秋天嘴角开裂怎么办(为什么一到秋天就出现嘴唇干裂。如何解决)

秋天嘴角开裂怎么办

是不是已经感觉到了秋季的两双，入秋以后，会容易出现多风，气候干燥的问题，所以这个季节要多喝水，多吃一些滋阴润燥的食物，减少一些秋季疾病的发生。很多人都有嘴角干裂的问题，如何去改善你知道吗，来看看这些小方法。

秋季是口角炎的高发季节,不仅要考虑天气原因,更应该考虑膳食因素,要调整饮食,注意荤素搭配,不要偏食,生活中多吃一些滋阴润燥清热解毒的食物，可以有润燥缓解嘴角干裂的作用，比如说动物的瘦肉，肝脏，牛奶，大枣，还有蜂蜜菠菜等等的食物，这些食物同时也含有丰富的维生素。

维生素B2具有水溶性,极易损失在水中,并且容易在碱性环境中被破坏。富含维生素B2的食材,在烹调时应避免高温加热过久,并减少在水中焯烫的时间,尽量避开碱性环境,少吃碱性的食物，以免导致其中的维生素B2被破坏，还会引起维生素摄入不足的情况出现。

此外,还可以采取直接补充维生素B2,虽然临床发现维生素B2过量摄入并不会引起中毒,但并非补充越多越好,在使用维生素B2补充剂是,应当遵医嘱或者参照说明书适量服用。特别是在秋季的时候，补充这样的营养素是对身体健康很重要的基础，秋季不要忘了多吃蔬菜和水果，可以减少嘴角干裂的发生。

秋季嘴角干裂的问题，上面都介绍了相关的内容，嘴角干裂的危害还是比较大的，所以说要及时的去调理和改善，上面的这些改善嘴角干裂的方法大家不妨试试，通过饮食补充维生素B等方法可以有很好的作用和功效，不妨试试。

为什么一到秋天就出现嘴唇干裂。如何解决

秋季气温降低，空气中的湿度下降，风也大，导致空气干燥，人体容易缺水，稍不注意就会皮肤干燥。由于唇部皮肤长时间暴露于寒冷、干燥的空气中。所以特别容易干裂、掉皮，甚至“烂嘴角”。

秋季嘴唇干裂的解决办法：

1、首先要改掉经常舔唇的习惯，这不仅不会湿润唇部，反之会加速唇部的水分蒸发，同时还要多喝水，为双唇提供足够的水分。唇上的死皮不要用手撕。因为这样容易造成唇部裂口出血，甚至引起感染或唇疱疹。

2、其次还要多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有丰富的维他命，可以改善唇色，还可适量服用含有维他命A、B、C药片。

3、再者要做唇部特别护理。护理前先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干。连续护理一星期，双唇就可恢复润泽。

扩展资料

嘴唇干裂起皮的食用方法：

1、山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

2、新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

3、银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

4、吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

参考资料：百度百科-嘴唇干裂

秋天嘴角干裂怎么办？

秋冬季节，天气转凉，湿度锐减，会有相当一部分人容易发生口唇干裂，尤其当嘴角裂口疼痛常影响张口活动，还会出血。有时，甚至说话和吃饭都会受到 一定影响，连笑也不敢笑。
引起口唇干裂的原因，是由于秋冬季节气温降低，气候干燥、风沙加大，再加 人体皮肤粘膜表层既薄、柔韧性又差，很容易发生口唇粘开裂。近年研究发现， 当体内缺少维生素B2的时候，以及免疫机制差的人比较容易发生口唇干裂。所以，秋冬季节须重视加强对口唇干裂的预防。
现介绍一些防治口唇干裂的简易方法：
1. 天气寒冷或风大时，外出戴上口罩，可保持口唇湿润。
2. 平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以补充体内充足的水份和维生素，能 有效地防止口唇干裂的发生。
3. 可在洗脸后，在口唇上涂些油脂，如搽脸油或50%甘油（即纯甘油兑等量水 混合后使用）外搽等，也能防止口唇干裂。
4. 发生口唇干裂后，最好不要用舌头去舔，越舔越干，使口唇干裂加重。
5. 口唇干裂最好不要涂紫药水，不旦影响美观，更主要的是因为紫药水是收敛 干燥剂，对于口唇干裂处不利，越发干燥出血。
6. 口唇干裂发生后，最好的处理方法是：先将局部用温水清洗干净，然后，用 金霉素眼膏，或SLC防裂膏或油脂搽在口唇裂缝处，每日3—4次。
7. 同时，可以服用一些维生素B2，或复合维生素B片，每日3次，维生素C，每 次2—3片，每日3次；维生素AD（即益肝油丸）每次2 粒，每日3次以及维生素E等。
8. 秋冬时分，平日可多吃一些萝卜、新鲜水果，也可以避免发生口唇干裂。