改变人生的这些小技巧！今天通通告诉你们！

导言

关于女性自慰这件事情，在我多次铺垫之后，终于可以开始讨论了。今天，就给大家说说这些可以改变人生的小技巧。

考虑到六层楼一贯以严肃文学作者自居，用这个身份来写可能会不伦不类，所以特地请来了『污妖王』老师。其实，你们也知道，污妖王就是我本人……是的，没错，我是精分患者，不要大惊小怪。人生总有一些事情需要借他人之口说出来才有说服力。就像六层楼整天说自己美，其实吧，也就那样，我污妖王才是真的美！

之前，六层楼系统地讲过女性应有的、正确的自慰观，紧接着破除了那些关于自慰的谣言和错误理解，之后又严肃活泼地讨论过女性夹腿，然后因为个人操作失误，硬是强迫你们饱含深情地复习了女性夹腿的事儿……全球读者纷纷来电，表示急需一些提高自慰竞技水平的干货，以及改善自慰成绩的技巧。本王深感责任重大，为此潜心准备了很久。

今天，就把这些整理好的技巧及技巧组合介绍给各位。在此，要特别感谢那些在后台坦率分享自己经验的热心读者，你们都是可以掌握人生的赢家，这毋庸置疑！

好了（污妖王没有刘海，只有一头污黑的发），有请巫启贤，不是，污妖王开始今天的讨论。

（六层楼认为，这首歌特别精准地表现出了污妖王的形象）

高潮

之所以先讨论高潮，是因为这本身就是自慰的目的。当然，如果你非要说自慰是想练习手指的灵活度或者帮厂家做道具质检的话……本王也佩服你的勇气。毕竟，一辈子坚持不做自己，真是挺难的。

话说回来，我们对高潮的了解和探索直接决定了自身所采取的自慰方式，只有不断尝试，才能知道什么最适合自己。就像出门吃饭时要先看看吃中餐、西餐还是印度菜，再选择适合的餐具或者直接下手。永远记住，这样才是程序正义。

高潮分为两种――

其一，阴蒂高潮。研究表明，有90%左右的女性可以获得阴蒂高潮。这主要是因为绝大多数神经元都集中在这么小小的一点上。如果手法得当、技法娴熟，一般花个三五分钟就可以达到高潮。在这样的情况下，技巧很重要。

其二，阴道高潮。只有不到70%的女性可以获得阴道高潮。这主要是因为阴道内的神经元分布没有阴蒂内丰富，加上位置分散，所以想要获得阴道高潮难度比较大。

有人这两种高潮都体验过，有人则从未体验过其中任何一种。这事儿吧，多少还是得看天赋，不过，纵然有天赋，也不能忽略探索的过程。自慰，讲到底，是一种探索身体、解放身体的行为。这么说是不是有点高深？那你们不妨理解成可以用它缓解压力或者催眠。

如何自慰？

从自慰的方式看，女性比男性丰富得多。怎么说呢，关于女性自慰的研究从很早就开始了。先人们制造了不少器具和玩物，深藏闺中，爱不释手。但是，藏得再深也没用，最后还不是被考古队给挖出来了？现在有好些都放在博物馆里展览呢。说到这里多少有些尴尬。咳咳，咱们先从双手开始，由简入繁，逐一讨论自慰的流派与方法。

首先，自慰需要一个安静、安全、干净的环境。这很重要，不仅可以确保全身心投入，而且能保证人身与财产安全。自慰之前，建议先洗个澡。至少，要清洗会阴。

其次，就是技巧了。无论是柔道，还是武当，不管是刀枪棍棒，还是棍棒，还是棍棒……总之，要有属于自己的套路，当然，也需要自己的程序正义。希望大家自慰的时候端正态度认真对待，如果连这都不认真，那恐怕前程堪忧。

