打饱嗝相信很多人都遇到过,很多时候可能是刚刚吃饱饭才会打嗝的,但是有些人就不一定是吃饭导致的,可能是由于胃不好,或者是其他原因造成的。打嗝一般会持续几分钟,有时候喝点水也能缓解下,但是有的人却不是这样的,需要到医院检查治疗才行的。这时候先要做好防护措施,避免着凉。
在农村有一种土方法是可以瞬间治疗打嗝的,就是在不经意间让另一个人吓你一跳,然后马上就会停止打嗝。可能这种方法对一部分人适用。打嗝不是什么大病,但是也要引起我们的足够重视。该怎么急救呢。
一、明确打嗝原因是关键
首先要明确打嗝原因,是因为器质病变导致,还是由于某次饱食导致的。是长期的,还是偶发的。如果是长期的,而且程度剧烈的,而且有其他伴随的头痛或者不适生理反应,建议快去医院检查。
二、紧急急救法
搜寻到如下方法,仅供参考:
1.干吃一匙糖
2.弯身喝水
3.憋气
4.吃饭时不说话可避免打嗝
5.憋气喝水
6.用力拉舌头
7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
8.咀嚼并吞咽干面包
9.双手抱膝压胸
10.吐气
11.用水嗽喉咙
12.吸吮碎冰块
13.冰敷横膈膜处
14,深吸一口气,然后做五个引体向上。
15.用两手的食指捂住耳朵,大约十秒至15秒的时间
16.憋住一口气连续做20个以上的俯卧撑,然后直立深呼吸5次
17最有效的方子是:喝一小汤匙醋
18 把一个凉的物体,例如小汤勺,放在脖颈后面大椎穴附近,可以停止打嗝
三、除此之外,更要平稳情绪
不急不躁,深呼吸,闭上眼睛冥想,有助于恢复正常呼吸。
四、避免继续进食产气的食物
比如碳酸饮料,大豆类,干食物,韭菜或者其他辛辣刺激性食物。
上述介绍了这么多的打嗝急救方法,相信对很多人也是非常实用的。遇到打饱嗝的情况不妨试一试,如果说打饱嗝是偶尔才会发生,这时候就不用担心,可能就是由于饮食导致的。但是,如果发现自己经常性的打饱嗝的话,就要意识到是不是生病了,及时检查治疗。
什么是呃逆?就是我们平时说的打嗝。它是膈肌不自主阵发性痉挛所致,是一种常见的生理现象。打嗝时,人的喉间会不断地发声,声音急而短促。
中医认为,胃以降为顺,胃气不降反升,胃气上逆,这时人就会出现恶心、呕吐、呃逆等症状。
呃逆和我们平时所说的打饱嗝还不一样。打饱嗝又叫嗳气,一些消化功能不好的人常在吃完饭后打饱嗝。打饱嗝发出的声音长而缓。
导致呃逆的原因有很多,但是很多人想不到的是,颈椎不适也会引起呃逆。因为膈神经位于C3-C5椎间关节部位,如果C3-C5椎间关节错位,压迫了膈神经,就会引起连续反复的呃逆,有时还会伴有呕吐、上腹痛,不管是白天还是晚上都会发作。
我在门诊中也遇到过很多这种情况。有一位刘女士,37岁,她说自己最近两年经常打嗝,且伴有呕吐、上腹痛,白天晚上都会发作,到医院诊断的结果是癔病性呃逆,多次治疗也没有什么明显的效果。我们对其椎体进行检查,发现C3-C4椎间关节错位,X光片也显示错位征象。我给她进行了正脊复位,复位后2小时,呃逆就停了。又连续治疗了10次,一切症状消失,到现在也没有复发。
如果C3-C5椎间关节错位,压迫了膈神经,就会引起连续反复的呃逆,有时还会伴有呕吐、上腹痛,不管是白天还是晚上都会发作。
如果经常打嗝,平时可多练习刁氏脊椎保健操的第一、二、四节;并多点揉内关穴、外关穴。
摘自 刁文鲳 《你的脊椎还好吗》
婴儿打嗝爸爸妈妈们首先得了解打嗝的原因,然后再对症治疗。那么,到底有哪些原因能导致婴儿打嗝呢?
1.姿势不对
喂养宝宝的时候,宝妈们姿势不对的话很容易让宝宝吸入过多空气,从而造成打嗝现象。
2.进食太急
在处于饥饿的状态时,宝宝吸奶会比较急,容易呛住,这些都是由于进食太急引起的。如果宝宝是奶瓶喂养的,奶口大奶水流的急,宝宝自然吸的快,也容易导致打嗝。
3. 宝宝着凉和受惊
宝宝腹部受凉时,容易出现连续打嗝的现象。还有如果吃了冷牛奶或温度过低的食物,也容易出现打嗝。另外,如果宝宝在吃奶时不小心被惊吓到了,也容易导致打嗝。
4. 消化不良
如果宝宝打嗝时有一股酸腐异味,这就证明宝宝可能是因为消化不良而引起的打嗝。妈妈可以给宝宝拍拍背或让宝宝喝山楂水,帮助宝宝通气。
宝宝打嗝虽然不是病,而且就算一直打嗝也没有成人的难受感,但是能使宝宝不打嗝,是最好的啦。那么,新生儿婴儿打嗝怎么办呢?
1、喂完奶后竖抱宝宝并轻轻拍打背部,帮助宝宝排出胃的空气或者轻揉宝宝的腹部,帮助排气。让宝宝仰卧在床,垫个一般般高的小枕头,把宝宝的双手放在脑后,也可以很快消除打嗝。
2、把宝宝抱起,用食指尖在宝宝嘴边或耳边轻轻搔痒,至宝宝发出哭声,打嗝就会消失。z这是因为宝宝的耳边、嘴边的神经比较敏感,搔痒能够使神经放松,打嗝消失。
3、将宝宝抱起来,轻轻拍几下背,再喂几口温水,或者吃几口奶,即可制止打嗝。
4、用食指指肚推宝宝后枕下方,从后发际至第七颈椎凸出,直推10到20下即可立即止嗝。
5、把孩子抱起,轻轻拍拍背部,多喂点开水,再给小肚子铺上棉被,以保证腹部的温暖,在秋冬季节,在被子外加一个暖手捂,效果更佳。
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