肠炎吃什么(肠炎吃什么好 肠炎吃哪些食物好)

肠炎吃什么

目录肠炎吃什么肠炎吃什么水果肠炎吃什么药肠炎的饮食注意事项肠炎主要是因为生活中饮食方法不正确导致的，出现肠炎的人也越来越多，患者一定要注意正确的饮食安排，很多食物都不能吃，否则会让肠炎更加严重，患者也会觉得非常痛苦，下面就来看一下肠炎吃什么食物好。

肠炎吃什么

患上肠炎以后可以适当的吃一些山药，能够达到止泻收敛作用，还可以保护肠道，避免肠道出现过度收敛情况，还可以吃一些鱼，鱼能够把肠道修复好，还可以让自身免疫能力提高，让身体吸收更多蛋白质。

肠炎患者可以喝一些酸奶以及牛奶，可以保护胃肠黏膜，但是空腹的时候不要喝，最好能够温热以后来喝，可以让胃部受到的刺激减小。

有肠炎问题的人还可以吃一些苹果，苹果能够保护肠道，里面还有果胶以及鞣酸物质，可以让胃肠蠕动的速度变得更快，让肠道活力更强。

肠炎患者还可以吃面条，面条是一种容易消化的食物，可以让消化吸收功能变得更好，达到保护肠胃作用。

患有肠炎的人可以喝一些羊肉萝卜汤，需要准备一些萝卜，豌豆，苹果，羊肉，少许醋，盐，胡椒粉，香菜，把羊肉清洗干净切成块状，香菜洗干净切成段状备用，然后生姜，羊肉，苹果，豌豆一起放进锅里面，再加入适量的水，用大火烧开，改成小火煮60分钟，把萝卜块放进去煮熟，然后加入适量的盐，香菜就可以吃了。

肠炎患者还可以吃白术猪肚粥，准备适量粳米，一个猪肚，适量白术，少许生姜，把猪肚清洗干净以后切成片状，和生姜，白术一起煎煮成汁液，再和粳米搭配在一起慢慢的熬煮成粥，每天早上晚上各服用一次，可以达到的效果非常好。

肠炎吃什么水果

患上肠炎可以吃一些苹果，苹果的刺激性比较小，有肠炎问题的人适当的吃一些就非常不错，还可以吃香蕉，能够达到帮助消化，健胃作用，有肠炎问题的患者就非常适合，而且香蕉里面的营养元素又非常多，可以达到润肠通便作用。

肠炎可以吃杨梅，杨梅的味道酸酸甜甜的，也可以让消化功能变得更好，对于患者来说非常适合，肠炎患者可以吃葡萄，葡萄味道非常美味，吃葡萄可以开胃生津，能够让患者恢复的速度变得更快。

肠炎吃什么药

肠炎患者可以口服一些抗生素，能够有效解决慢性萎缩性肠炎，如果身体胃酸变少或者缺少胃酸，功能就会紊乱，容易滋生细菌，疾病会变得更加严重，应该服用一些抗生素进行治疗。

治疗肠炎还可以使用易蒙停，这种药物能够抑制肠蠕动以及平滑肌收缩，减少排便次数，服用的量可以根据医生的建议，也可以按照说明书服用，但是肝功能不好的人需要注意。

肠炎可以服用诺氟沙星，这种药物也是属于抗生素，抵抗细菌的效果非常强，可以让肠道里面细菌感染得到有效控制。

想要治疗肠炎还可以选择中药治疗方法，中药的调节效果很强，又不会有太大的副作用，可以到正规的中医院去开一些中药配方来服用。

肠炎的饮食注意事项

有肠炎问题的人一定不要吃纤维多以及刺激性的食物，像芹菜，萝卜，白薯，芥末，辣椒等需要避免，当溃疡性结肠炎发作的时候，生的水果，蔬菜以及调味料都是不能吃的，做菜的时候要做得细致一些，可以吃一些煮鸡蛋，蒸蛋羹或者肉末。

肠炎患者不要吃油炸以及油多的食物，制作各种饮食的时候少放一些油，尽量用水煮，焖，炖以及蒸的方式来制作美食，可以适当的喝一些焦米粥汤以及红茶，收敛效果不错，应该用少量多餐的方式饮食，让身体获取充足的营养物质，有肠炎问题的人应该获取充足的维生素，无机盐，蛋白质以及热量，避免因为营养不良而让疾病更加严重，补充各种营养物质也可以让体质增强，让疾病恢复的速度更快。

