作为女性的朋友都应该知道,我们每个月都会来月经,这主要是因为子宫内膜的周期性变化引起的。但是你们是否想过,现在很多的女性都会受到月经的困扰,无论是月经的提前或者推后、停经、经痛等等的情况都会影响着女性的身心健康,这主要是因为我们平常对自己的身体不注意引起的。
现在的女性一般都会有自己的工作与事业,过于的忙碌在工作上,导致缺少锻炼和休息,吃饭时间不稳定等都会引起我们月经的变化,下面,针对于女性月经会出现的某些变化,我们来大概的了解一下可以用什么中药进行调理。
1,当归,用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
如当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
2,阿胶,用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。
如阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。
3,龙眼干,用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,经痛,心慌等更年期症状。
如龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。
4,黑豆,用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。
如黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。
5,黑芝麻,补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。
如黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时
6,何首乌,如首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。
7,海参,如海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。
8,龟甲, 阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多。
如枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。
9,百合,如 西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。
10,鳖甲,如鳖甲夏枯草汤:剥取鳖甲1只,夏枯草50克,共煮1小时。
以上介绍了调理月经的中药以及配方,如果有需要的朋友不防可以尝试一下,当然,如果我们要很好的调理月经,除了要进行药物调理外,我们平常的休息和锻炼也是很重要的,毕竟如果月经异常不是单单一两天就可以治疗好的,这需要长时间进行治疗。
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