气喘咳嗽怎么办

气喘咳嗽怎么办

目录气喘咳嗽怎么办气喘咳嗽的食谱推荐气喘咳嗽不能吃什么治疗气喘咳嗽的小偏方很多人，体质差，身体很虚弱，还有一些不好的习惯，总是熬夜或喜欢吃高温油炸的东西。经常这样，对身体不好，很容易会生病，比如咳嗽等。如果不及时处理治疗，会加重这种症状，更难痊愈。还会有很多烦恼，工作的时候，总是提不起劲，很容易走神，效率很低。跟着祝由网养生网来看看。

气喘咳嗽怎么办

如果有这种症状，平时要注意保暖，特别是冬天的时候，多穿一些衣服，体质会更好，更快恢复。要戒掉一些不好的行为，比如抽烟等。心情要保持平和，不要那么容易生气，经常处于一种忧郁的情绪中，很容易加重这种症状，更难恢复。

多锻炼，做一些有氧运动，每天做一个小时，体质会更好，免疫力更好，更少生病，也不会那么容易哮喘，还能缓解咳嗽的症状。多吃一些健康、滋补的东西，比如乌鸡汤，每天适当吃些，体质会更好，咳嗽也不会那么严重，还能预防很多疾病。

多吃一些容易消化，清淡的东西，比如小米粥。早上的时候吃，能给人补充很多能量，让人做事效率更高。或喝一些牛奶，对身体很好，经常喝，抵抗力会更好，还能缓解咳嗽、气喘的症状。平时要开朗一些，不要那么容易激动。如果压力很大，一定要及时释放出去，找家人、朋友倾诉，说出来后，心情会更好，体质会更好，还能缓解咳嗽的症状。不要暴饮暴食，或总是吃一些糖分多的东西，经常这样，很容易加重这种症状，更难痊愈，还会有其他疾病，比如高血压等。如果有这种症状，在室内，要多打开窗户，通风透气，呼吸一些新鲜的空气，对身体很好，也能缓解这种症状。不要去人多、拥挤的场合，很容易感染细菌，还会恶化，更难恢复。如果很严重，最好及时去医院检查，拍一些胸部CT，有针对性去治疗，避免耽误病情。

气喘咳嗽的食谱推荐

如果有这种症状，可以吃一些贝母冬瓜汤，对身体很好，很滋补，也很容易消化，对肠胃很好。一些有哮喘的人，适当吃些，能缓解这种症状。做之前，要准备好材料，适量的冬瓜、川贝母等。把所有材料洗干净，把冬瓜的皮去掉，切成片状，最好一厘米厚，要均匀一些。把川贝母放入水里泡一下，大概1个小时，再放入锅里。加入适量的水，大火煮开之后转小火，大概煮30分钟，把冬瓜放进去，加点盐，继续煮15分钟。熟了后，搅拌均匀，就可以盛出来吃了。口感好，经常吃，能排出体内很多毒素，对肺部也很好，咳嗽的人，适当吃一些，能缓解这种症状，更快恢复。

或吃一些冰糖蜜西瓜，保健效果很好。做之前，要准备好材料，适量的西瓜、蜂蜜、冰糖等。把西瓜洗干净，去掉它的皮，挖出里面的籽，切成片状。然后放入锅里，加适量的水，冰糖、蜂蜜进去，大火煮开后转小火，大概煮30分钟。熟了后，就可以盛出来吃了，口感很好，很美味，一些气喘的人吃，能缓解这种症状。

气喘咳嗽不能吃什么

不可以吃很多东西，特别是生冷的。一些寒性的水果也不能吃，比如柿子等。经常吃，会加重这种症状，更难痊愈;对呼吸道也不好，很容易会阻塞。不要吃一些高温油炸、辣的东西，对喉咙不好，很容易发炎，经常咳嗽的人，会更难痊愈。一些韭菜、洋葱也不要吃，对身体不好，会让体内的热气很难排出来。

治疗气喘咳嗽的小偏方

如果有这种症状，可以吃一些杏仁大米茶，保健很好。经常吃，能缓解这种症状，更快恢复。做之前，要准备好材料，适量的杏仁、大米、白糖等。把所有材料洗干净，把杏仁放在开水里泡一下，大概20分钟。再把米放水里泡一个小时，捞出来沥干水分。放入锅里，把杏仁放进去，加点水、白糖，大火煮开后转小火，煮30分钟。在煮的过程中，要不断搅拌，口感会更好，也不会那么容易粘锅。熟了后，关火，继续焖10分钟，搅拌均匀，就可以盛出来，味道很好，经常吃，能缓解咳嗽的症状。