上面给大家介绍的就是肠炎吃什么比较好，患有肠炎的人多吃以上食物就非常不错，肠炎问题严重的话还可以考虑用药物的方法治疗，不管是西药还是中药，只要合理安排，就可以让不舒服的问题尽快消失，即便身体健康的人也应该注意正确的饮食安排。

肠炎吃什么好 肠炎吃哪些食物好

1、胡萝卜。身体患有肠炎的人在日常生活当中可以适当的吃一些胡萝卜，这样能够让自己的身体早日康复。因为胡萝卜本身具备着养胃健脾以及补充行气的作用，所以非常适合脾胃虚弱的人食用。从中医学角度上来讲，胡萝卜本身具备着润肠胃以及安五脏的功效。因此肠炎患者如果能够在患病期间经常吃胡萝卜能够起到促进胃肠道黏膜恢复的作用。

2、南瓜。南瓜当中的营养元素是非常多的，比如各种碳水化合物以及果胶等，能够保护人体的胃肠道黏膜，避免其受到各种粗糙或辛辣类食物的刺激。同时其中还含有非常丰富的微量元素以及维生素，可以起到很好的健胃消食的效果。最关键的是南瓜当中含有一种叫做甘露醇的成分，其能够大大减少粪便毒素对于人身体造成的伤害。所以对于肠炎患者来说，南瓜也是一种不错的食物。

3、马齿苋。马齿苋算是现实生活当中较为常见的一种绿叶蔬菜，其中含有的营养物质非常丰富，最关键的是其具备止泻的效果。所以如果个人身体因胃肠炎的发作而存在腹泻等症状，就可以考虑多吃马齿苋来缓解症状。

4、柿子。柿子不光口感清甜，同时对于人的身体也大有益处，因为其中含有果胶以及鞣酸等多种成分，所以能够起到收敛止泻的效果。最关键的是可以触动人体胃肠道的蠕动，加强肠道活力，帮助人身体恢复肠道正常的排便功能。

肠胃炎病人吃什么比较好？

专家表示肠胃炎疾病的产生和人们日常饮食没有规律。饮食没有做到少食多餐的原则是有着很大关系的，所以对于肠胃炎这样的疾病，我们吃什么比较好呢?下面就让我来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。

肠胃炎患者吃什么好：

1、炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

2、炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利

3、炎恢复期，由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜薹等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

4、拒绝汤泡饭。相信不少人都有这样的经历，觉得菜不对胃口或者米饭太硬难以下咽，就用汤或者干脆开水拿来泡饭吃。他们以为这样能下饭，而且米饭被泡软了，更容易消化。其实恰恰相反，我们之所以吃东西要现在嘴里咀嚼，就是为了将较大的较粗糙的食物咬的碎一些、细一些，方便下一步胃肠道的消化和吸收。而吃汤泡饭的人往往是囫囵吞饭，这样等于就是加重的胃肠的负担。

5、饭要定时定量。有的女性朋友想要减肥，所以从来不按时吃饭，有的可能一天只吃一顿甚至几天吃一顿。结果不仅体重没下降，肠胃也给弄坏了。还有的朋友对于喜欢吃的菜总是毫无节制，非要吃到撑才算完;如果碰到自己不爱吃的，就匆匆扒几口饭了事。这样饥一顿饱一顿，对胃肠的损害也是很大的，因为一会儿它们的负担很重，一会儿又干脆没活可干，这样下去得胃病是很正常的事。建议饭要吃七分饱，给胃肠道适当的任务。

一、肠炎吃什么食物好?

1、肠炎患者最常见的症状就是腹泻，多吃以下食物有利于止泻，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。

2、柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，对肠炎患者促进肠蠕动，增强肠道活力，恢复肠道正常排便功能有这非常好的作用。

3、新鲜嫩叶菜。叶菜最好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。不单有补充营养的作用，而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。

4、慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，采用少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物，以使肠道得以休息。

5、如胃酸分泌过少，可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以 *** 胃酸分泌，增加食欲。

6、如胃酸分泌过多，则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆，多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。

7、患者病情好转时，就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。

二、肠炎的饮食注意事项：

1、饮食要有规律

肠炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜 *** 小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。

2、远离菸酒辛辣 *** 食物

酒精对胃黏膜有较大的损害，人们在吸菸时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。

3、忌过冷、热、硬食物

过凉的食物和饮料，食入后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退;过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或 *** 胃内黏膜。过凉的食物和饮料，食入后可以导致胃痉挛，加重病症。

4、忌不洁饮食

肠炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。

胃肠道疾病是现今社会高发疾病，若不及时治疗，就会加重病情，诱发胃溃疡，生活中，一定要注意饮食，做好调理。