患有卵巢早衰的女性朋友一般都是因为一些特殊的原因造成的,所以在平时生活中的话一定要及时的改正,这样才可以很好的预防和帮助自己出现的卵巢早衰的情况得到一定的缓解的,那么接下来我们就一起来看看关于卵巢早衰出现的原因有哪些,在平时生活中应该如何的进行预防。
卵巢早衰的原因
出现了卵巢早衰的女性朋友一般都是会因为自身的睡眠不足的造成的,在生活中很多人会有着明显的熬夜的习惯生活作息极为的不健康,所以在平时生活中经常熬夜的女性会导致自己的睡眠不足出现免疫力下降的情况,导致自己的经期紊乱造成卵巢早衰的情况发生,而且在平时生活中一些经常减肥不去食用一些米饭或者是一些荤腥类食物的女性也会患有卵巢早衰的症状的,因为人体内的蛋白质和一些维生素等营养物质补充的不够完善的话是会导致身体出现一些不适的症状的,在生活中每一个人的心理情况也是会导致人体的免疫力受到一定的影响的,在平时生活中一些经常发脾气或者是心情抑郁的女性朋友也是会容易出现患有卵巢早衰的针状的,一些接受了卵巢手术的女性也会出现明显的卵巢早衰的情况的,所以在平时生活中的话是一定需要注意的。
卵巢早衰出现的原因的话其实是有着多种的,所以在平时生活中女性朋友一定要注意个人的健康,保持一个良好的生活习惯健康开朗的性格,这样才可以很好的避免一些疾病的发生的,所以在平时生活中的话是需要注意的。
女性卵巢早衰是近几年比较常见的女性疾病,主要表现为提前闭经,会引发一系列问题,对女性危害巨大。因此,出现卵巢早衰的情况一定要找到病因,积极配合医生治疗。
什么是卵巢早衰
卵巢早衰(POF)是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如:潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。妇女的平均自然绝经年龄为50~52岁,绝经年龄存在着种族和地区分布的差异,但其绝对值相差不大。
卵巢早衰出现原因 1、与生育状况有关
首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大,绝经越早。另外,哺乳时间越长,绝经越晚。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚。
2、生活习惯
每周吃两到三次鱼、虾的妇女,绝经年龄较晚;常年坚持喝牛奶的妇女,喝牛奶量较多、坚持时间越长,绝经越晚;从不锻炼身体的妇女,绝经年龄早;受到被动吸烟侵害越多、时间越长,绝经越早。
3、过度的减肥
导致体内脂肪急剧降低,当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平,因为合成雌激素的主要原料为脂肪,体内脂肪不足,导致雌激素成不足,雌激素减少又会引起月经紊乱,甚至出现闭经,而非正常闭经又会抑制卵巢的排卵功能,容易造成卵巢功能早衰,若治疗不及时,甚至会造成女性不能生育。卵巢早衰又会加重月经紊乱,如此形成恶性循环。
4、与月经初潮年龄有关
卵巢出现早衰与月经初潮和生育状况也有关,月经初潮越早的女性,出现绝经的年龄也会越早。首孕年龄越大,绝经愈早。另外,哺乳时间越长,绝经越晚。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚。
5、心理压力过大
生活节奏加快导致的心理压力过大,也会使女性提早出现隐性更年期的症状。
6、幼年时患过腮腺炎并发了卵巢炎
幼年时患过腮腺炎并发了卵巢炎破坏了卵巢的功能,使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感,没有产生应有的反应。
7、衣着原因
常由于"塑身内衣"的压迫,导致卵巢发育受限,卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣,不仅会影响发育,还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
8、染色体出现异常
染色体出现异常造成始基卵泡在月经周期中的消耗异常增多。
9、患有自身免疫性疾病
如风湿性关节炎,体内的免疫系统可能错误地将卵巢组织内的生殖细胞当成外来的异物而予以杀伤、破坏。
卵巢早衰的治疗方法 1.雌孕激素替代治疗(HRT)
雌孕激素替代治疗对于年轻的POF患者来说是非常重要的,即可以缓解低雌激素症状及泌尿生殖道萎缩(为赠卵胚胎移植作准备),又可以预防远期并发症(骨质疏松、老年性痴呆症等)、结肠癌的风险降低37%。但长期HRT也有一定的风险,如子宫内膜癌和乳腺癌的发生,但研究表明孕激素每月应用时间大于10天的雌孕激素替代治疗可使子宫内膜癌的风险几乎降至零,而乳腺癌的风险略有增加,但死亡率不增高。通常采用雌、孕激素序贯联合方案。在应用HRT之前,应进行个体化的利弊权衡,并进行必要的监测和随访。
2.预防骨质疏松
除HRT外,每天保证1200mg的钙的摄入。VitD400~800IU/天,进行必要的体育锻炼,如走路、瑜珈或太极等。
3.促排卵治疗
文献有很多关于对POF患者促排卵的成功经验的报道,治疗前筛选病人的条件大多是闭经时间短、血FSH水平不太高、临床判断为卵泡型POF等。一般用HRT或GnRHa抑制内源性促性腺激素(主要是FSH)至较低水平(
卵巢早衰的原因有以下几个:
1、遗传因素:对卵巢早衰这种疾病女性朋友们一定多加重视,尤其是一些有卵巢早衰家族史的女性,更加要注意,因为有很大一部分女性的卵巢早衰是由家族遗传引起的。
2、免疫因素:我们都知道如果我们身体免疫力低的话就会很容易导致一些疾病发生,其中卵巢早衰就是一种因免疫力再加上不经常锻炼而导致的一种疾病。
3、与生育状况有关:因为卵巢早衰这种疾病会严重影响女性的生育状况,所以如果女性有过多次流产或分娩的经历,就会很容易导致这种疾病的发生。
4、乱用药物:如果女性在日常生活中乱服用一些药物的话,也会导致这种疾病的发生,如:长期服用避孕药等。
那么出现了卵巢早衰应该怎么办呢?
1、合理调整情绪,卵巢功能会受到内分泌系统的影响,长期情绪异常的人,其内分泌也会紊乱,从而影响到卵巢的功能。因此,要学会通过运动、向他人倾诉等方法来合理放松心情,调整内分泌,达到卵巢保养的目的。
2、饮食调理,卵巢保养要合理安排饮食,富含雌激素的豆类及其制品、坚果等食物都是比较好的选择。同时,可多食用富含优质蛋白质且低脂肪、低胆固醇的食物。尽量少食用刺激性食物,避免抽烟喝酒。
3、补充植物雌激素,身体中的雌激素分泌不足,有可能会导致卵巢早衰,所以女性朋友平时坚持吃思妍™金巢安,它含有丰富的大豆异黄酮,可以为身体补充雌激素,也可以起到保养卵巢的作用。
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