手动篇

有接近60%的女性选择用手进行自慰，这是再方便不过的方式了。听说手指的灵活度和阴蒂的敏感性很配呢！用手的时候，通常可以选择刺激阴蒂周围组织和小阴唇，这样的方式相对柔和，不会产生太强烈的刺激，动作宜轻柔缓慢，有经验的选手还能给出不同层次的力道。同时，你还可以刺激其他部位，比如肛周或者乳房，这就要看自身的敏感带了。哦，忘记说了，用手的时候一般选择仰卧位，因为发挥空间比较大。

真正选择手指插入来获得高潮的人还是比较少的。怎么说呢，你们体会体会『隔靴搔痒』这个词。

道具篇

好了，故事讲到这里，就可以开启道具的大门了。说实话，讲起这部分内容，本王颇为自豪，因为人类跟动物的差别主要体现在道具，不是，工具的使用上。自慰本身是随性之事，每个人都可以自成一派。总结起来，有下面几大主流派别：

就地取材派

这就要从在门诊取阴道异物说起了。这一派别洒脱不羁，不过难免有玩儿脱的时候，所以必须提醒各位，在往身体里放入物品之前，请务必想好自己是不是可以拿出来……

较为常见的是放入圆球状或者长棍状物体。在这里举任何例子都会显得我好像没见过世面，要知道，总有我们想不到的情况发生。你们永远记住，高手在民间。举例来讲，你们看看自己梳妆台上的瓶瓶罐罐……不过，依靠异物插入来获得自慰高潮的人数很少，尤其是单纯依靠插入的，更是凤毛麟角。

通常，夹腿比较自由一些，选择被子、枕头都行。通过收紧大腿根部肌群和盆底肌群，加上摩擦的刺激，就可以达到高潮（通常是阴蒂高潮）。时值奥运年，选手们的竞技水平不断提高，取材也广泛多了，比如桌角、凳子腿、门把手……一个人就能完成整个装修队的活儿。

现在，咱们移步到浴室看一看。有超过一半以上的女性是无意中打开自慰大门的，浴室一般是事发现场。这一派别的选手会就地取材，选择浴室里的器材进行自慰，大概也是因为好隐藏吧……其中，浴室花洒和电动牙刷是利器，它们都是通过物理刺激阴蒂和外阴帮助主人达到高潮。花洒的水流强度和距离需要自己把控，在合适的水温下，持续刺激可以达到理想效果。但是要注意，时间不能太长，也不能直接冲洗阴道，否则会影响菌群平衡。使用电动牙刷其实就是依靠震动，它同时属于另外一个派别。郑重提醒各位：注意口腔卫生……

电动马达派

电动马达简直掀起了第四次工业革命，这也是人类在自我取悦方面的一大步！为什么有那么多公司和厂家投身情趣用品行业？现在你们知道原因了吧。

依靠有规律的震动频率来刺激阴蒂、外阴及阴道以获取快感，这种方式被越来越多的人接受。即便如此，只有不到两成的人会选择这种方式。你看，明知道有可能获得更好的体验却不勇于尝试，可见想要改变人们对于自慰的态度，还有很长的路要走。

目前，市面上的产品大致分为以下几大类：

1.长得很像的：样子很逼真，动起来很吓人，多见于欧美影片，常产于中国南方风景如画的小镇，主要依靠插入产生快感。

2.形态抽象的：不看说明书都不知道怎么用，十几种频率，二十多种模式，里外通吃，上下翻飞，防水防电，有温度，价格跨度大，一百到三十万不等。怎么说呢，总之，贵就是好。

3.长成蛋样的：这种产品广为人知却鲜有好评，因为确实不太好用，刺激的部位很局限，而且有时候手都震麻了还不满意。

此外，还有一些模样奇奇怪怪的产品，属于猎奇范畴，不入本王污眼。

自然田园派

这一派常在影视作品中见到，但是实际操作的效果往往不好，所以常在门诊见到这些待取异物的患者。比如黄瓜断了、香蕉断了、苦瓜断了、茄子断了……其实，前面已经说了，仅靠插入是很难达到预期效果的，往往需要额外的刺激。

