如何预防毛孔粗大(怎样避免毛孔增大呢?)

如何预防毛孔粗大

相信最好看的五官碰上一个满是大毛孔的脸也会变得不好看了，毛孔的粗大是困扰很多爱美女性的一个肌肤问题，但是毛孔粗大解决起来确实困难重重，而毛孔的粗大迟迟无法解决又会引发出新的皮肤问题，黑头粉刺接踵而来，只会导致恶性循环。那么我们如何才能预防毛孔粗大呢?

1、一定要注意保证好充足的睡眠时间，最好是每天都要睡觉达七个小时以后，而且建议每天做到早睡早起的好习惯，一定不要经常熬夜，熬夜容易导致毛孔粗大。

2、平时一定要注意做好防晒工作，不能用紫外线直接照射，如果是经常使用电脑的白领一族，最好在面对电脑的时候涂抹防晒霜进行隔离电脑辐射，而且玩完电脑后也要立即洗掉脸上的防晒霜，以免堵塞毛孔。

3、在日常饮食上要注意保持饮食的营养均衡，平时多吃一些富含维生素C还有维生素A的食物，我们都知道维生素C可以促进我们的皮肤进行新陈代谢，而且还具有不错的美白作用，可以轻松的修复我们受损的皮肤，而A可以让我们的皮肤保持水润。这对于毛孔的缩小有很多的作用。

4、平时要注意少吃一些辛辣刺激的食物，每天没事就多喝喝水。皮肤的水分充足可以保持皮肤的弹性和水润，这样也不会出现毛孔粗大了，还有就是平时开空调的时候要注意室内要加湿，这样才能防止脸部毛孔粗大。

怎样避免毛孔增大呢?

1、认真做好肌肤清洁工作

洗脸，清洁皮肤，是我们每天早晚都要做的护肤工作，而越是习惯的护肤步骤，美眉们就越是会忽略。夏季天气炎热，皮肤爱出油，如果清洁皮肤也是马马虎虎，那么，油脂污垢都会残留在皮肤表面，导致毛孔堵塞，毛孔不变大才怪呢。

所以，认真做好肌肤每天的清洁工作，是赶走粗大毛孔的基本条件。清洁皮肤的时候，需要用洗面奶来按摩皮肤，这样更容易将毛孔之中的油脂污垢都清理出来，让毛孔彻底洁净。

2、去角质

当肌肤闹别扭时，毛孔看起来就会觉得格外粗大，这是因为肌肤的代谢能力下降会直接影响角质细胞脱离和更新的速度，附着在毛孔周围的老化角质细胞会让毛孔从视觉上看起来不够细致。可以在洁面后，使用一款含有角质清洁成分的化妆水，按照毛孔逆生长的方向轻轻擦拭并打圈按摩，清理不洁净的皮层，也可定期做一次深层清洁。

3、紧致毛孔轮廓

老化肌肤的毛孔问题有别于其他类型，一般是由于肌肤松弛下垂，毛孔丧失弹力所致，所以毛孔在外关上呈现的状态通常为水滴状。紧致毛孔轮廓要从抗老入手，让肌肤由内恢复弹性，这样一来毛孔也会变得很紧致。

扩展资料：

毛孔粗大原因：

1、经常用手挤

很多人到了一定的年纪就会长出大量青春痘、粉刺以及黑头，如果经常用手挤压，不仅会留下黑色的印记，还会使得周边的毛孔变得粗大。因为在挤压之后，随着毛囊当中污染物排出，毛孔也会随之变大，如果放任不管，毛孔就得不到收缩，最终成为面部毛孔变得粗大的原因之一。

2、皮肤油脂分泌旺盛

青春期的男性和女性由于自身激素分泌旺盛，面部皮肤油脂的分泌也会慢慢增多，而毛孔是排油的主要通道之一，随着油脂不停的排出，再加上外界有大量的污染物，当出油的时候外界的污染物随油脂进入毛孔，如果不及时使用相关收缩毛孔的产品或者做出相应的措施就会导致毛孔慢慢的变大。

3、常吃辛辣刺激性的食物

经常食用一些油腻，刺激皮肤的食物，就会导致面部的毛孔出现堵塞，尤其是辛辣类食物，经常食用会加速面部血液循环，、鼻翼周围流汗，汗液流出是时不及时清理或者是汗液得不到排出导致毛孔堵塞都会使得面部的毛孔变得粗大，建议在平时的生活当中，少吃一些有刺激性的食物，多喝水以及对吃瓜果蔬菜一类的食物。

