喝什么茶减肥

喝茶能减肥你尝试过吗，茶的种类有很多，不同的茶品养生的作用也是不一样的，大家都需要去了解和认识。喝什么茶能减肥你了解吗，下面的这些养生的保健茶品不妨试试，可以起到降脂减肥的作用，还能促进代谢，来看看这些介绍。

乌龙茶：

当食物太油腻时，最好能够搭配，不但有饱腹感，还可以去除油腻。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除了可以有降低胆固醇的功效以外，还能有利尿的作用，对于分解脂肪有一定的好处，同时也可以有促进新陈代谢的作用和功效。

杜仲茶：

可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除了这些好处以外，杜仲茶也可以有抗衰的作用，对于强身健体来说有一定的好处。

荷叶茶：

古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还能有很好的改善面色的作用，对于减肥来说是不错的选择。

苦茶：

绝对的减肥利器，有利于燃烧脂肪

决明子：

肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间，可以帮着你排除宿便，对于预防便秘来说有一定的保健的作用，而且也可以减肥降脂。

关于喝什么茶能减肥的这个问题，大家都知道了，这样的养生茶品可以有排毒降脂的作用，可以减肥燃烧脂肪，如果你也想变得苗条的话，上面的这些减肥茶品是不错的选择，大家都可以利用起来，对于身体健康有保健的作用。

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