但是，在男性脑海里，都认为自慰是这样的。所以影视作品为了迎合他们，都会有这样的桥段，这其实是一种误解。

打坐冥想派

这是自慰的最高境界，本王也没见过，但是，的确有人依靠想象来实现高潮。对于绝大多数人来说，还得依靠想象和视觉刺激，配合上面那些派别一起完成。这些人占到一半以上，其中大多数会幻想一些与此相关的画面。这些画面大多不便开口描述，但是充满想象力，并且天马行空，吴彦祖与驴……

有一部分人依靠的是回忆往日的同房史。其中一半人习惯回忆现任，另一半人习惯回忆前任。

此外，还有一些人会选择欣赏小说、电影及漫画，这里我就不挨个介绍了，相信你们总会找到适合自己的内容。总之，这个过程需要想象和视觉双重刺激。

自慰问答

好，到这里基本上就讲完了。考虑到你们还会关心一些小问题，我这里提前分享一下。

1.什么频率比较正常？

绝大多数人稳定下来的频率是一周一两次，一般会提前安排，有计划地进行。不过自慰这个事因人而异，无论什么频率，只要不影响休息和工作就好。

2.什么时间自慰合适？

这个很难一概而论。从数据看，选择周末的比选择工作日的多，选择晚上的比选择白天的多，选择睡前的比选择起床后的多……

3.自慰是否会上瘾？

一般来讲，多数情况下，有接近70%的人可以控制自己的自慰行为并合理安排。但这个问题本身有问题。自慰跟吃饭一样，都是身体的欲望。如果你们也这么看，那么吃饭就是最大的瘾。而我，最大的瘾是吃烤面筋。

因此，我觉得自慰成瘾跟上网成瘾一样荒谬，戒瘾更是超出了我的理解范畴。

4.自慰时需要注意什么？

把自慰当成吃饭就行。你若注意饮食卫生，那就注意自慰卫生，你若注意按时按量，那就注意自慰合理安排……

扩展阅读:一、性欲亢进的饮食宜

1、多食冬瓜、茭白、菱角、黄瓜、百合等有清火降欲、利湿安神功效的蔬菜。

2、芥菜：有利水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

3、可多食寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。

忌

1、辛辣刺激食物

辛辣之品能助阳生火，亢进者或阴虚火旺，或湿热下注，皆忌辛辣，恐其热甚阴伤，助阳更甚，故不宜食辣椒、辣酱、咖喱、醇酒等辛辣之品。

2、兴奋刺激之品

酒、茶、咖啡皆为兴奋之品，性欲亢进者的神经系统本为九进型。不能再外加兴奋之物以刺激，故要忌用。

3、温肾壮阳食物

温肾壮阳食物能助阳道，使性欲增强，故亢进者必须忌食，如羊肉、牛肉、狗肉、蚕蛾、麻雀、虾、韭菜、蛤蚧、紫河车、鸽肉等。

4、雌激素

女性忌用促进女性性功能的药物，如乙烯雌酚、乙烷雌酚雌三醇、炔雌醇甲醚等。

5、雄性激素

男性忌用甲基睾丸素、丙酸睾丸素、睾丸素、氟氧甲睾酮、康复龙等雄性激素。

有努力以及为未来担忧的心，但是却没有积极的做，为此焦灼怎么办？

个人经历：这应该是拖延症吧，有时候我很担心自己的明天怎么怎么办，但是我现在应该怎么怎么办，可是到我行动的时候却没有行动，为此很是烦恼。一边后悔自己，一边觉得自己的努力可以成功。就怪自己没有去执行。我的办法是让自己忙起来，只有自己忙起来的时候，然后就会去做想做的事情。一旦闲下来就想着休息休息再休息。

