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脚裂口子怎么办

时间: 2023-11-16 08:27:54

脚裂口子的现象还是比较常见的,很多朋友都有这样的困惑,尤其是在天气干燥的时候和冬天,脚就比较容易裂口子,情况比较轻的会脱皮,影响美观,情况比较严重的时候口子会裂的比较深,而且会很痛,有的时候都会影响正常的走路,所以大家都很想知道脚裂口子该怎么办比较好。

很多朋友每天都会对自己的手和脸做精心的护理,往往就忽视了脚部的护理,这样就让脚比较干燥,容易裂口子了,导致脚裂口子的原因也是比较多的,比如说天气干燥,身体虚弱,营养跟不上或者身体里缺少维生素等等,所以想要让脚恢复以前的漂亮干净的话,就需要全面的护理,下面就介绍一些方法,希望能够改善脚裂口子的现象。

脚裂怎么办

最简单的方法就是泡热水脚。泡脚水的温度也不能太高,不然容易烫伤,温度以稍微烫脚为宜,对于双脚开裂脱皮的人放进去很舒服,泡脚能使干裂的脚皮肤补充水分,而且泡脚也能舒缓疲劳而有助睡眠提高。

如果是冬秋季脚裂者,可以采用脚部保暖方法。由于冬季气候寒冷干燥,出汗较少,皮肤易干裂起皱,因此应特别注意足部的防寒保暖,比如穿厚的保暖袜子,穿暖和的棉鞋等,加强双脚的保暖。尤其是北方地区温度低更应该注意。

呵护好脚部的皮肤。洗脚时尽量少用肥皂或药皂。因为过度洗涤只会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去,造成脚上的皮肤干燥开裂。所以脚裂的人最好不要用。

不要裸露双脚。很多人一到家就喜欢穿拖鞋,并且光脚裸露,长期裸脚就会使脚上的皮肤干燥、失去水分。久而久之就会形成脚干裂、脚脱皮等。

加强营养,使用一些护肤软膏等。一般有脚裂、脚脱皮的人体质大多比较虚弱,元气不足。所以应该加强营养,脚裂是人一般都是体内缺少维生素E,因此在饮食上应该多吃吃一些含有维生素E的食物和水果等。使用一些外用护肤膏效果往往也不错,在选用这类产品的时候应该选用含有维生素E的脚裂膏,这样对于脚裂的人一般都适用。可以结合方法一中的泡脚一起使用,在泡脚之后涂抹七安堂脚裂膏,然后用双手轻轻按摩一下,一般使用几天即可恢复,另外还应该注意多喝水,补充体内的水分。

脚裂口子该怎么办大家都了解了,脚裂口子不是一天就会形成的,所以也不会一天两天就能恢复到以前的状态,需要大家每天都精心的护理,相信只要自己做的好,就会很快让自己的脚变得像从前一样的漂亮。

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