五脏六腑的位置

五脏六腑的位置

五脏六腑是组成我们身体机能关键的部分，也是我们不可或缺的。所谓五脏六腑相信大部分都是很熟悉的，五脏：心脏、肝脏、脾、肺、肾。六腑：大肠、小肠、胃、膀胱、人体胸腔和空腹的三焦。从分类上可以看出五脏六腑的简单功能：五脏主要负责蓄积精华，六腑主要是吸收精华营养之后消化掉。

五脏六腑的位置

1、首先是五脏。第一，心脏：心脏在胸腔的左右之间，所以我们的心跳在左前胸。尤其是人体经过了运动之后，心脏的跳动是非常的明显。每个人的心脏大小也是不一样，心脏大小比本人的拳头稍微大一点，呈圆锥形状。第二，肝脏：肝在右季肋区与腹上区之间。肝功能的正常运行是非常关键的，也是减少疾病的源泉。第三，肺：肺直接和心脏的左心房、右心房、左心室、右心室相通。第四，脾：脾仅仅挨住左肺的下面，胃比脾稍显大很多大。

2、其次是六腑。第一，大肠小肠：位于人体腹部的右正前方，两者是相互的作用，大小肠功能的正常对于我们的新陈代谢十分关键。第二，胃：胃在脾的旁边，正所谓脾胃是挨在一起的。第三，膀胱：膀胱是我们尿液积留的地方，在大肠小肠的下方。憋尿容易使膀胱发炎、右积液等，所以为了健康的身体着想，尽量不要憋尿。

五脏六腑的的功能



1、具有代谢功能。我们日常饮食之后，五脏就会吸收其精华，而消化道等则是将其糟粕消化掉，也就是我们身体在正常的情况下每日都会排便的原因了。

2、解毒的功能。五脏六腑的健康正常运作可以让积累在身体内的毒素得到很好的排泄，反之则是会将毒素积累在体内，久而久之就会导致身体不舒适。

3、凝血功能。身体当中大部分的凝血因子都是肝脏制造的，所以肝功能的破坏会导致肝衰竭。少喝酒是对于肝脏功能最大的爱护，规律的作息也是保护肝功能的方法之一。

4、免疫功能。健康的肝脏可以通过吞噬、隔离一些外侵，并且产生各种对于身体有好处的抗原。

了解了五脏六腑的具体位置和功能之后，我们在今后的生活中一定要养成规律的饮食和规律的作息时间。这样才能让机能健康安全的运作，保证我们身体的健康，预防疾病的入侵。

五脏六腑的具体位置。

人的五脏六腑位置图如下：

中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类，有关脏腑的理论称为“藏象”学说。藏，通“脏”，指藏于内的内脏；象，是征象或形象。这是说，内脏虽存于体内，但其生理、病理方面的变化，都有征象表现在外。所以中医学的脏腑学说，是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。

脏和腑是根据内脏器官的功能不同而加以区分的。脏，包括肝、心、脾、肺、肾五个器官（五脏），主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。

腑，包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官（六腑），大多是指胸腹腔内一些中空有腔的器官，它们具有消化食物，吸收营养、排泄糟粕的功能。除此之外，还有“奇恒之腑”，指的是在五脏六腑之外，生理功能方面不同于一般腑的一类器官，包括脑、髓、骨、脉、女子胞等。

应当指出的是，中医学里的脏腑，除了指解剖的实质脏器官，更重要的是对人体生理功能和病理变化的概括。因此虽然与现代医学里的脏器名称大多相同，但其概念、功能却不完全一致，所以不能把两者等同起来。

扩展资料

五脏的生理特点及临床意义

中医学以生理功能特点的不同作为区分脏与腑的主要依据。五脏共同的生理特点是化生和贮藏精气，如《素问·五藏别论》说：“所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实。”

简明扼要地概括了五脏的生理特点，所谓“满而不实”、“实而不满”，是强调五脏的精气宜保持充满，但必须流通布散而不应呆滞；唐·王冰注云：“精气为满，水谷为实。五脏但藏精气，故满而不实；六腑则不藏精气，但受水谷，故实而不能满也。”

