发烧的家庭治疗方法

发烧的家庭治疗方法

发烧不仅可以药物治疗，还有家庭治疗的方法，顾名思义，就是在家自己治疗发烧。一起来了解一下发烧的家庭治疗方法吧。

1.发挥冷水的作用

要是要是想快速的退烧，最好的办法就是用水。首先准备一盆冷水，然后将一块干净的毛巾浸泡在冷水中，拧至半干，放在额头上冷敷或者擦拭身体，反复几次，每10到20分钟换一次，直到烧退为止。也可以把冰袋放在手臂或者腹股沟的下方，刚开始可能会有些不适应，但是没过一会就好了，而且冰袋会缓解发烧难受的症状。

2.吃冰棍

冰棍很多大人和小孩都爱吃，但是发烧期间可以吃吗，答案是肯定的，冰棍可以帮助退烧。最好找一些含水多的水果冰棍，而不是糖精制成的冰棍。

3.喝茶

喝茶可以帮助你快速的排汗，从而降低你的体温。而且茶叶中含有大量的草药，能够帮助对抗病毒和细菌。接下来为大家介绍两款发烧时可以喝的茶。一种是生菜茶，首先把一锅水煮沸，然后将沸水倒入盛有生菜的杯子中，浸泡至少15分钟左右即可。第二种是葡萄茶剂，首先将葡萄干和水放在大锅里一起煮沸，等茶晾凉后再喝。

4.吃新鲜菠萝

新鲜的菠萝可以消炎，并且里面含有一种可以帮助人体消化的酶，叫菠萝蛋白酶。另外，菠萝可以帮助降温，所以发烧的时候吃是再合适不过的了。

推荐6种家庭最常用的退烧方法，快给自家崽儿保存起来

感冒和发烧是儿童最常见的疾病，尤其是在冬季，当天气寒冷干燥时，抵抗力差的儿童更容易发烧。一旦发烧，就应该科学合理地使用退烧方法，以达到最佳效果。让我们来看看关于儿童最有效的退热方法。冬季是儿童发烧和感冒的高发季节。发烧是身体对致病因素的反应。许多疾病可能引起发烧。如果发烧，可以使用物理降温方法帮助减轻发烧，包括酒精浴、冰敷和热水浴。然而，发烧的婴儿不宜使用酒精浴或冰敷，温水浴是一种更好的退烧方法。
以下是六种最常用的家庭退烧方法：

1.保持室内空气循环：如果家里有空调，保持室温在25-27 之间。孩子们可以被放在有空调的房间里，或者用电风扇吹来吹去，让他们的体温慢慢下降，这样孩子们会感觉更舒服。然而，如果它的四肢冰冷且剧烈颤抖，则表明它需要温暖，因此需要用毯子覆盖。

2.脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3.温水浴：解开婴儿的衣服，用温水（37 ）毛巾上下擦拭。通过这种方式，婴儿皮肤的血管可以扩张并消散体气。此外，当水蒸气从身体表面蒸发时，它也会吸收身体热量。

4.使用退热贴：它有助于散热，但不建议幼儿使用。由于儿童不容易转动身体，冰枕容易造成局部过冷或低温。也可以使用解热膏。当解热膏的胶体材料中的水蒸发时，它可以带走热量而不需要过度冷却。

注：退热贴一般适用于学龄前儿童，但我们应该注意对退热贴的误解。例如，退热贴只能起到物理冷却作用。病毒性感冒引起的发热应及时治疗。此外，退热贴的物理特性决定了其冷却效果良好，但过程缓慢。整个冷却过程将持续15分钟至4小时。市场上宣传的所谓退热贴在1分钟或15秒钟内冷却要谨慎挑选。

5.多喝水：以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药：当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5 时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

在退热的方法中，最方便、最快速的是使用解热药。然而，解热药物的使用有技巧和原则。2007年，《医学先驱报》总结了几种常用儿童解热药物的不良反应，如阿司匹林、扑热息痛、尼美舒利和布洛芬。其中，尼美舒利在国外被禁止使用，因为它对肝脏和肾脏有严重的副作用。

一般来说，儿童发烧是抵抗细菌的自然方式。你不能盲目使用解热药。你应该根据情况使用上述解热方法。当你拿不定主意时，最好先去看医生，不要耽误孩子的病情。

发烧要怎么处理？家庭日常的做法？

发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

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