治疗落枕了的小偏方

治疗落枕了的小偏方

落枕虽然不是比较重大的疾病，但是如果出现这样的状况的话，那么对于日常的生活来说还是比较困扰的状况，脖子没有办法正常的转动，对于日常生活的干扰还是比较明显的。大家遇到这样的状况肯定也是比较苦恼的，都想要尽快地恢复到正常的状态下，除了尝试一些常规的疗法之外，我们也可以借助一些民间的偏方，这些民间的偏方可以让我们收获到意想不到的效果。我们知道在古代的时候，人们是没有办法承担十分高昂的治疗费用的，那么经常会选择用日常生活之中的某一些物质来代替，这样也可以收获到疗效。

1、首先，这个偏方是我们在咨询了医生之后确保安全性的，我们可以制作一个枕头，里面的填充物主要是一些药材，比如说当归、甘草等物质，这些物质具有非常好的改善颈部血液循环的作用，如果血液循环的状况良好的话，那么落枕的问题是不会出现的。

2、其次，我们要说的偏方主要是跟食物有关，我们主要可以选择一些具有很好地促进血液循环的食物，或者是具有比较高的营养含量的食物，这样的食物可以帮助我们的身体一直维持在正常运作的状态，这里我给大家推荐的是冬瓜排骨汤，排骨可以为人体提供优质的蛋白质，而冬瓜具有非常好的消肿止痛的作用。

3、最后，其实，这样的偏方还有很多，大家可以去进行尝试。

5招教你轻松解决落枕

治疗落枕的小偏方是什么？落枕后，脖子转起来很不方便，还会感到非常酸痛，给日常生活带来了不良影响，那么怎么治疗落枕呢?

疗落枕小偏方一：按压列缺穴按压列缺穴是治疗落枕的有效方法，尤其对于风寒引起的落枕有特效，做法:左边颈部肌肉疼痛，则用左手按右手的列缺穴;如右边颈部肌肉疼痛，则用右手按左手的列缺穴，用力按到有酸胀感，同时活动颈部，几分钟后即可减轻疼痛。

治疗落枕小偏方二：隔姜灸取穴：风池、大椎、颈夹脊。方法：首先将生姜切成片，用针扎几个孔，放于施灸的穴位上，用中艾炷点燃，放在姜片中心施灸，反复进行几次，以落枕患者感觉舒适为宜，局部皮肤潮红湿润为度，每日灸1-2次。

治疗落枕小偏方三：擀面杖擀面杖是治疗落枕的小偏方，做法：将擀面杖放在火上烤热，注意火不要太旺，擀面杖也要不停地转动，等到擀面杖烧热后，患者低头正坐或趴在床上，让家人用发热的擀面杖在患者颈部轻轻滚动，直到颈部皮肤发热发红为止，但注意不要起泡了，这样做可以促进血液循环，疏通经络，从而患者颈部酸痛。

治疗落枕小偏方四：毛巾热敷毛巾热敷治疗落枕非常简单，患者可用一条干净的毛巾，浸入50度左右的热水中，再拿出拧干水，热敷于脖子疼痛处，至毛巾变凉即可，可以如此重复多敷几次，有利于加速局部的血液循环，减轻患者的疼痛。

治疗落枕小偏方五：药敷如果落枕了可以用葛根100克，白芍50克，甘草20克，用干净的布袋包裹好，然后放入锅内煎煮半小时，取出待温度适宜后，敷在脖子疼痛处，12小时换药1次，此偏方具有止痛散瘀，通经活络的作用，用于治疗落枕很有效。

治疗落枕的小偏方

落枕就是颈部肌肉扭伤，颈项强直酸痛不适，脖子活动受限。此病主要是由于睡眠姿势不当，或外寒侵袭、经络受阻而引起颈部肌肉过度紧张而发病。落枕是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。

症状：颈后部、上背部疼痛不适，以一侧为多或有两侧俱痛者，甚至累及肩部及胸背部。颈部肌肉有触痛、浅层肌肉有痉挛、僵硬。

治疗落枕的小偏方：

1、木瓜黄酒方治疗落枕见效快

原料：木瓜l个，黄酒适量，乳香和没药各6克。

制法：在木瓜的一端挖一小孔，去除里面的瓜瓤和子，将乳香和没药放人木瓜中，将孔封住，放入锅中蒸1个小时，然后将其捣成泥状，用温黄酒送服，每次10克，每日l次。

功效：乳香味辛，热，微毒，入心、肝、脾经。有调气活血、定痛、追毒的功效。主治气血凝滞、心腹疼痛、痈疮肿毒、跌打损伤、痛经、产后瘀血刺痛等。

2、松香外敷方

原料：松香500克，樟脑350克，黄蜡120克，朱砂30克。

制法：先将松香、樟脑、黄蜡在锅内炸化，然后加人朱砂搅拌均匀，将拌好的药放在布上，将此贴在患处。

功效：松香具有祛风燥湿、排脓拔毒、生肌止痛的功效，樟脑具有通关窍、利滞气、辟秽浊、杀虫止痒、消肿止痛的功效，因此此方对落枕有很好的治疗作用。

按摩疗法：

取穴：风池穴

患者取坐位，将拇指和中指放在两侧风池穴处，先由轻渐重点压，再顺时针方向按揉，每次按揉2分钟左右，以局部感觉酸胀为宜。

针刺疗法：

取穴：后溪穴

对皮肤进行常规消毒后，直刺0.8寸左右，得气后用泻法捻转2分钟左右。患者可以在针刺时做左右摇头动作。待患者感觉疼痛减弱时，徐徐退针，不按针孔。