我是蜀山赵浮沉，希望对你有所帮助。

都喜欢岁月静好，其实现实是大江奔流。

在这大江奔流中，你如果浑浑噩噩，把混日子当成是岁月静好，等待你的绝不仅仅只是落后。

这个时代，淘汰就像家常便饭，每个人都在走，你停下脚步，就会被它踢出圈外。

当潮水退去，才会看见谁在裸泳。

想了就要去做， 一切皆于行动，这是成功者的格言，才可以撷取丰厚的果实。 努力上进是不是做给人看的，是为了不辜负自己，不辜负此生。

既然有对未来担忧的心，那就去行动，人生的命运掌握在自己的手上，这世上没有什么救世主，只有你自己，靠自己顽强的意志去征服， 努力积极去做才能改变自己。

先给自己制订好计划，今天要完成哪些任务，并按着计划表去实行，不要拖延，要积极的去做。 今日毕，今日毕。

今天的任务完成后，要给自己做个总结，哪些是要改正的，尽量把事情做得尽善尽美， 不要有得过且过的心理， 时常督促自己全力以赴去完成。

一天要比一天进步， 细节决定成败， 越是微乎其微的事情你越要一丝不苟专心致志的把它做好，不要忽视细节，所有的细节都是可以造就能否成功。

鼓励自己尝试去做，人不能懒惰，越懒惰就越颓废，越勤奋，人生就越精彩。尝试一些不敢做的事，突破自己，攻破各种重重难关。

不能左右天气，你可以左右你自己，虽然人生不能如你所愿，梦想成真，但是你可以让自己事事都尽力。 专注每个细节，把自己的最好的一面表现出来。

当你懒惰的时候，没有积极去做，你就看看你身边的人，一个两个都全神贯注的投入到自己做的事情上，要学会自律，多和优秀的这些人比较。

与优秀的人比较，能够让你反省自己，别人等于是你的镜子，你才能意识到自己是对还是错。“ 吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

人家在努力，你在停滞不前，最后，你的未来就会一无所有，生活就会过得紧巴巴。因此，多向优秀的人学习，像他们面对事情的时候积极努力。

你有想到未来担忧的心，你就时常的要告诫自己：努力都是为了以后的人生能够过得如诗如画，不努力等老了你的子女会嫌弃你，你身边的人会看不起你。

心理暗示法： 积极的做好每一件事情，要有时间的观念，比如我今天的事情就这么多，那么我就争取时间把它一一完成。

争取时间就是争取效率，争取效率就是争取成功。 让自己的生活过得充实，想着努力又不积极的做那是无用的，时间，可以让你积极努力去做，好好利用好时间。

没到最后的一刻你都不要放弃，人为什么慵懒？就是喜欢停留在此地徘徊，不想行动。你闭上眼睛冥想：你积极的做事，你就能够饱尝成功的喜悦。

你看看成功的人士之所以成功，成为大赢家，就是背地里默默的付出， 忍受着一切苦难，高尚的人都是默默忍受痛苦的。 多看成功人士的案例，你就明白过程很重要。

成功人士表面看起来光鲜亮丽，实际上当初自己比别人付出了加倍的努力，你在停留，别人在努力，在积极的做事。因此，以他们为榜样，激励自己积极的做事，就能有好的未来。

不要受外界的影响，勇敢的做自己，不要因别人改变自己，要积极的做事。你首先要对自己有自信，你有自信了你做事就能得心应手，事情就会做得很漂亮。

想成功就要对自己自信，成功的秘诀就是自信。 当你自信了，你就会积极的去做，内心充满能力感和力量感，勇往直前越挫越勇的面对难题。

自信的人都是积极勤奋的，自卑的人受他人的影响让自己原地踏步， 自信的人就是把枯燥的事情重复去做，最后让自己发光发亮了。 所以，不要焦灼，积极去做事，用心去做事，奇迹就会出现。

总结：有努力和对未来担忧心，那就积极的去做，用心的去做，不要三心二意，半途而废。要做就要做最好，想要美好的未来，就要努力做好自己，鼓励自己把每一件事做得尽善尽美。

