说起火锅,大家都不陌生,可谓是大家公认的美食。它不仅在中国十分出名,外国朋友对它也是赞不绝口。这主要是因为鲜美的火锅底料,配上合适的菜,可以让人们尽享美食之美。那火锅应该怎么配菜才能使口感更好呢?让我们一起来看看火锅配菜的讲究吧!
火锅配菜有哪些
1、畜肉类:羊、牛、猪肉、腊肉、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、猪脑花以及猪脊髓等。
2、蔬菜类:土豆、莲藕、胡萝卜、冬瓜、四季豆、豆腐干、香蒜、葱、以及各种青菜等。
3、干货果品类:干金针菜、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、等。
4、经过加工的原料:鱼丸、肉丸、麻花、油条、油馓子、酥肉
5、禽肉类:鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪以及鸭掌等。
6、水产类:泥鳅、河蟹、河虾、海蟹、海虾、水发海参、鲜贝、水发海带以及各种鱼等。
火锅配菜怎样搭配才合理
1、多放些蔬菜:火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。
2、适量放些豆腐:豆腐是含有石膏的一种豆制品,有清热消火、除烦、止渴的作用。
3、加些白莲:火锅内适当加入白莲,荤素结合有助于均衡营养、健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。
4、可以放点生姜:生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。
5、调味料要清淡:像辣椒酱对于肠胃刺激大,应该用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激。
6、餐后多吃些水果:水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两个水果就可防止“上火”。
7、配一些健康饮品:如低酒精度的桑椹酒、橙汁、葡萄汁等,一定要货真价实。
不同风味的火锅配菜有哪些
1、意大利火锅:该国火锅的主要原料是牛肉片、火腿、猪排肉和虾仁等,配料有菠菜、洋葱以及黄油等。
2、韩国火锅:在这种火锅的底部放的尽是辣椒油和辣椒粉等辣味调料,上面盖满了肉块和肥鸡块,吃时会辣出大汗、眼泪。
3、泰国冰炭火锅:这种火锅的配菜主要有牛肉片、羊肉片、鱼蛋、鱼片、鱿鱼、豆腐、生菜、粉丝。
4、朝鲜火锅:该国的火锅以木炭火电厂煮食,熬的汤为海参汤,吃时再配以血肠、蛤蜊等。
5、瑞士巧克力火锅:这种火锅的配菜主要就是巧克力。
6、印度火锅:咖哩、番叶、椰子粉以及香料等是其主要配菜,涮的东西有鱼头、草虾、鸡肉和牛肉等。
7、瑞士奶酪火锅:瑞士奶酪火锅的配菜主要是白酒和果酒。
总之,火锅的配菜可以有很多种,火锅的锅底也可以有很多种。大家可以根据自己的爱好,选择合适的锅底以及配菜。你还在等什么,赶紧行动起来吧!
牛肉、香菇、金针菇、白菜3棵、面条500g、葱2根、茼蒿、酱油、料酒、各种调料
牛肉火锅有关图片(18张)
火锅底汤
水8杯、干金枪鱼、海带
调味汁:
火锅汤2杯、酱油1/2杯、醋1/2杯、萝卜汁1/2杯、小葱4根、整粒芝麻、柠檬
调味料
酱油3勺、葱末1勺、白糖、料酒、蒜末、芝麻盐、胡椒、香油
1.火锅底汤做法:往锅里加水,放入海带,水沸后关掉火,再把干金枪鱼放在汤里泡20分钟后,倒出的汤即可。
2.材料的切法:牛肉要切薄片后冷冻起来,香菇和白菜要切得很薄,葱要斜切,金针菇去掉两端后分散开,茼蒿要洗干净。
3.调味汁的做法:往2杯火锅汤里加入酱油、醋、萝卜汁、切得很细的小葱、整粒芝麻等后,均匀搅拌。
4.放入火锅底汤里煮熟:用酱油和料酒调好味道的火锅底汤一煮沸,就把准备好的蔬菜和肉放进锅里,煮熟后加调味汁即可。吃完肉和蔬菜后,放入细面条,再加葱、蒜末、胡椒粉、芝麻盐等煮沸,最后用盐、胡椒调味。即可
朝天椒5克
香菜10克
姜10克
蒜15克
八角2个
豆瓣酱20克
酱油10毫升
食盐8克
白糖5克
料酒5毫升
食用油20毫升
辣椒粉5克
白芝麻5克
水1000毫升
干辣椒5克
牛肉火锅的做法
1.
准备食材
2.
将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(装饰用)、小红辣椒切段(装饰用)
3.
将牛肉冷水下锅焯一下,焯水的时候,往锅里放入一半的姜片、料酒,焯好后捞出备用
4.
锅内倒入10毫升食用油,油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放入姜片、八角煸炒出香味
5.
将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、酱油煸炒匀均
6.
将水倒入锅内,然后加盐调味,待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟
7.
将白萝卜焯一下水,然后捞出备用
8.
将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用
9.
将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的炖肉汤
10.
将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面
11.
炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时候,关火,然后泼在干辣椒面上
12.
撒上香菜、小红辣椒即可放在火锅炉上准备开动了
火锅配菜有金针菇、娃娃菜、冬瓜、豆腐、茼蒿。
1、金针菇
金针菇营养丰富,每百克鲜菇含水89.73g、蛋白质2.72g、脂肪0.13g、灰分0.83g、糖5.45g、粗纤维1.77g、铁0.22mg、钙0.097mg、磷1.48mg、钠0.22mg、镁0.31mg、钾3.7mg、维生素B10.29mg、维生素B20.21mg、维生素C2.7mg。
2、娃娃菜
娃娃菜其帮薄甜嫩,营养丰富、味道甘甜,价格比普通白菜略高;富含维生素和硒,且叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值,还含有丰富的纤维素及微量元素。
3、冬瓜
含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。每100g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3 g,碳水化合物 1.8 g,膳食纤维 0.9 g,钾 65 mg,钠 0.2 mg,磷 14 mg,镁 5 mg,铁 0.1 mg,维生素C 27 mg,维生素E 0.02 mg。
4、豆腐
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。
5、茼蒿
据研究,每100g茼蒿嫩叶含VC可达25mg。每100g可食部分含胡萝卜素1.51mg、VA252mg、钾220mg,钠161mg。每100g含0.8g蛋白质、0.3g脂肪、0.3g糖类和3.4g纤维素。
参考资料来源:百度百科-豆腐
参考资料来源:百度百科-娃娃菜
参考资料来源:百度百科-金针菇
参考资料来源:百度百科-冬瓜
参考资料来源:百度百科-茼蒿
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