参考资料来源：

人民网-对抗毛孔粗大 5招收缩毛孔做细腻美人

人民网-面部毛孔粗大是怎么回事？可能与这5个原因有关

如何预防毛孔粗大 有哪些收缩毛孔的方法

细腻的毛孔会让我们的肤质看起来更加好，毛孔粗大是很多人都很在意的一个肌肤问题，造成毛孔粗大的原因有很多，日常护肤一定要注意不要错误护肤。
如何预防毛孔粗大
1、卸妆彻底

很多女性朋友们在生活中都会化妆，而这些化妆品本身就是对皮肤有着一定的刺激作用的，白天自己还可以做好护理工作，但是到了晚上，这些化妆品是可以阻止皮肤进行呼吸的。因为晚上卸妆不彻底，一些残存的化妆品就留在了自己的毛孔里面，这些化妆品会慢慢的堆积，然后堵塞毛孔，将毛孔给变大。所以，如果我们想要预防毛孔粗大的话，首先要做到的就是保持每天卸妆彻底。

2、补水保湿

补水保湿工作是我们必须每天都要进行的，单纯的补水工作并不行，我们要学会锁水，也就是做好保湿工作。女人是水做的，如果说经常补水的话，自己的皮肤不仅仅会变得水嫩，皮肤的弹性也会比较好，自然是不会出现毛孔粗大这样的情况。而且补水保湿的作用可不仅仅如此，几乎所有的肌肤问题都是可以通过补水保湿来实现的。

3、不要熬夜

晚上不要熬夜，因为晚上是皮肤呼吸的黄金时期，如果这时候护肤的时候不注意，还是一样的熬夜，那么不管你使用什么护肤品都是没有用的，因为肌肤没有吸收进去。当你晚上熬夜的时候，皮肤的负荷会比较大，从而导致毛孔变大呼吸，短暂是可以恢复过来的，但是长期的话，肌肤是无法自动修复的。所以，我们想更好的预防毛孔粗大，就得早点睡觉，保持一个良好的生活习惯。
有哪些收缩毛孔的方法
1、每日认真做好清洁工作

这个缩小毛孔的日常小偏方首先是要认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果，是一个很棒的收缩毛孔最有效的方法噢。

2、善用收敛水

收敛水是每个女生都有的东西，首先需要准备适量的化妆棉，然后将收敛水放入冰箱冰镇一下，二十分钟取出。然后用化妆棉浸湿，敷在毛孔粗大的地方，保持2-3分钟，马上就能看见毛孔收缩的效果，不仅能吸收收敛水中的水分，还紧致肌肤。尤其是使用近几年超受欢迎的m2梦幻水，绝对是爱美女性隐形毛孔最给力的武器。

3、鸡蛋壳内膜

用温水清洁面部，敲一个生鸡蛋，将鸡蛋的内壳那成膜剥下来，贴在毛孔粗大有黑头的地方，等紧贴以后小心撕下来。坚持几次不仅能缩小毛孔还能去除黑头，细腻肌肤不是梦哦。是一个非常给力的收缩毛孔最有效的方法喔。

4、番茄配柠檬

究竟收缩毛孔最有效的方法有哪些呢，将番茄和柠檬打成泥状，加入少量的面粉，能致番茄柠檬泥粘稠就行，然后搅拌均匀涂抹在脸上，约三十分钟后清水洗净。能清除老死细胞，深层清洁毛孔内的污垢，帮助收敛毛孔，改善毛孔粗大的问题。
5、妙用精油

精油具有收缩毛孔的作用，准备一片干净的化妆棉，在上面滴上几滴薰衣草精油，然后在毛孔粗大有黑头的地方按摩打圈，大概十分钟左右，再用清水清洁干净就可以了。切记只是和小面积护理，比如鼻子、下巴，是一个非常理想的收缩毛孔最有效的方法噢。

6、绿茶

究竟收缩毛孔最有效的方法有哪些呢，将绿茶泡开后，放一段时间，等绿茶变凉后再用干净的化妆棉沾取适量的绿茶，然后在脸部毛孔粗大的地方轻拍，这样可以紧致脸部肌肤，从而也达到收缩毛孔的效果。

