长痱子吃什么比较好

长痱子吃什么比较好

天气炎热的时候，经常会流汗，细菌也比较容易滋生，因此经常会出现长痱子的现象。对于长痱子很多人会选择用一些药水来擦拭，这时候如果再结合一些饮食能起到更明显的效果，本文就总结了一些关于长痱子可以吃的食物，一起来了解下。

长痱子能吃什么

1、苦瓜粥：首先准备好半根苦瓜和粳米，一起熬煮后加入适量的冰糖进行调味，能起到很好的清热止咳、除邪热、治疗痱子的作用。

2、沙拉：准备适量的水果，黄瓜、橘子、西红柿、葡萄干、沙拉酱等混合在一起搅拌均匀后即可食用，能很好的补充身体所需的维生素，起到排毒养颜的作用。

3、三豆汤：取适量的绿豆、红豆、黑豆清洗干净后加入清水中浸泡2个小时左右取出待用;锅中加入适量的清水，将泡制好的豆子加入大火煮开后，转至小火慢煮直至豆子煮烂为止，然后再加入适量的冰糖进行调味，能起到很好的清热解毒、美容养颜的作用，对于治疗痱子有很多好处。

4、冬瓜荷叶粥：将冬瓜清洗干净后切片状待用;荷叶清洗干净后加入水中大火煮沸后取出，只留下荷叶汁待用;粳米清洗干净后加入荷叶汁中大火煮开，然胡将冬瓜加入继续熬煮，最后加入调味品即可食用，能起到很好的利尿消肿、清热解毒的作用，这对于治疗痱子也有很多好处，经常食用还有助于改善水肿型肥胖的问题。

5、绿豆冬瓜汤：冬瓜去皮后洗净切片待用;绿豆清洗干净后加入清水中浸泡2个小时待用;葱姜处理好后待用;将绿豆、葱姜加入锅中大火煮开后加入适量的冬瓜皮，直至熬煮变软后即可加入适量的调味品即可出锅食用，能起到很好的解毒润肤的作用，因此对于治疗痱子也有比较好的效果。

上述就是长痱子后可以吃的一些食物，除此之外应当控制一些户外活动量及驻留的时间，保持空气流通，避免皮肤受到刺激。而且要多吃一些含有蛋白质和维生素的食物，比较清淡也容易消化，勤做皮肤护理，保持肌肤的清洁度，这样才能更好的预防避免长痱子。

身上长痱子吃什么好

婴儿皮肤护理对于宝宝健康来说是很重要的，宝宝长痱子是夏天很常见的一种现象，平时一定要多注意呢，如果宝宝长痱子了则需要及时处理，否则宝宝会很难受而且不利于身体健康的呢，那么， 身上长痱子吃什么好 ？宝宝长痱子怎么办？

身上长痱子吃什么好 1、丝瓜

有凉血解毒、清暑除烦的功效，夏日常食可预防痱子。将新鲜丝瓜叶洗净，捣烂取汁，以脱脂棉球蘸取汁液涂擦患处，每日3～6次，2天为一个疗程，可治痱子。

2、西瓜

有清热解毒、除烦止渴的功效。吃西瓜能清热解暑，预防痱子;而将西瓜皮洗净，削去瓜瓤，以瓜皮每日数次频繁涂擦患处，有祛除痱子的作用。

3、黄瓜

有清热利水、解毒消炎的功效。用鲜黄瓜片涂擦痱子患处，每日2～3次，可起到消痛、止痒的作用。

4、冬瓜

有清热解暑、生津止渴的功效。将冬瓜片捣烂涂敷患处，可治痱子。

5、苦瓜

有清暑、涤热、解毒的功效。将鲜苦瓜切开，洗净，以切面涂擦患处，每日3次，可消除痛痒。用青苦瓜片涂擦效果更佳。

6、生姜

有解毒、消炎、祛湿、活血的功效。

同时还有一定的抗菌和抗原虫作用，因此用生姜片涂擦皮肤患处可治痱子，平时的饮食可以帮助祛痱子，多吃些瓜果让你更健康。

宝宝长痱子怎么办 宝宝长痱子主要是由于天气热，出汗多，汗液不易蒸发，导致局部皮肤的损害。通常情况下，只要让宝宝生活的环境温度降下来，及时给宝宝开空调、风扇，减少宝宝衣物，穿一些薄的、纯棉、透气的衣服，宝宝长痱子不需要抹药，痱子很快自行痊愈了。但痱子太痒让宝宝难受，或是宝宝抓破继发感染，就需要用药，最好带宝宝去医院，让医生判断情况，指导用药。

宝宝长痱子，介绍如下几种用药方法，仅供参考。最好在医生指导下使用药物，避免损害宝宝娇嫩的肌肤。

1、西药非处方药。

局部可用痱子粉或痱子水(分为成人用和婴儿用两种)外扑;可用1%薄荷炉甘石洗剂或炉甘石洗剂涂敷，1日2次-3次。脓痱则以2%鱼石脂炉甘石洗剂外搽，1日2次-3次。不能过度使用，否则会有可能增加皮肤损伤，导致痱子加重。

2、中成药非处方药。

常用六一散冲水替代茶饮，或用水调成糊状涂敷;可选用冰霜痱子粉除湿止痒，再用温水把汗处洗净，扑擦患处。

3、处方药。

对感染较重的脓痱，为控制感染可服用抗生素，如阿莫西林、氨苄西林、罗红霉素、头孢氨苄和头孢拉定;可局部涂敷莫匹罗星软膏。

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女生长痱子吃什么好的快 治疗痱子的6款食疗

1 冬瓜荷叶粥 冬瓜100克，荷叶20克，粳米50克。荷叶加水煮沸后，留下汁液，先将粳米与荷叶汁煮沸，再将冬瓜洗净去皮，切成片，入锅一起煮，调味即可。

作用：清热解毒，利尿消肿，不仅可以治痱子，还有利于改善水肿型肥胖。

2 三豆汤 取等量的绿豆、红豆、黑豆，入锅加适量的水煮开，再用小火慢慢煮至豆子熟烂，加些冰糖调味。

作用：清热解毒、健脾利湿、美容养颜。

3 苦瓜粥 苦瓜半根，与60克粳米，一起煮熟，加些冰糖调味。

作用：清热、除烦、止渴，除邪热、解劳乏、治痱子。

4 水果沙拉 黄瓜30克，橘子3片，西红柿10克，葡萄干10克，沙拉酱适量。葡萄干温水泡软，其他水果切好，加入沙拉酱搅拌均匀即可。

作用：补充维生素，排毒养颜。

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