喉咙痛声音嘶哑怎么办

喉咙痛声音嘶哑怎么办

目录喉咙痛声音嘶哑怎么办喉咙痛声音嘶哑的原因喉咙痛声音嘶哑的危害喉咙痛声音嘶哑能吃什么在日常生活中喉咙痛出现的几率还是非常高的，如果身体上火出现感冒问题，都会导致这样的症状出现，喉咙疼痛声音嘶哑是非常难受的事情，所以应该使用正确的方式积极治疗，下面祝由网养生网就给大家介绍一下喉咙痛声音嘶哑怎么办?

喉咙痛声音嘶哑怎么办

喉咙痛声音嘶哑可以适当的吃一些拌银耳，首先把银耳清洗干净，放到水里面泡一下再撕开，用开水烫一下，用凉开水清洗干净，里面加入适量的醋搅拌均匀以后来吃，能够达到的治疗作用还是非常强的。

想要解决喉咙痛声音嘶哑问题，还可以把芹菜凉拌以后来吃，需要在里面加入适量的醋，还可以喝一些浓的凉茶水，可以把茶叶放进杯中，用开水冲泡后冷却来喝，还可以用吸入风油精的方法来达到治疗作用，准备一个干净手帕，把风油精滴在上面，再用鼻孔吸进去，每天需要吸4次到5次左右。

还可以用冷敷脖颈的方式来解决问题，用毛巾浸泡在冷水里面，敷在前颈喉头处，大概需要敷20分钟左右，每天可以使用三次到4次，也可以把杭菊花，薄荷搭配在一起泡茶来喝，每天需要喝上一剂。

喉咙痛声音嘶哑的原因

喉咙痛声音嘶哑可能是声带息肉造成的，长时间讲话或者使用声音的方法不正确都会导致这样的问题出现，急性咽喉炎也是导致喉咙痛声音嘶哑的原因，会在感冒发烧以后出现情况严重，长时间得不到有效治疗，可能会发展成恶性肿瘤或者喉结核。

喉咙疼痛声音嘶哑也有可能是喉癌原因导致的，患者还会出现咳嗽以及咽喉有堵塞感，痰中有血等症状，喉咙疼痛声音嘶哑还有可能是环杓关节脱位，是外伤原因导致的，应该使用正确的方式好好解决。

喉咙痛声音嘶哑的危害

喉咙痛声音嘶哑危害性还是非常大的，会影响到正常饮食，食欲下降没办法获取充足的营养物质，就会让身体抵抗能力变差，疾病没办法很快恢复过来，而且还会引发其他的疾病出现，形成恶性循环，让身体体质变得越来越差，所以当出现喉咙痛声音嘶哑问题以后一定要积极解决。

喉咙痛声音嘶哑能吃什么

喉咙痛声音嘶哑可以适当的吃一些香蕉，香蕉不会对咽喉部位造成太大的刺激，它里面还含有钾元素，维生素c以及维生素b6。

还可以喝一些鸡汤，鸡汤能达到抵抗炎症效果，让喉咙充血问题得到有效解决，鸡汤里面的营养物非常丰富，它可以和大蒜，芹菜，洋葱，胡萝卜等搭配在一起吃。

还可以吃一些炒鸡蛋，含有很丰富的营养物质，蛋白质又很容易消化，缓解喉咙疼痛以及炎症问题，在做的时候调味料最好不要放。

出现喉咙痛声音嘶哑以后还可以喝一些蜂蜜茶或者生姜茶，可以达到止痒以及消除炎症作用，还可以让紧张的感觉得到改善，让胸闷问题尽快消失，避免喉咙再次受到刺激而出现咳嗽症状。

喉咙痛声音嘶哑吃一些燕麦片也非常不错，里面的可溶性纤维含量丰富，可以把坏的胆固醇有效清除，里面的蛋白质含量丰富，能够让饱腹感增强，里面加入蜂蜜或者香蕉就能让疼痛的症状得到改善。

喉咙痛声音嘶哑吃一些全麦面条也很不错，里面的维生素e，维生素b1，维生素b2，锌元素，铁元素，纤维素含量丰富。

喉咙痛声音嘶哑吃一些水煮胡萝卜也是相当不错的，胡萝卜里面的钾元素，维生素，纤维素含量丰富，用清蒸胡萝卜或者水煮胡萝卜来治疗，能达到的效果就非常好，一定不要生吃，这样只会让喉咙疼痛的症状变得更加严重。