7、保冷剂或冰毛巾

用来维持饮料病毒的保冷剂，对于收缩毛孔也有很大的帮助，当感觉肌肤皮脂分泌角度的时候，肌肤的触感也变得很油腻，这时候可以拿出保冷剂或者冰毛巾，轻轻的敷在脸部肌肤上，这样能够使脸部毛孔瞬间紧缩，预防脸部毛孔因受到高温而出现毛孔粗大的现象。

8、芦荟

芦荟具有镇静肌肤的作用是妹纸们都知道的，除此之外，芦荟还具有收缩毛孔的功效。在每天晚上睡觉之前，用新鲜的芦荟汁敷在脸上，第二天早上起来的时候再洗去脸部的芦荟汁，坚持一个月就可以发现脸部毛孔慢慢的变小，是一个非常给力的收缩毛孔最有效的方法噢。
毛孔粗大如何改善
1、改变脸上毛孔粗大之洗脸时间：要不想让脸上毛孔粗大，首先就是做到早晚两次洗脸。早上洗脸是为一天的清爽肌肤打下基础;晚上洗脸是不让尘埃和油脂堵塞毛孔，所以为了去除脸上毛孔粗大，早晚都要洗脸。

2、改变脸上毛孔粗大之选择适合的洁面乳： 不想让脸上毛孔粗大，洁面产品起着十分重要的作用，尤其是油性皮肤的MM，洁面产品可以及时以及彻底地帮助肌肤清除油脂和污垢，因此一款合适自己肤质的洁面产品，对于收缩脸上毛孔具有很大的帮助。个人使用的是M2，感觉很适合我的大油脸。

3、改变脸上毛孔粗大之醋洗脸：如果想让的收缩脸上毛孔计划更加顺利的进行，在洁面后，倒一盆清水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打。这个方法不但能改变脸上毛孔粗大，还能抑制油脂分泌哦。

4、改变脸上毛孔粗大之冷热交替洗脸：冷热水交替洗脸也是个不错的收缩脸上毛孔方法，完成了洁面工作后，先热后冷的完成洗脸步骤。冷热水洗脸的原理在于利用热涨冷缩来刺激皮肤，促进肌肤的血液循环，从而来达到细致脸上毛孔的目的。

5、改变脸上毛孔粗大之补水：脸上毛孔粗大的MM同时也是缺水的一种体现，所以要想让脸上毛孔消失，必须每天补足水。除了洗脸，还要使用收缩脸上毛孔的护肤品哦，另外多吃水果，坚持下来，脸上毛孔粗大不是问题，皮肤会细腻红润有光泽哦~
怎样预防毛孔变粗变大
1、首先，要保证充足的睡眠，每天睡眠时间要保持在7个小时以上，尽量做到早睡早起，长期熬夜会导致皮肤出现粗糙，毛孔粗大的现象。我们要保持健康的皮肤，就要尽量避免熬夜。

2、要防止毛孔出现粗大的现象，还要尽量避免紫外线的照射，在强烈的日光下，要涂抹防晒护肤品。一旦脱离紫外线的照射环境，要立即把防晒霜洗掉。如果经常使用电脑，由于电脑中的紫外线会损害我们的皮肤，在使用电脑的时候，最好涂抹辐射隔离霜。在使用玩电脑后，要立即洗掉脸上和身上的防辐射隔离霜。

3、在平常的饮食中，在膳食上要保持营养均衡，多食用一些富含维生素C和维生素A的蔬菜，因为维生素C可以促进皮肤的新陈代谢，可以修复损伤的皮肤。维生素A可以保持皮肤的完整性,并且能够锁住皮肤的水分，对防止毛孔粗大有一定的作用。

4、在平常的饮食中，还要尽量少吃辛辣刺激性的食物，并且多喝水，多喝水可以保持皮肤有弹性，防止皮肤出现干燥的现象，平时还要注意皮肤的保湿，如果没有做好保湿，皮肤也很容易出现毛孔粗大的现象。要防止毛孔粗大，在冬天和夏天使用室内空调的时候，要注意室内加湿。

5、在日常生活中尽量避免使用化妆品。如果必须使用化妆品，在平常使用化妆品完毕，清洗化妆品一定要仔细，彻底，因为残留的化妆品会刺激我们皮肤毛孔，造成毛孔出现粗大的现象。

6、在毛孔出现粗大后，可以把黄瓜切成一小片一小片的，敷在脸上。也可以用西瓜皮来擦脸，还可以使用一些富含维生素C的蔬菜榨汁后，用蔬菜的汁液涂抹在脸上。这些方法对防止毛孔粗大都有一定的好处。

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