眼睛哭肿了怎么消肿

眼睛哭肿了怎么消肿

哭泣，这个词对于我们每个人而言都是不陌生的，因为人都是有感情，当触动到情绪的时候，泪水就会不由自主的掉落。哭泣也可以视为一种身体排毒的现象，但是哭泣时间过长的时候，眼睛就会浮肿，会影响我们的面容，那么有什么方法可以消肿呢?下面一起来看看。

眼睛哭肿了怎么消肿

1、盐水敷眼

作用：直接将高浓度的盐水敷在眼睛上，使得眼部的水分排出。

做法：在热敷的时候，温度一定要把握好，避免烫伤到眼睛，在调制盐水的时候，500毫升的温水加一勺盐即可。

将纱布直接放入盐水中浸泡，等它充分吸收盐水了就将它折叠起来敷在眼睛上一段时间就可以撤离了。

2、冰冻眼膜

作用：这种方法使得肌肤得到迅速镇静，低温会刺激淋巴收缩，从而多余水分就会被排出。

做法：将有去除浮肿效果的眼膜放在冰箱中。

等早上起床的时候，将眼膜浮沫在眼部浮肿的地方，等待十分钟就可以去除用清水洗干净了。

3、冷热交替

作用：用冰袋冰敷，可以使得血管收缩，从而帮助消肿。

做法：可以直接将冰块用毛巾包裹起来将它放在浮肿的地方，等过段时间去除，将煮熟的鸡蛋进行滚动，等颜色变成了深的红色，最后变为青紫色。

冷热交替的敷着，消肿的速度会大大加快。

从上文可以看出，当眼睛哭红肿的时候，有很多方法可以将之消肿，所以大家不用担心。

眼睛哭肿了怎么消肿 教你快速消肿的办法

1、频繁眨眼。眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。

2、热敷冷敷交替。用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。

3、铁勺子冰敷。当我们眼睛哭肿的时候，我们可以在眼睛周围进行冰敷，这样是可以有效缓解因为哭而肿起的眼睛。

4、按摩消肿。按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。

5、敷鸡蛋。都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。

眼睛哭肿了怎么办才能快速消肿 眼睛哭肿了如何消肿

1、由于眼部皮下组织比较疏松，所以长时间哭泣之后，容易造成眼部组织水肿，这时短时间内减轻水肿的方法，主要可以采取以下几种措。

2、冷敷，冷敷可以促进局部组织血管收缩，减少血管渗出，从而减轻组织水肿。

3、不要立即平卧，宜采取坐位或站位。因为平卧时脑部血供增强，头部血管扩张，容易导致眼部的组织水肿加重。

4、可以在眼睑处贴敷土豆片。因为土豆中富含淀粉，可以迅速吸收皮下多余的水分，促进眼部水肿的快速消退。眼部水肿明显的时候还要切忌过度用眼，因为过度用眼可以造成眼部疲劳，疲劳会影响水肿的消退。

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