五脏的生理特点，对临床辨证论治有重要指导意义。一般说来，病理上“脏病多虚”，治疗上“五脏宜补”。

参考资料来源：百度百科-五脏

参考资料来源：百度百科-五脏六腑

人体内脏构造

人体内脏构造

人体内脏构造，五脏六腑在身体占据着很重要的位置，五脏六腑虚弱可以通过饮食的方法调理，这样才有利于自己身体的健康，减少各种病症发生。以下分享人体内脏构造。

人体内脏构造1 人体内脏器官包括哪些

1、心脏：心脏位于胸腔中部偏左下方。心脏的主要功能是为血液的流动提供动力，将富含有各种营养物质的新鲜的血液不断的送往身体各处。

2、肝脏：肝脏位于人体右上腹，隐藏在右侧膈下和肋骨深面，肝脏对人体的功能主要有代谢、解毒、合成和分泌胆汁、预防免疫和造血的功能。

3、脾脏：脾脏在人体左上腹部，左侧胃部和膈的中间，是免疫器官，含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，具有过滤血液和储藏血液的作用。

4、肺：人体的肺脏位于胸腔内，是胸腔内的主要器官。人体的呼吸器官，是气体交换的场所，肺的作用主要就是吸入氧气，排出二氧化碳。

5、肾脏：肾脏在人体的腰部，在脊柱的两侧，它的功能主要就是排泄小便，作用就是解毒、调节酸碱平衡和分泌激素，基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。

6、胃：胃位于膈下，上接食道，下接小肠。胃的主要作用就是消化食物，它通过蠕动搅磨食物能够使食物与胃液充分的混合。

7、胆：胆位于人体的右上腹，通过胆囊床附着于肝脏的下方，通过胆囊管与肝总管相连接。胆囊具有以下重要的作用:1、储存和浓缩胆汁2、帮助消化吸收。

8、肠：大肠包括结肠和直肠，它们位于腹部。大肠具有一定的分泌功能，保护粘膜和润滑粪便，使粪便便于排出体外。小肠上端接幽门与胃相通，下端则通过与大肠相连。小肠的主要作用是促进身体对三大营养物质，也就是蛋白质、脂肪、糖类的吸收。

人体内脏构造2 位置构造

五脏即心、肺、脾、肝、肾，六腑即胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦，具体位置构造如下：

五脏

心：位于胸腔之内，膈膜之上，两肺之间，脊柱之前，形似倒垂未开之莲花，外有心包护卫。

肺：位于胸腔，居横膈之上，分为左肺、右肺；气管支气管、咽喉和鼻共同构成肺系，与肺相连。肺在人体脏腑中位置最高，故称肺为“华盖”。

脾：位于中焦，在左膈之下，形如镰刀。

肝：位于膈下，腹腔之右上方，右胁之内。

肾：位于腰部，脊柱两旁，左右各一。

六腑

胆：位于右胁下，附于肝之短叶间，与肝相连。

胃：位于腹腔上部，上接食管，下通小肠。

小肠：位于腹中，包括十二指肠、空肠和回肠，上端接幽门与胃相通，下端经阑门与大肠相连。

大肠：位于腹中，包括结肠和直肠，其上口于阑门处接小肠，其下端连肛门。

膀胱：位于小腹部，居肾之下，大肠之前，其上有输尿管与肾相通，其下连尿道，开口于前阴。

三焦：三焦的概念有二，一是指六腑之一，二是指人体上中下部位的划分，即三焦是上焦、中焦、下焦的合称。一般将膈以上的胸部，包括心、肺两脏和头面部，称为上焦；中焦是指膈以下至脐的上腹部，包括脾与胃；一般以脐以下的部位称为下焦。

五脏六腑位置构造图

功能

五脏六腑具有不同的功能，具体如下：

心：主血脉、主神志。心气推动血液在脉中循行，周流全身，发挥营养和滋润作用，还有主宰人体五脏六腑、形体官窍的一切生理活动和人体精神、意识、思维等心理活动的功能。

肺：主气，司呼吸，主宣发和肃降，通调水道，朝百脉，主治节。肺是体内外气体交换的场所，具有呼吸功能。肺气具有向上升宣和向外周布散的作用，也有向内向下清肃通降和使呼吸道保持洁净的作用。

