吃胶原蛋白粉会发胖吗(胶原蛋白粉喝了会长胖吗？)

吃胶原蛋白粉会发胖吗

胶原蛋白粉对大家来说是非常熟悉的，在平时我马上可以利用胶原蛋白粉来帮助治病养生的，特别对我们防病也也有好处，所以说胶原蛋白粉大家是比较重视的，但是服用胶原蛋白粉的时候也会有一定的问题，很多人都担心发胖的情况产生，一起看看具体胶原蛋白粉怎么样。

服用胶原蛋白粉是非常好的，对我们保护皮肤健康是非常有好处的，所以说大家会对胶原蛋白粉比较都熟悉，但是现在有一部分厂家为了使胶然蛋白粉的口感更佳，会在产品当中添加一些具有甜味儿的添加剂，其实这样并不好虽然说这样做胶原蛋白粉的口感确实是提升了。但是具有添加剂的胶原蛋白粉如果吃比较多的话，就会比较容易出现发胖的现象，所以说我们服用胶原蛋白粉的时候需要注意方法，这一点是大家服用胶原蛋白粉应该注意的。

同时虽然说胶原蛋白粉对我们美容养颜是有好处的，但是也不是说每个人都适合吃的。如果是换有重大疾病的话，建议大家最好是不要服用胶原蛋白粉了，同时对于孕妇来说，我们也是要远离胶原蛋白产品，因为否则的话很有可能会影响到胎儿的健康。另外在我们生活当中也有极少的一部分人会对蛋白过敏，这类人也是不可以服用胶原蛋白粉的。而且实际上胶原蛋白粉的美容功效是不错的，现在很多的人因为胶原蛋白粉具有一定的美容功效，对它十分的喜爱。但是服用胶原蛋白的时候一定要有个度才行，而且胶原蛋白粉，并不是说大家服用的越多效果就越好，而是需要根据每个人身体的实际情况来决定服用量，这是大家应该重视的。

胶原蛋白粉是非常好的一种食物，我们可以通过胶原蛋白粉来美容养颜，对女性朋友们来说，胶原蛋白粉都是非常熟悉的，但是大家服用胶原蛋白粉的时候也会有一定的问题存在，上面介绍的这些情况大家必须要小心对待，不过适量服用不会发胖。

胶原蛋白粉喝了会长胖吗？

您好
喝胶原蛋白是不会发胖的。
胶原蛋白本身属于一种高分子物质，里面含有大量的纤维素性蛋白，可以补充身体所需要的营养，而且可以促进皮肤的活性，起到滋养皮肤、延缓衰老，对抗自由基的作用。
但是因为不含脂肪，所以不会发胖。多喝一些胶原蛋白可以修复断裂的弹力纤维网，从而延缓皮肤衰老、滋养皮肤，让皮肤看起来更加的水嫩，而且有一定的收缩毛孔、淡化黑斑的功效。
胶原蛋白可瘦身
另外科学家研究发现，胶原蛋白不仅不会发胖，在一定程度上，还有瘦身的效果。因为胶原蛋白可以激活脂肪酶的活性，增强分解脂肪的能力，另外身体在吸收胶原蛋白的时候，也需要消耗一定能量，从而达到瘦身的效果。
平时可吃水解胶原蛋白粉膳食补充胶原蛋白，将1勺（6.7克）本品溶于1茶匙水或橙汁中，然后再多加6-8盎司（约180mL-250mL）水或橙汁用力搅拌，或用搅拌机搅拌。为达最佳效果，建议空腹食用，请勿加入其它蛋白粉或补充剂。进食前30分钟食用

胶原蛋白能发胖么

有些胶原蛋白喝了是会发胖的，有些不会。像从猪、牛上提取的胶原蛋白服用后就容易发胖，因为它里面含有大量脂肪。而鱼胶原蛋白就不含脂肪，不会引起发胖。

胶原蛋白是一种生物性高分子物质，是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。

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拓展资料：

胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。

胶原蛋白因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性，因此在食品、医药、组织工程、化妆品等领域获得广泛的应用。比如中国传统的胶原保健品“阿胶”，主要是以驴皮为原料（其实就是驴皮中所含胶原蛋白），具有较高的滋补保健作用，有中药三宝之一的美誉。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%83%B6%E5%8E%9F%E8%9B%8B%E7%99%BD/1222918?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-胶原蛋白">百度百科-胶原蛋白