铁剂为什么要在晚饭前吃(补铁是饭前吃还是饭后吃好)

铁剂为什么要在晚饭前吃

相信大家在平常的时候肯定都听说过铁剂，当然，铁剂其实就是说的是铁元素和其它的一些化合物进行混合之后的产品，相对来说能够起到很好的补充铁元素的效果，大家在平常的时候也可以多进行了解，那么为什么铁剂要在晚饭前吃才有效果呢?接下来就来具体说一说。

铁剂为什么要在晚饭前吃

首先大家也都知道铁是人体所必须的元素，很多疾病，比如说缺铁性贫血都是由于铁元素不足所造成的，所以在平常的生活中也要多注意补充铁元素，当然除了通过在饮食上面进行摄取之外，还可以通过补充铁剂来进行治疗，口服的铁剂相对来说还是比较有效果的。当然，铁剂本身就是用来治疗缺铁性贫血的，其实铁剂最好在晚饭后吃，会比较好一些，因为在饭前吃的话很容易导致铁剂进入到我们的肠胃之后，对肠胃造成一定的刺激，那样子很可能会出现一些呕吐的情况，那样子会很大程度上影响到我们的胃口，这样子很容易出现食欲不振的情况，所以说大家在平常吃铁剂的时候尽量还是在饭后吃会比较好一些。

而且在饭后也要注意控制好时间，尽可能隔半个小时之后，因为这样子才会让我们之前所吃的食物进行消化，不会出现相应的饱腹感，而且通过口服铁剂来进行改善贫血的话，那么就肯定需要经过长时间的坚持，差不多需要1至2个月才能够看到效果，大家平常一定要注意好这些问题，而且在通过口服铁剂来进行补充的时候，一定要注意搭配好一些蔬菜和水果，这样子才能使效果更加的明显，同时吃铁剂的时候一定要注意把药物放在舌头上面服用，不然的话会导致牙齿出现变黑的情况，大家在平常的时候都要注意好这些问题，相对来说还是比较重要的。

所以总的说来，大家在平常通过口服铁剂来进行改善身体状况的时候，尽量在晚饭之后吃才会更有效果，在晚饭前吃的话，很有可能就会导致肠胃出现一定的刺激，造成食欲不振的情况，大家平常一定要注意好，尽可能的避免饭前吃。

补铁是饭前吃还是饭后吃好

铁剂是生活中补铁很高效的一种药物，不过利用铁剂补铁也有需要注意的地方，那么铁剂饭前吃还是饭后?铁剂饭前还是饭后吃?铁剂的服用时间会影响人体对铁元素的吸收效率，下面就来详细了解铁剂的服用时间，以及需要注意的地方吧。

1、铁剂饭前吃还是饭后

铁剂是用来治疗缺铁性贫血的主要治疗药物，分为注射剂和口服剂，如果是口服铁剂，一般来说要求在饭后口服。

2、为何铁剂饭后吃比较好

因为口服铁剂对胃肠道有一定的刺激作用，空腹服用容易出现恶心、呕吐的症状，为了减轻铁剂对胃肠道的刺激，所以要在饭后服用铁剂。

3、铁剂饭后多久吃比较好

铁剂饭后服用比较好，一般来说在饭后半个小时左右服用比较好，这个时间点不会有强烈的饱腹感，胃内食物也没有完全消化，所以饭后半小时服用比较好。

4、饭后怎样口服铁剂较好

饭后半小时后口服铁剂，再同时朴配合服用维生素C或者含有维生素C的水果，这样更加有利于铁剂的吸收。

5、口服铁剂多久才会好

一般来说口服铁剂两个月左右就会有明显的效果，但是为了巩固治疗，还会要求患者继续服用两个才能达到完全治愈的目的。

6、补铁的注意事项

1、口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收，而以三价铁(正铁)的形式起作用。中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。

2、贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒;也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中毒。铁中毒表现为：头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛，休克等，严重者可致昏迷、惊厥等，甚至死亡。

3、口服铁剂时应将药物放在舌面上，直接用水冲饮下肚，不要咀嚼药物，以免染黑牙齿，影响美容。

4、应在饭后服药，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收。

5、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。

钙铁锌什么时候吃比较好？

“钙铁锌主要适用于缺乏钙铁锌的患者服用。在什么时候吃，说明书是没有明确的要求，因此在吃饭前、吃饭中以及吃饭后服用都是可以的。但是因为铁剂具有一定的刺激性，因此建议是在吃饭后半个小时服用最好。若是在吃饭前服用铁剂，因为铁剂的刺激性比较强，会空腹状态下刺激胃肠黏膜，还可以对胃黏膜造成一定的损伤。”

希望我的回答对你有用，谢谢采纳