在我们的生活中很多人都是这样的情况，都有这样的困惑。绝大多数人出现这样的情况其实是因为光有担心，可能也下了决心要开始做出一些行动。但为什么没有积极的去做呢？其实这部分人的问题出在只有担心，而没有详细的行动计划。或是制定的计划不够详细，没有量化，没有设定检查标准！我举例说明:“”比如一个中学生担心自己的生物成绩会在中考中拖自己总分的后退，就暗暗的给自己下决心要努力追上去，计划上课要认真听课！” 一般人的计划就到这结束了，这样的计划不会有效果，没效果这学生就会焦虑，一焦虑就更会影响学习，就会更焦虑！

正确有效的生物努力计划逻辑步骤应该是这样的: 上课要认真用心！怎样算用心呢？听懂老师的每一句话，做好听课笔记！怎样才算是做好听课笔记呢？就是写下老师讲的每个知识点！

如何知道我是否记录全了本节课的知识点呢？就是每节课下课后找老师核对！

这样的计划是否就很好落地执行了，我们做其他事情也是这一样的道理和方式！

努力的还不够，做的还不多，所以看不到一点点效果。如果真的想做成一件事的话，先放平心态吧。闭上眼睛，想一想，要想实现目标，我应该做什么，怎么做，这样的做法我能坚持多久，如果坚持不下来了不可以退缩。然后给自己定个时间表，每天应该完成的任务，如果完成，可以奖励下自己。就像自己正在参加马拉松，把它们分成若干个一千米，每跑一千米，就完成一个小目标，跑到一百米，不要回头，不要犹豫，继续向前跑，只要不停歇，总会到达终点。担忧啊，焦灼啊，统统扔掉，它们只会让丧气，觉得自己能力不行。或许可以换种方法，继续努力，不要放弃，坚持，就是胜利。

想改变人生的境界，先要改变自己的态度，不要去为那些还没有努力的未来担忧，我们要只为当下存在的现在去努力。实际上每个人在学佛中，努力和理想之间，永远是在艰苦、失败和成功之间，但在你心中永恒不变的，就是你的忍耐与精进之心。很多人说“为什么他们不尊敬我？”台长告诉你们，不要去抱怨、埋怨别人不尊敬你，你要想让别人尊敬，不如先让自己变得更加高尚；你抱怨自己的命差，不如让自己先善良。对人要广结善缘，你就会拥有贵人缘，你的命运就会改变。

等死模式”

—我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续的焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。当一个人等待与拖延的成本远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。这个模式称为：“等死模式”

这是我鼓励我学生的一句话，希望对你也有用，生命是由时间组成的。无所事事的人觉得时间多的用不完，天天觉得无聊；牛掰的人，又天天感叹时间不够。

我有一个不成文的理论。你想爽吗？想爽一定是做自己开学的事情，你想要开学就要有足够的时间，个人只有一天24个小时，所以你需要花钱购买别人的时间、司机的、保姆的、秘书的，而你的时间用到你喜爱的工作上面去。

最终就是你要赚钱，但是我们要有更崇高的理想，而不仅仅是为了铜锈。

比如我的，我就是想给我们县城每所学校建个图书馆，把我们家乡的苹果改进一下品种，让家乡有一种优势资源。

我偶尔说出来我的想法，别人会含蓄的耻笑，但是我不在乎，我只相信我有这个能力。

下面文字是我平时鼓励我学生的，希望对你有用。希望你能找准目标、排除万难、卧薪尝胆，人只要过了那一个点，所有一切都会通，希望你那个点早点到来。

首先必须要先自己给自己极大的危机感，设想自己如果自己现在不抓紧行动，会造成什么不良后果，把后果想象的越严重越好，想办法先逼迫自己行动起来。

接下来给自己设定一个总目标，要完成这个总目标我怎么做，需要多长时间，给自己设定一个最终时间节点。

最后把总目标详细分解成小的目标计划，具体到每月每周每天需要怎么做，同时达到什么进度，才能完成我的总目标。

加油，在这个特殊的阶段，我们只能自己督促自己向前，即便刚开始需要适应，但我相信只要目标明确，有一颗坚定的心，就一定可以实现，一起加油，愿2020年你的所有愿望都能实现！@Erica健身教练