上面就是关于气喘咳嗽的一些知识。如果这种情况，按上文提到的一些方法去做，可以缓解这种症状，会更健康，体质更好。除此之外，要戒掉一些不好的行为，比如喝酒等，抵抗力会更好，也不会那么容易生病。

气喘咳嗽怎么办

气喘咳嗽就是由于气喘所引起的咳嗽，在我们生活这是很常见的一种症状。如下是我给大家整理的气喘咳嗽怎么办，希望对大家有所作用。

咳嗽气喘的原因

咳嗽病可由很多情况引起，我们要注意预防感冒，上火，注意免疫力的提升，这样就不会引起咳嗽，造成更严重的疾病，危害到我们的健康，下面是我给你的咳嗽，希望大家在读到你咳嗽的帮助，尽快康复。

1.吸入物

吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等，此外，非特异性的尚有甲醛、甲酸等。

2.感染

咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽。在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。

一些学者认为，干扰素引起的病毒感染，IL-1使组胺释放增加。在哺乳期，尤其是呼吸道病毒，呼吸道合胞病毒感染，咳嗽症状也显示。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的咳嗽，还看农村。

3.食物

由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽病人中常可见到，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。

4.气候改变

当气温、温度、气压和或空气中离子等改变时可诱发咳嗽，故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。

5.精神因素

病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使咳嗽发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。

6.运动

约百分之七十至百分之八十的患者在剧烈运动后引起的咳嗽，称为运动性咳嗽，或咳嗽。临床表现为咳嗽、胸闷、气短、喘息、哮鸣音，听诊可闻。有的患者表现为运动后不典型哮喘，但肺功能测定运动前后可以发现支气管痉挛。

7.咳嗽与药物

有些药物可引起咳嗽发作，如心得安等因阻断β2-肾上腺素能受体而引起咳嗽。

这就是咳嗽的病因，虽然有很多，而且这些方面也都是生活当中的小细节，但是这些大家都是要注意的，因为你一旦忽略了它就会是我们的身体感到不适，从而引发各种疾病，这样就不好了。细节决定成败，这句话大家都知道，同样的，细节也决定了我们身体健康的程度。

气喘咳嗽吃什么好

其实在我们生活中，有很多的食品都是对气喘咳嗽有很好的治疗效果的。因此，当出现气喘咳嗽的.时候，吃以下这些食物是非常好的。

(1)核桃仁

能滋补强壮，温暖命门，润肺益胃，镇咳化痰，养血生津。用于痰喘、久嗽、虚性喘咳。

(2)黑芝麻

滋养强壮剂，具有补肺气、益脑髓、养阴补虚、补血润肠、止嗽化痰平喘的功用。

(3)栗子

相信大家对栗子是有所了解的，因此大家应该知道栗子是具有止泻，补脾肾的作用。因此，栗子主治咳嗽气喘，止泻。

(4)百合

具有滋养强壮、养阴止嗽、清心安神的功用，用于咽痛、肺阴不足之咳喘。

(5)白木耳(银耳)

具有清热、润肺生津、养胃滋阴、益气活血、清肺热、养胃阴的功用，对肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血的咳嗽有较好疗效。

(6)燕窝

具有补肾、养肺阴、止咳化痰的功用。主治支气管炎、肺气肿、咳嗽等。

(7)梨

梨是我们经常见到的水果之一，而在我们生活中华，很多人出现咳嗽的时候都会吃上一点梨。因为梨具有止咳化痰、养血生肌、止渴等功效，主要用于治疗肺热引起的咳嗽，痰多情况。

