小孩感冒发烧吃什么水果(宝宝发烧吃什么水果好？)

小孩感冒发烧吃什么水果

目录小孩感冒发烧吃什么水果小孩感冒发烧能吃橙子吗俗话说“是药三分毒”，特别是小孩感冒发烧，如果不是烧的太厉害，一般家庭都会选择物理疗法，给孩子吃一些天然的维生素补充营养，其中吃水果便是家长经常采用的方法，那么小孩感冒发烧吃什么水果比较好呢?

小孩感冒发烧吃什么水果

水果在我们的生活中真的是随处可见，当然，吃水果的好处也是非常多的。比如说，吃水果可以美容养颜，还可以排毒通便，而且补充维生素，是非常好的健康良药。而且我们再来说一说小孩子，小孩子身体很稚嫩，而且还正处在长身体的阶段，应当多吃一些水果。但是，如果孩子在成长过程中有了发烧感冒的症状，可以吃一些什么水果呢?

1、橙子

橙子中含有大量的维生素C，而且酸甜可口，小孩子特别喜欢，橙子吃了还可以清热解渴。另外，橙子中的营养物质也是非常的丰富。

2、葡萄

葡萄品种多种多样，但是不管是哪一种都是对人体有益的。孩子在生病期间会有胃口不好，食欲不振，消化不良的症状出现，吃点葡萄，酸甜可口，还可以改善孩子的胃口，让孩子食欲大增。

3、苹果

苹果中的营养物质也是相当的丰富。俗话说得好，一天吃一个苹果，就可以让医生远离我们，所以说，苹果的功效不言而喻。

4、橘子

橘子酸甜可口，开胃，令人增加食欲。另外橘子皮也算是一种药材，可以清热去火，去除湿气。而且对于感冒发烧有很大的帮助。

5、梨子

梨子口味甘甜，而且最大的功效就是止咳化痰，清凉解毒，在感冒发烧的期间，吃点梨子有很好的效果，而且还可以将梨子蒸一蒸口味会更加好的，小孩子们也是更容易接受。

小孩感冒发烧能吃橙子吗

水果在我们的生活中真的是随处可见，当然，吃水果的好处也是非常多的。比如说，吃水果可以美容养颜，还可以排毒通便，而且补充维生素水果在我们的生活中真的是随处可见，当然，吃水果的好处也是非常多的。比如说，吃水果可以美容养颜，还可以排毒通便，而且补充维生素，是非常好的健康良药。而且我们再来说一说小孩子，小孩子身体很稚嫩，而且还正处在长身体的阶段，应当多吃一些水果。但是，如果孩子在成长过程中有了发烧感冒的症状，可以吃橙子这种水果吗?

橙子中含有大量的维生素C，而且酸甜可口，小孩子特别喜欢，橙子吃了还可以清热解渴。另外，橙子中的营养物质也是非常丰富的。橙子果肉丰富，而且多汁爽口。对于小孩子来说的确是非常受欢迎的，小孩子应该都喜欢吃。

橙子的功效也是很多的，比如说，橙子吃了能够清热去火，而且酸酸甜甜，夏天可以解暑消炎。另外橙子果汁丰富，这样的话富含的维生素也会很多，吃了就会补充人体所需要的非常多的维生素，而且营养物质丰富，可以说是功能多多了。

但是，橙子也不能多吃，因为橙子热量大，吃多了难免会上火，这样的话，不仅孩子的感冒发烧症状没有得到一定的缓解，而且还会出现新的病症，上火引起的一系列的症状，那就真的得不偿失了。

宝宝发烧吃什么水果好？

不少感冒发烧的人不敢碰水果，认为水果是生冷的食物吃了容易加重病情。其实不然，感冒发烧会消耗体内更多的维生素和矿物质，而蔬菜和水果是提供水溶性维生素和矿物质的主要食物，所以这个时候多吃水果对加快康复更有利。
发烧宜吃的水果：
1、西瓜：西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。
2、梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块。加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形；不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和就能拿来当作止咳妙方。
3、马蹄：荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。
生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳。
4、葡萄：感冒发烧适宜吃葡萄，它含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。
5、苹果：早在古埃及人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。感冒发烧时，鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。
6、猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E，具有缓解感冒症状的效果。
多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量，对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。
7、橙子：橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上。如果想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，最简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。
食用橙子一天1个即可最多不超过5个，且忌与槟榔同食。饭前或空腹不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。

宝宝发烧吃什么水果

小孩子感冒发烧期间身体比较虚弱，再加上经常不爱吃饭，变得没有胃口。而这个时候，父母可以给宝宝准备些水果水果，能够调理肠胃，促进食欲感。那么， 宝宝发烧吃什么水果？

宝宝发烧吃什么水果 1、苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

2、香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

3、荸荠：可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

5、梨：梨性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

婴儿发烧吃什么食物 1、鲜苹果汁

你可能不知道，在发烧吃什么的问题中，鲜苹果汁也是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素c，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

家长在面对的问题上，还要注意一点，那就是尽量不强迫孩子吃食，有时候食欲不振是宝宝发烧时自我保护的一种方法。

2、鸡蛋羹

准备一两个鸡蛋，打匀后再在里面放入适量的水并且蒸熟就可以食用了。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。

3、西瓜汁

宝宝在发烧的时候，补水是非常重要的，因此在感冒发烧期间，不妨适量的饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

4、补充水分

在孩子发烧期间，应该保证充足的水分，以免小孩出现脱水的情况。同时还要给孩子补充大量的维生素以及无机盐，并且供给孩子足够的蛋白质以及热量，这样才有利于宝宝病情的恢复。

并且在发烧期间家长还要注意，应该给孩子吃一些流质或者是半流质的食物，这样也有利于宝宝吸收到食物中的营养。

5、绿豆汤

对于发烧的宝宝来说，绿豆粥也是不错的选择，因此家长要注意，在的问题上应该首选绿豆粥。将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。

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