其实很多问题的答案都在问题里，你明知自己不够积极主动、没有全力以赴，那么只要去做事就好了。

越不做事，内心就越容易焦虑，因此这件事只有在你做了那些该做的事之后，才会得到解决。

有这份担忧的心，说明你知道自己需要努力，这很好啊，但是如果过度担忧，让担忧本身成了一种阻碍或烦恼，就有点得不偿失了。

让你迟迟没有行动的原因是什么呢？是没有方向感？目标太过宏大、不知如何实现及规划？还是过度焦虑导致无法开始行动？

不论是哪一种，你都需要去追根究底，把原因找到，然后有针对性去开始行动，并持续行动下去。

如果是缺乏方向，那么就在自己力所能及的范围内去拔高自己擅长的一种或几种能力；

如果是目标太宏大了，那么久制定一个以天为单位的小目标，每天去踏踏实实地把一件件小事做完、做好、做精；

如果是因为过度焦虑所导致的压力过大，就想办法做一些身心放松的运动，比如正念呼吸、或通过按摩头部等方法来缓解压力。（这些方法都不难做到，可以去网上搜索一下，或者买一本配有图解的书来看看）

总之，一定要去解决最根本的问题才行。希望你能早点行动起来。

因为没有找到好的解决问题的方案，所有迷茫和焦虑。建议参考《智能 社会 》一书，里面提出了一套系统性解决各种 社会 问题的方案！

经典改变人生的语录

我说过，在我没准你死以前，给我好好活着！以下是我为大家收集的改变人生的语录39条,欢迎阅读，希望能够对大家有所帮助。

1、我们曾经那么坚信的，曾经那么执拗的，曾经用生命去捍卫的，原来通通只是幻影。

2、曾经有一个男孩为了一个女孩，甘愿做牛做驴。可是最后那个女孩却离开了他。

3、对一个男人好，别失去自我，别为了男人迁就自己而去改变自己的性格。

4、我的特殊之处在于我没有特殊的投资风格，更准确地说，我会尝试根据不同的环境来改变我的风格。

5、很多时候我会想，人生其实是场旅行，如果有机会一定要牵着恋人的手一起走过一条雨巷，也只有这样，当我们在喧嚣的城市里，在那个夜深人静的晚上，内心方有一丝美好值得我们去凭吊。

6、今天，阳光仍在，我已走到中途。在曲折颠沛的道路上，我一直没有歇息，只敢偶尔停顿一下，想你，寻你，等你。 ——席慕容 《写给幸福》

7、开心时候别太得意，不顺时候也别太低落，心态要更淡定泰然一些。

8、其实对我来说，慢是一种享受，享受剧本创作的过程，享受头脑风暴的过程，就像我们年轻人，享受现在年轻的过程，享受你们生活的这种快乐，享受你工作的过程，享受你跟朋友交往的过程，哪怕享受恋爱的过程，享受你们年轻跟父母在一起的过程。

9、敢于闯荡，敏于领悟，少年也英雄；若虚度光阴，心智不开，必成痴汉。人生熟透，心态淡然。

10、你说跟我在一起的时候，很有安全感。但是最后你还是离开了那个让你有安全感的地方，出去浪了。

11、感谢曾经的点点滴滴，感谢折磨过你的'人和事，因为，只有经历了才懂得人生曲线是美丽的。

12、信任是个水杯，才华是热水，有多大杯子，装多少热水。

13、人生在世，任何人都不可能没有遗憾。但是人不可能总是活在过去。我不相信往事可以重来。与其过多地陷入过去，不如好好地把握现在与将来。发生的已经不能再改变，与其抱着一丝幻想，还不如彻底洒脱跳出。往事一去不返，太过执着，徒增伤感。我不想回首，回首不若心怀憧憬与希望。

