对于生病的人来说,有时饮食的搭配对于恢复健康来说也是很重要的,喝一些有营养的粥类,很有可能会加快病情的恢复。那么对于孩子来说,粥类不仅要有营养,而且还得可口,否则孩子可能会不接受。那么,感冒发烧的小孩子应该喝一些什么粥呢?
1、小米南瓜粥
小孩子在生病的时候体质比较虚弱,要多吃一些有营养的食物进行营养的补充,这样才能让孩子健康成长,总有一个好的身体。小米南瓜粥,营养丰富。该粥是采用南瓜和小米熬制而成的粥,入口即化,而且小米的香味,配上南瓜的软糯,非常受人欢迎。采用的做法便是将南瓜和小米加水放入锅中熬制,待熬制到粘稠状的时候,便可以出锅了,然后可以根据自己的口味适量加一些糖口感会更好。
2、绿豆小米粥
绿豆大家都知道性凉,吃了可以清热解暑,而且在孩子发烧感冒的时候,吃点绿豆小米粥,可以很好的降温,而且口感非常好,尤其是对于小孩子来说,颇受孩子们的喜爱。做法其实也是非常的简单。就是将绿豆和南瓜加水一起放入锅中,等到绿豆煮到皮裂开的时候就可以了,出锅后加入冰糖口味更佳哦。
3、姜汤
大家都知道感冒的时候姜汤是最暖人心得,喝点姜汤,能够快速取暖,而且驱寒,可以治疗感冒,但是对于孩子来说,姜汤的味道可能会有一些些的辣,有些孩子可能会接受不了。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com