小孩子拉肚子不能吃什么

小孩子拉肚子是很常见的一种疾病，家长不用太过担心，一般不严重的腹泻通过饮食调理就可痊愈，就算严重的腹泻通过药物的调理，一般五六天也能痊愈，但是家长一定要了解必要的饮食原则，下面我们就一起了解一下。

1、小孩子拉肚子不能吃油腻的食物

小孩子拉肚子如果还坚持食用油腻的食物会增加宝宝肠胃的负担，不但不利于疾病的好转，严重的情况还会引起宝宝肠炎，导致脱水的发生，应该以清淡的粥类为主，可以喝大米粥，也可以喝玉米粥，都是以碳水化合物为主的主食，能够及时补充宝宝因拉肚子引起的缺水。

2、小孩子拉肚子不能吃豆类食品

豆类食品是不容易消化的食物，如果在宝宝拉肚子期间还依然给宝宝吃豆皮、黄豆等豆类食物，会加重宝宝肠胃的负担，此外， 高油食物、高糖食物、富含膳食纤维都不适合在宝宝拉肚子期间食用，宝宝可以喝母乳，也可以吃奶粉，但是拉肚子的时候不要给宝宝喝纯牛奶，就连其他含有牛奶成分的食物最好也不要给宝宝进食，这是因为乳糖不耐受也是饮食宝宝腹泻的一个因素，但是可以给宝宝喝一些酸奶，对腹泻没有影响。

3、小孩子拉肚子可以吃水果但是不要吃葡萄

因为葡萄中含有一种多酚类物质，不利于宝宝疾病的好转，可以吃苹果，它所含的元素对宝宝腹泻有一定的缓解作用。

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