脾：主运化，主升，主统血。具有把饮食水谷转化为水谷精微，并将精微物质吸收转输至全身的生理功能，对水液有吸收、转输和布散作用，还可以统摄、控制血液在脉中正常运行，以防止逸出脉外。

肝：主疏泄，主藏血。具有疏通、畅达全身气机，使气通而不滞、散而不郁的生理功能，还具有贮藏血液、调节血量及防止出血的`功能。

肾：藏精，主水，主纳气。具有贮存、封藏精气、主持和调节人体津液代谢的生理功能，摄纳肺所吸入的自然界之清气，保持吸气的深度，防止呼吸表浅。

胆：贮存和排泄胆汁，主决断。

胃：主受纳，腐熟水谷主通降，以降为和。饮食物经胃的初步消化，变成食糜，下行入小肠作进一步消化吸收，小肠将食物残渣下输于大肠，大肠传化糟粕。

小肠：主受盛化物，主泌别清浊。小肠接受经胃初步消化的食糜，并在小肠内对食糜进一步消化，化为精微和糟粕两部分。

大肠：主传化糟粕，接受小肠泌别清浊后下移的食物残渣，吸收其中多余的水液，形成粪便，经肛门排出体外。

膀胱：主要生理功能是贮存和排泄尿液。

三焦：六腑之三焦的主要生理功能是运行水液、通行元气。部位之三焦中，上焦主宣发卫气、布散水谷精微和津液，发挥营养和滋润全身的作用；中焦具有消化、吸收并输布水谷精微和津液，化生气血的作用；下焦主要有排泄糟粕和尿液的作用。

人体内脏构造3 五脏六腑如何调理

凌晨1-3点：养肝时间

这是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境。肝最弱的时间是13-17点。所以建议把辛苦工作尽量堆在上午。肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但13-17点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

凌晨5-7点：养肾时间

这是肾最强的时间，很多男人早晨 澎湃，想和你亲热一下就是这个道理。肾最脆弱的时间是23点-凌晨1点。建议早睡，养养精神，别在男人最虚弱的时候一再刺激他。

清晨7-9点：养肺时间

这是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做，在肺最有力的时候做有氧运动，例如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是21-23点。肺脏通常在此时示弱，我们晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。

上午9-11点：养脾时间

这是脾最强的时间，脾弱的人可以把午饭时间提前到11点，因为此时脾气最旺，消化食物、吸收营养最得力。脾最脆弱的时间是19-23点，建议晚饭一小时后吃一个水果，甘味可以健脾。

中午11-13点：养心时间

这是心最强的时间，有需要耗神思考的工作，可以利用中午，此时心力最强。心最弱的时间是21点-凌晨1点。所以心脏先天较弱的人宜早睡不宜熬夜，建议睡前喝一杯胡萝卜汁或番茄汁，红色食物能养心。

吃什么食物养五脏六腑

1．养肝最好的食物：生吃绿色食品，特别是绿豆汤（把绿豆放水里煮，当水开了以后再煮7~8分钟，然后喝水，不是我们习惯的把绿豆煮烂，绿豆煮烂后会失去养肝的功效——切记）晚上吃为好。

2．养心最好的食物：红色食品，特别是红豆，可以是红豆豆沙包、红豆粥、红豆豆浆。早上吃好。

3．养脾最好的食物：黄色食品，特别是黄豆，可以是豆浆、豆腐、豆腐干，都是上等的养脾佳品，在西方的医学界把黄豆列为劣等蛋白，认为黄豆的蛋白质很难吸收，这个观点只适合西方，对中国人来说，黄豆是非常优质的蛋白质，原因是西方很少吃大米，而中国人是以大米为主食的，当黄豆的蛋白质和米饭一起，就是绝佳的蛋白质。什么时候吃都好。

4．养肺最好的食物：白色食品，特别是大白萝卜，白萝卜只有生吃才能养肺，切记。什么时候吃都好。

5．养肾最好的食物：黑色食品，特别是黑豆，黑芝麻，晚上吃为好。

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