上面介绍的就是喉咙痛声音嘶哑的解决方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，不管是使用食疗的方法来解决，还是药物的方法来治疗，都可以达到相当不错的效果，能够让不舒服的问题得到有效解决，喉咙痛声音嘶哑如果一直都得不到改善，一定要积极到正规的医院做详细检查。

喉咙痛喉咙哑了怎么办

问题一：喉咙痛，声音沙哑，怎么办 喉咙痛--16种消除疼痛的方法
忍气吞声果真不是滋味，但有时候，吞咽可是真正的痛苦难熬。
毕竟，你大约每15秒就得吞咽一次。而且，你愈克制，吞咽的频率反而愈高。喉咙痛加上刺耳的咳嗽声，让你体会到折磨莫过于此。
喉咙痛经常是感冒或流行性感冒的早期征兆。但它也可能是单纯由其他病毒或细菌感染所引起的。有时候，喉咙痛也可能只是由于气候干燥或大声嘶吼所致
不论是什么原因造成的，请听医师怎么说。
服用口含片
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
使用喷液
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
服用锌口含片
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。达维斯博士说。 但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
洗盐水或其他溶液
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
增加室内的湿度
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
服用止痛药
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
增加水分的摄取
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步 *** 组织；柳橙汁可能 *** 已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
敷喉咙
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。
服用蒜油胶囊
大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
服用维他命C
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克......>>

问题二：嗓子干哑怎么办 吃喉糖、含片和枇杷膏润喉，治标不治本，只能起到暂时的缓解作用，反而会延缓和掩盖真正问题，令声带更受伤。对付嗓子干哑，最简单、最有效的办法就是大量补充水分。专家建议，喝水能够润滑声带，减少喉咙痛痒干涸等症状，尤其是冬天干燥，容易喉咙不适，更应该多喝水。喝水治嗓子干哑方法白开水是最好的选择，温开水、冷开水都可以。而喝一些运动饮料、氨基酸饮料则会适得其反，因为其中添加了大量的糖，对喉咙不利。喝水的方法是小口饮水或吞咽，最好是先将水含在嘴里，使之充分滋润喉咙，然后再慢慢咽下。不要大口喝，这样容易带进空气，导致打嗝和腹胀。喝水的时间早上最好，过度用嗓以后、两顿饭之间也要及时补水。补水的同时，留住水分更加重要，浓茶、咖啡等利尿的饮料，喝进去以后会促使体内水分排出，因而导致水分流失，因此少喝为妙。在大量喝水同时，日常生活上也要注意：嗓子干哑的人要尽量少食用辛辣的食品，以清淡为主；避免饮酒，不要吸烟；不要过度用嗓，不要尖叫或在嘈杂的区域高声讲话，如果感觉嗓子发干或者说话声音嘶哑，那就暂时停止讲话；讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，讲话声音过低对于保护嗓音来说也是不利的；不要过多地咳嗽清嗓子，以免气流猛烈震动声带，从而造成声带损伤。

上火喉咙痛声音嘶哑怎么办？吃药也没好

慢性咽喉炎通常有可能会导致声音嘶哑，因为如果说在生活当中过度说话，长时间的讲话，那么它就会出现持续性的声音嘶哑，这通常来说可能和慢性咽喉炎有着非常多的关系，所以说这一点的话是需要在日常更多的是保养的。
如果说在感冒发热之后声音嘶哑，同时伴随着咽喉肿痛或者是吞咽困难，那么他可能是急性的咽喉炎，而且如果说比较严重的话，它是非常难以治疗好的。
1.注意使用嗓子的时间。需要经常说话用到嗓子的人，一定要给自己的嗓子制定一个休息时间的表格，并且严格执行才行。因为不能够长时间使用嗓子，那样你也会感觉到特别难受的。大家只要多注意一下，一段时间后就给自己的嗓子放松休息，这样你的感受也会好点的。
2.多喝水润喉。喝水润喉是保养嗓子的一个普通又有效的方法，建议大家可以通过多喝白开水，让自己的嗓子保持湿润的状态。像一些有特殊味道的饮料，建议少喝，不利于保养的。3、不要过度用嗓。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。4、不要过多地清嗓子。这种动作会震动声带，从而损伤声带。如果觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是其它等疾病。5、因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。