艾叶红花是一种由艾草和红花组成的一种药品,可以帮助人们去风湿赶走寒气,还可以有杀虫的功效。在日常生活中比较常见的做法就是用来泡脚,因为艾叶红花泡脚对人身体也是有很多好处的。很多人在通天睡觉的时候,一觉醒来发现自己的脚还是冰凉冰凉的,这种感觉真的是不太好。
其实在睡之前如果使用温水进行泡一下脚的话,对血液的循环是很有帮助,如果可以加上一些药材的话,功效和作用就更好了。冬天使用艾叶红花泡脚是一个不错的选择哦。
先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧,放到锅里加水,先用大火煮开,然后小火煮5至10分钟,取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天,用容器装好,不必天天更换。程医生还提醒市民,要注意保暖,加强锻炼,根据自身健康状况采取相应的防护措施。
艾叶泡脚的功效和作用
艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降;具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效;艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降火。艾叶泡脚的好处:艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。喜欢用8-10艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
上面就是向大家介绍了关于艾叶红花泡脚的好处,希望大家看完之后可以学习到一些新的知识。艾叶红花泡脚的确是不错,同时因为艾叶是一种凉性的植物,这样就有着去除脚气,让脚丫子更加的干爽。红花则有着促进血液循环的效果。
一般在夏天或者春天,很多人脚都会出现虚汗以及脚臭的情况。这种情况下,可以用艾叶盐水红花泡脚,有效的改善脚部问题,还能够养生,泡脚可以缓解身体的疲劳,可以补脾益气,能够促进血液的有效循环。同时,泡脚还能去除脚气,去除异味。
艾叶加盐泡脚可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈炎、牙周炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把和盐一起煮水后泡脚泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡数次,也就是2-3天后左右。
同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意多休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失。
俗话说:病从口入,寒从脚起,脚凉气血运行就会不畅,导致身体不适。艾叶加盐泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,然而,气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶加盐泡脚,要泡到身体发汗,同时喝一些生姜红糖水。发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体感到发热了,不再有浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝些白开水,将病毒及寒火及时排出,注意多休息,你的感冒会很快痊愈的。
用艾叶加盐泡脚具有增强体质的作用哦。对于身体寒湿比较重的人群,每周坚持一次用艾叶熬水加盐泡脚是可以增强体质的,但是,在用艾叶加盐泡脚的同时,还必须忌吃凉性的食物。
还可以在用艾叶加盐泡脚的同时,喝一杯生姜红枣茶既驱走了我们体内的寒气。用艾叶加盐泡脚的好处就是不再让寒湿侵入我到我们的体内,渐渐的地你就会发现吃再多的补益食物身体也不容易上火了,而且你的体质也慢慢地增强。
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