在我们的生活中血糖高是一种比较常见的事情了,血糖高不代表我们就是患上了高血压,导致我们出现血糖高的原因是有很多,所以针对不同的情况也是要进行特殊处理的,那么,导致血糖高的原因有哪些呢?
长期饮酒
喝酒是很多人都有的生活习惯,酒精是很多人生活中的重要陪伴者,甚至是有很多人都会有不良的饮酒习惯,比如在饮酒之后就会不吃饭,吃的菜也很少。由于酒精的代谢和吸收都非常的快速,从而会导致血糖高的情况。
药物因素
在临床上用于一些疾病治疗的激素药物,在进入我们的身体之后,也是会引起血糖升高的,有的的止咳糖浆就会引起我们的血糖升高,所以一般的糖尿病患者需要格外注意避免服用这个类型的药品。
情绪因素
在生活中我们往往是会被告知要学会控制好自己的情绪,主要是因为我们的身体在巨大的情绪波动的情况下是会让我们的器官有不太正常的运转,从而导致体内血糖升高,所以为了健康还是要控制自己的情绪。
体重因素
我们现在的生活中水平在不断的提高,所以肥胖的人群也是在不断的上升,而且肥胖的人群,往往都喜欢摄入大量的食物,其中甜食是非常受人喜欢的一个饮品,因此一般体重胖的人很容易出现血糖高的情况。
食物因素
很多人在生活中都没有刻意的去控制自己的食欲,在美食面前就会不加的控制,而且热量高和含糖量高的食物是会让血液里面的脂肪增加,是会导致血糖高,所以为了健康和控制血糖,人们还是要稍加克制食物的选择。
上面为大家介绍的这些情况都是会导致我们的血糖升高,但是大家也是要知道血糖高不一定就是会患上糖尿病,但是确实代表了我们的身体出现了异常的情况,所以,为了我们的身体健康,大家一定要注意对于血糖的控制。
在我们的生活中血糖高是一种比较常见的事情了,血糖高不代表我们就是患上了高血压,导致我们出现血糖高的原因是有很多,所以针对不同的情况也是要进行特殊处理的,那么,导致血糖高的原因有哪些呢?
长期饮酒
喝酒是很多人都有的生活习惯,酒精是很多人生活中的重要陪伴者,甚至是有很多人都会有不良的饮酒习惯,比如在饮酒之后就会不吃饭,吃的菜也很少。由于酒精的代谢和吸收都非常的快速,从而会导致血糖高的情况。
药物因素
在临床上用于一些疾病治疗的激素药物,在进入我们的身体之后,也是会引起血糖升高的,有的的止咳糖浆就会引起我们的血糖升高,所以一般的糖尿病患者需要格外注意避免服用这个类型的药品。
情绪因素
在生活中我们往往是会被告知要学会控制好自己的情绪,主要是因为我们的身体在巨大的情绪波动的情况下是会让我们的器官有不太正常的运转,从而导致体内血糖升高,所以为了健康还是要控制自己的情绪。
体重因素
我们现在的生活中水平在不断的提高,所以肥胖的人群也是在不断的上升,而且肥胖的人群,往往都喜欢摄入大量的食物,其中甜食是非常受人喜欢的一个饮品,因此一般体重胖的人很容易出现血糖高的情况。
食物因素
很多人在生活中都没有刻意的去控制自己的食欲,在美食面前就会不加的控制,而且热量高和含糖量高的食物是会让血液里面的脂肪增加,是会导致血糖高,所以为了健康和控制血糖,人们还是要稍加克制食物的选择。
上面为大家介绍的这些情况都是会导致我们的血糖升高,但是大家也是要知道血糖高不一定就是会患上糖尿病,但是确实代表了我们的身体出现了异常的情况,所以,为了我们的身体健康,大家一定要注意对于血糖的控制。
引起血糖高的原因较多,常见的几个原因如下:
1、高热量食物:糖尿病患者如果长期喜欢吃高热量的食物,尤其是高碳水化合物的食物,对胰岛的负担明显加重,长此以往就会引起血糖升高;
2、不喜欢运动:较多糖尿病患者患病前都有不喜欢运动的生活习惯,而摄入的高热量食物不能通过运动进行充分消化利用,胰岛负担就会增加,长此以往也会导致血糖升高;
3、喜欢吃甜食:患者喜欢吃甜品店的甜食,其中高热量和高葡萄糖的含量,都对胰岛冲击力比较大,长期以往胰岛负担过重,也会引起血糖的升高;
4、喜欢喝酒和酗酒:长期喝酒可导致酒精肝,而长期存在的酒精肝引起会肝功能异常。肝脏对调节血糖有较为重要的作用,不正常的肝功能对血糖的调节能力降低,可引起血糖的升高;
5、脂肪肝:脂肪肝患者多数还会伴有肥胖和高血脂,多余脂质成分沉积在肝脏,使肝脏对胰岛素不敏感,肝脏调节血糖的能力、作用就不能充分发挥,血糖也可以升高;
6、高龄:老年人的特点是各个脏器老化、退化,以及各个脏器调节血糖的能力不如年轻人,如果同时还存在多吃少动的生活习惯,血糖高的情况发生的几率就会比较高;
7、高龄妊娠妇女:妊娠妇女由于体内的雌激素,以及孕激素等内分泌激素的水平会升高,抵抗胰岛素的敏感性,同样容易引起血糖升高;
8、既往患有胰腺炎:患者胰腺的内分泌、外分泌都有可能受损,则容易引起血糖高。
另外,在上述基础上,血糖高还可能与遗传因素有关,即遗传的易感性,也是导致血糖高的原因。
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