14、爱是永远不能封口的创伤。

15、一个投机取巧的团队通常仅仅需要队伍来执行三二一倒数或者其他某种单一指令性动作。

16、不知道我这算不算创新：老板给我每月3万，我花1万再雇一人给我干活，我白拿两万。

17、每一个人都有自己的一段历史，我们最好在适当的时候相遇。一个投入的人碰上一个疏离的人，结局只有分手。

18、也许我不够温柔，不够体贴，不够聪明，不够……但我有颗宽容的心。

19、一个是无法触摸的男人，一个脚踏实地。一个被你伤害，为你受苦，另一个让你伤心。一个只适宜作情人，另一个却可以长相厮守。一个是火，燃烧生命，一个是水，滋养生命。女人可以没有火，却不能没有水。——《三月里的幸福饼》

20、我们的立法不是为城邦任何一个阶级的特殊幸福，而是为了造成全国作为一个整体的幸福。它运用说服和强制，使全体公民彼此和谐，使他们把各自能向集体提供的利益让大家分享。而它在城邦里造就这样的人，其目的就在于让他们不致各行其是，把他们团结成为一个不可分的城邦公民集体。

21、那应该就是爱情最初的样子，没有伤害，没有亏欠，没有辜负，所有的丑陋都还没有登台，空气中都是甜美的味道，我知道，我在爱。

22、灿烂的星！我祈求如你般坚定，但我不愿高悬夜空，独自辉映。

23、王爷说她从来都不是那种用门牙嚼一小块牛排就说自己饱了的娇气女子，从一开始她就只是一个想让自己越来越好，扬长避短的普通人。

24、生犀不敢烧，燃之有异香。沾衣带，人能与鬼通。《灵魂摆渡》

25、我发现有很多时候都是我愿意的话，因为我其实又很极端，就是某一个时候，我可以很成熟，我也可以很稳重；但我另外一方面，又像小孩子一样，就是我看我愿不愿意，小孩子不愿意你勉强我也没有用。

26、一路走来，笑过，哭过，痛过，开心过，拥有的，得到的，失去的，都已成为回忆。岁月，就是一道道充满曲折和坎坷的路程，不经意间，光阴已滑向青春的边缘，回望那些溜走的时光，岁月还有几多磨合在等着我们继续。曾经，记忆的影子还印在心上，而时光，却把未来画上新的里程，还在对未来的执着一路奔走。

27、"先生不应该专教书，他的责任是教人做人；学生不应该专读书，他的责任是学习人生之道。"出处：行知书信集M第109页

28、为什么家长们不能忍受孩子在智力上、后果上、才艺上落伍于别人，却唯独能忍受孩子在道德上落伍于别人呢？

29、两个月下来，发现这里的生活质量跟欧洲有一个最根本的差别，那就是——我觉得，香港缺少文化。我说"文化"，不是指戏剧、舞蹈、音乐演出、艺术展览等等。我指的是，一种生活态度，一种生活情趣。

30、真的非常感谢我们所有的歌迷，但是经常会对你们感到抱歉。

31、在稠人广众之中，感得的这种孤独，倒比一个人在冷清的地方，感得的那种孤独，还更难受。看看他的同学们，一个个都是兴高采烈的在那里听先生的讲义，只有他一个人身体虽然坐在讲堂里头，心想却同飞云逝电一般，在那里作无边无际的空想。

32、爸，我踢35码球都很勉强。球赛结束时我庆幸没有参加。这样就不会搞砸。

33、当你知道你是你的时候，你不是你！当你知道你不是你的时候，你就是你！

34、每一个旅行者都应该在旅行过程中发现爱，传递爱。

35、如果那时你没有跟我分手呢？那我们后来也会分手。

36、在她的面前，有黑暗，也有火光；有灾难，也有希望。——霍达《穆斯林的葬礼》

37、青春就像一场大雨，来的突然，走的匆忙。

38、中国建筑师的当务之急，就是探索一种建筑形式，它既是我们有限的物理之所能及的，同时有是尊重自己文化的。

39、与你无意间的对视，也会让我心动好久。

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