泥灸是我们国家,比较传统的一项中医治疗方法,那么在越来越注意保健的国民生活状态之下,泥灸又重新回归到我们视野当中。而现如今,很多人选择时不时的做一做泥灸,最主要的原因是为了保健。今天就来给大家讲一讲,泥灸的一些作用是什么。
现在的大多数人,对于保健这一方面内容,都是十分感兴趣的,现如今我们的生活水平质量都在全方面的提升,温饱早已不是烦恼,怎样才能让身体更健康,才是我们每个人都在追求的东西。那么因此,现在越来越多的人,都在寻找各式各样的保健方法,今天要来说一说的,就是这个泥灸。泥灸对我们的身体到底有什么作用呢?首先要来说的第一点就是,泥灸对于缓解我们的肌肉疲劳还是很有作用的,当我们感觉最近很不放松的时候,我们可以去做一做泥灸,泥灸也是我们国家很典型的中医疗法,可以治疗、或者辅助治疗一些肌肉上的症状,现如今我们的生活节奏是比较快的,身处自己的工作学习环境之中,难免会遇上各种问题,使得我们身心俱疲,而再加上学生族、上班族的运动时间不是非常多,这就导致了我们身体十分容易疲惫、神经容易紧张,难以放松,以及大脑也很疲惫,而这个时候如果做一做泥灸的话,可以一定程度上,帮助我们缓解这些症状;第二,泥灸还可以帮助我们消除一些疼痛,关于疼痛有一句老话,不通则痛,通则不痛。那么其意思就是,我们的疼痛感多数来自于我们的气血不通、经络不通,那么泥灸可以帮助我们疏通经络、行气活血以及祛除瘀滞。所以,我们可以适时候的做一做。
以上文章的大概内容,就是给我们大家大概的讲解了一下,泥灸这一保健方法,当我们在使用的时候,会对我们的生活、身体,产生一些什么样的作用。泥灸可能听说过的人不多,做过的人也就更少了。希望通过这篇文章,大家可以取了解一下这一保健方式。
大家应该都听说过艾灸和针灸吧,那么你了解泥灸吗?今天我就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是泥灸,以及泥灸有什么作用?如果你也想知道跟着我我们来学习吧。
什么是泥灸
泥灸是一种养生保健的方式,是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激,以达到治病防病的方法。一般来说,泥灸敷具有消炎抗菌、活血祛瘀、祛风排湿等功效。
泥灸有什么作用
泥灸是以火山能量泥为原料,配伍中草药,用其产生热量和药物温经通脉的作用来治疗疾病。本品贴在治疗部位,通过热力渗透组织,有温经行气的作用,可以治疗寒湿疼痛,比如风湿性关节炎、肢体麻木疼痛。这是一种外治法,通过皮肤固定穴位施术,跟脏腑通过经络取得联系,泥灸可以调理脾胃,对于脾胃虚寒导致的腹痛、腹泻、久泻不止或陈寒痼疾有效果。泥灸还可以使气机运行,气行则血行,还能使瘀血消散,对跌打损伤导致的瘀血疼痛也有治疗作用。
泥灸多久做一次
一般来说,正常体质的人群,同一部位每天只能敷泥灸一次,每天最多敷两个部位;体质较弱的人群,每天最好只选择一个部位敷泥。由于敷泥灸会加速血液循环,所以体质弱的人群会出现暂时性的血糖供应不足的情况,此时可能会有头晕和四肢乏力的症状出现,这个时候可以用香灸熏照神阙穴、气海穴、关元穴各三分钟,就能缓解。对于症状比较严重的病理性患者,可以每天做一次泥灸,但12个小时以内,施灸部位不能超过三个,前3~5次可以每天连续敷,等到症状缓解,可以改为每周三次,或3~5天一次。如果是一般性调理的话,只需每五天或没一周一次即可。
泥灸一次敷多久合适
正常情况下,单次泥灸的合理时间在40~45分钟左右,哪一板泥灸的前15分钟是为了舒张毛孔和淋巴血管,而后半个小时则是药效吸收的阶段。如果受术者在敷泥过程中身体承受不住,可以适当缩短时间。
泥灸最开始也就是原来做的蜡疗,在蜡疗的基础上加用了活血化瘀的中药,比如加了当归、川芎、鸡血藤、伸筋草、透骨草以及威灵仙、羌活、独活这类去风湿的药物,相当于古人用的熨慰方法治疗疾病,主要是提供了局部的温热刺激,温热刺激使局部的血循环加快,微循环里边的流速加快,对于局部出现的代谢产物能够尽快排出去,这是很好的方法。因此对于局部疼痛的缓解,以及水肿消散起到了很好的作用。
泥灸的作用是:借热助阳,即借助热力,温壮阳气。这种被导入的热量,通过病灶处或特定部位在人体内可以激发精气,鼓舞血气运行、温壮脏腑阳气。开门驱邪,特殊穿透力的药物以最短的距离直达病灶,通过泥灸施灸于腧穴腠理而开启经脉络脉之外门,给贼邪以出路。以热引热,加速血液循环,促进新陈代谢,借助热力强开外门,使毒热外泄,将致病物排出体外。
泥灸是以火山泥为主要原料,根据病情加配一些中草药,通过温热效应来打通经脉,具有温经通络,除湿散寒,行血益气,活血化瘀,扶阳固本等功效。可以用来治疗风湿性关节炎,肢体麻木,肩颈腰腿疼痛,跌打损伤等。泥灸属于外治法,在皮肤上选取相应穴位施术,与脏腑通过经络联系,达到调理脾胃的作用,可用于治疗腹痛、腹泻、久泻不止等疾病。
泥灸可以加速人体局部的血液循环,促进体内有毒物质的排出,从而解除肌肉疲劳。泥灸可以消除人的精神紧张和大脑疲劳,使人处于轻松的状态。泥灸具有疏通经络,活血化瘀的作用,能够缓解落枕、头痛、急性腰扭伤等疾病。泥灸可以促进血液循环,有利于代谢产物的排泄,能够调节人体的免疫功能。
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