致胎儿在子宫内获得的营养不足，体重也相对较轻，而有胎儿生长迟滞的问题。

*氧气供应不足，胎儿可能会出现窘迫的征兆。

妊娠期糖尿病

(1) 母亲的影响：*可能会造成糖尿病酮酸血症。

*高血糖高渗性非酮酸性糖尿病昏迷。

*妊娠糖尿病的孕妇在10年内约有50%的可能变成糖尿病患者。

(2) 婴儿与新生儿的影响：*低血糖。

*巨婴症。

*呼吸窘迫症候群。

*电解质不平衡：如低血钙与低血镁、黄疸、生产伤害、胎死宫内以及脑性麻痹的比率增加。

“一孕傻三年”真的很准吗？有什么依据吗？

关于“产后母亲的记忆力会下降”的许多谚语。其中，“一次怀孕傻了三年”绝对是一个比较经典的句子。几乎所有的准妈妈都会经常谈论它。尤其是当您做一些愚蠢的事情时，周围的人会用这句话嘲笑准妈妈。

我怀孕三年了是真的吗？科学的解释告诉您发生了什么事

那么这句话有什么意义呢？怀孕多年后真的会变得愚蠢吗？实际上，答案必须从孕妇变得愚蠢的原因开始。

1.荷尔蒙变化

实际上，所谓的愚蠢，真正的反应是健忘和缓慢的反应。造成这种现象的原因实际上是由于孕酮分泌不稳定。这种特殊的激素会导致大脑容量的短期下降，从而导致健忘。由于该激素的分泌不稳定，因此所显示的反应也不稳定。

只是偶尔会有一些健忘，而通常情况下，它与普通人没有什么不同。此外，随着孩子的出生，荷尔蒙分泌逐渐趋于正常，并将逐渐减少。

2，一个心不能实现两个目的

实际上，除了荷尔蒙分泌的核心原因之外，使孕妇显得傻的更多原因是心理上的而不是身体上的。

其中最重要的一点是，准妈妈剩下的时间很少。几乎所有食物都放在孩子身上，担心孩子的营养是否充足，担心孩子的饮食是否充足，担心我准备的东西是否足够，等等。这样一来，自然就没有其他人照顾自己和其他事情了。因此，当涉及到自己的事务时，这似乎有些愚蠢。随着孩子的成长，这种情况自然会得到缓解。愚蠢的三年让它有点夸张。

3.身心疲劳

准妈妈每天都处于非常困难的状态，这种困难随着孩子的出生而增加。它会持续很长时间，尤其是如果您在晚上一直起床喂夜牛奶时，会加重疲劳感。正是由于身体和精神上的疲劳，人脑的运作才不顺畅。这导致愚蠢行为的数量逐渐增加。

实际上，普通人也是如此。如果身体太累，大脑自然会无法正常运作。并非仅孕妇是这种情况。随着孩子的成长和自我保健能力的提高，母亲将逐渐获得足够的休息，并且他们也会变得更好。

从这个角度来看，怀孕三年有一定的科学依据，但不要让自己背着“怀孕的傻”锅，多休息和参加社交活动，不要让自己过于封闭， 相反。会加剧这种现象。