(8)大蒜

止咳化痰，宣窍通闭。用于肺炎、支气管炎。

(9)萝卜

具有健脾化痰定喘之功，主治风寒咳嗽、肺热咳血，急慢性气管炎。

咳嗽气喘怎么办

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一。咳是指有声无痰，嗽是指有痰无声。当痰、声俱见时方称咳嗽。引起咳嗽的原因可分两大类：即外感咳嗽和内伤咳嗽。外感下面谈，比较好理解；内伤咳嗽除肺部本身疾病致咳外，其他脏腑疾病犯及肺脏时也可致咳。今天我跟你说过，咳嗽不仅是一种保护性生理反射动作（呼吸系统的虚热、病毒、痰湿），排出体外，同时也是一种祛邪达外的病理反应。下面帮你咳嗽的几个方面，做参考。
一、外感咳嗽（又可分几种）：（1）、风寒咳嗽：咳嗽，痰清稀，易咯吐，热轻寒重，常有外感风寒的表证，苔薄白，脉浮紧，多有遇寒受凉史，风寒之邪经皮毛、口鼻而入肺，肺气失宣，清肃之令失常所致，常在于急性支气管炎；若咳嗽伴有胸闷气促，闻及水鸣声（就是呼吸啸鸣音），不能平卧，反复发作者，多由寒痰伏肺，气道受阻，痰气相击所致，常见于支气管哮喘、肺嗜酸细胞增多症等。 （ 2）、风热咳嗽：痰黄稠，咯不畅，热重寒轻，常有外感风热表证，苔黄腻，脉浮数，多由风热袭肺，或风寒咳嗽，郁而化热，致肺失清肃所致，常见于慢性支气管炎；若咳嗽，痰如铁秀红色、胸痛、气急鼻煽，多由热伤肺气痰热聚盛所致，常见于大叶性肺炎；若咳嗽，咯吐大量黄绿色腥臭浓痰，舌质红或绛，脉滑数，多由热毒侵淫，热盛肉腐，酝酿成肺痈所至，常见于肺脓热咳。 （3）、风燥咳嗽：咳嗽无痰，咽喉燥痒，口渴喜饮，苔薄黄而干，舌质红，咽部红肿，脉带数，多由燥热上受，侵犯肺道，灼伤肺津，肺失清润所致，常见于咽炎、喉炎、喉结核。 二、内伤咳嗽（也分三种）：（1）、肺虚咳嗽，肺阴不足咳嗽，起病较慢，干咳少痰，或痰中带血、或咯血，苔薄、质红、脉细，多由肺阴亏虚，肺失滋养，肺气上逆所致，若青壮年兼见午后潮热，颧红、盗汗，神疲乏力，五心烦热、脉细数，多为痨虫感染，常见于肺结核等；肺气不足咳嗽，常有长期慢性咳嗽史，痰多粘稠，喘促短气，咳嗽低弱，天凉或气候突变时加剧，自汗畏风，舌淡红，脉软弱，多由久咳伤肺，肺气不足，肃降失司所致。若见呼多吸少，动则咳喘尤甚，气不得续，心悸神惫，面青肢种，舌淡，脉沉细，多由五脏功能失调，气血津液输布障碍所致，证属肺胀，常见于老年性慢性支气管炎、肺气肿等。 （2）、脾虚咳嗽：咳嗽多痰，痰白而粘，胸脘痞闷，四肢困倦，纳谷不香，苔白腻，脉濡滑，脾为生痰之源，脾健运失常，痰湿内生，上渍于肺、阻碍气机所致；若见咳嗽反复发作，呼吸困难，痰褐色，成粉色泡沫样，唇甲青紫，心悸，尿少，苔白润或紫暗，脉沉滑而数，多由脾肾阳虚，水气上凌于心，干于肺所致，常见于肺充血、肺水肿等。 （3）气滞血瘀咳嗽：气滞咳嗽，常伴气逆，咳则连声，甚则见红，胸肋窜痛，咽干目赤，易怒烦热，苔薄黄少津，脉弦数，多由情志不遂，肝郁化火，木火刑金所致。常见于支气管扩张等；若见阵发性呛咳，痰中带血，形体消瘦，有吸烟嗜好，人过中年，苔薄、质紫暗，脉细涩，多由肺道被瘀血痰凝闭阻，伤及肺络所致，可见肺癌。 以上是中医对咳嗽症状的判断。我们养生，特别是营养学的同行们就应该以食疗入手，提高自身的免疫力，协助药物，早日康复。 支气管发炎引起的支气管哮喘。有感染型哮喘、吸人型哮喘、混合型哮喘；病因：外邪侵入、饮食不当、肺肾虚弱等原因。