月经不来能吃西柚吗(例假期可以吃榴莲不)

月经不来能吃西柚吗

柚子果肉鲜嫩多汁，一到吃柚子的季节，人们便蜂拥而至，纷纷购买柚子吃，有的人一口气能吃一整个柚子，而西柚的营养价值更高一些，很多月经不来的人不知道能不能吃西柚，今天给大家做一个详细介绍。

1、月经不来可以吃西柚

吃西柚不会影响月经来不来，但是如果恰值月经期间最好不要吃西柚，因为尽管西柚再好吃，营养价值再高，它也是寒性水果之一，在经期食用对身体不好，所以经期不适合吃柚子。只要避开月经期，任何时期都可以吃柚子。

2、月经不来可以吃一些水果

月经不来可以通过饮食来调节，例如水果和蔬菜，常见的对月经有好处的水果有：苹果、梨子、大枣、山楂、香蕉等，但是这些水果如果快到月经期了，最好将水果蒸煮一下，虽然蒸煮过的水果，口感上不如生吃，但是对女性的身体健康有加倍的好处，不要怕麻烦，为了自己的身体好，麻烦一些又算什么事情呢。

3、西柚不适合脾胃虚的人吃

西柚除了不能再月经期吃以外，脾胃虚弱、一来月经就痛经腰疼的人也不能吃，气虚体弱或者正在服用避孕药、降压药等药物的人也不适合吃西柚，这些情况一定要注意。

4、月经不来要及时治疗

月经不来虽然是常见的一种现象，很多人也习以为常，其实这种疾病给女性带来的危害还是很大的，如果通过饮食不能使月经恢复正常，要及时就医，通过药物使其恢复正常。

例假期可以吃榴莲不

可以吃

榴莲独特的“臭味”成为越来越多人的新宠，其营养价值高，女性常吃榴莲也有养颜的功效，但是建议肠胃不好人少吃留言，因为它的营养非常高，如果吃的多往往会引起不消化，而对于月经不调的人来说也可以吃榴莲，但是一次不要吃太多。

1、月经不调可以吃榴莲

榴莲有被称为水果之王之说，不管在月经期还是排卵期或者是安全期，都可以吃榴莲，只是榴莲的营养价值高，有人吃了容易上火，这时候可以吃几个山竹，但是在月经期最好不要吃山竹，因为山竹是寒性的水果。

2、月经不来可以找中医帮忙

月经失调的类型有很多种，中医会根据个人的体质来进行判断和用药，虽然中药的见效慢，但是没有副作用，所以建议长期月经不调的女性找正规的医院中医专家具体调理一下。

3、月经不来可以通过做B超寻找原因

对于有过性生活的女性来说，突然一个月月经推迟，首先要考虑的就是是否有怀孕的可能，可以通过早孕试纸进行测试，也可以到医院抽血进行测试，如果不是因为怀孕，就要寻找其他原因，可以通过B超来观察，排除潜在的妇科疾病，如果B超一切正常，就可以通过日常的生活习惯调整、适量运动、调整心态等方法进行调理，月经不来不用太过担心，只要认真调理慢慢都会恢复正常。

月经不来能吃西柚吗

柚子果肉鲜嫩多汁，一到吃柚子的季节，人们便蜂拥而至，纷纷购买柚子吃，有的人一口气能吃一整个柚子，而西柚的营养价值更高一些，很多月经不来的人不知道能不能吃西柚，今天给大家做一个详细介绍。

1、月经不来可以吃西柚

吃西柚不会影响月经来不来，但是如果恰值月经期间最好不要吃西柚，因为尽管西柚再好吃，营养价值再高，它也是寒性水果之一，在经期食用对身体不好，所以经期不适合吃柚子。只要避开月经期，任何时期都可以吃柚子。

2、月经不来可以吃一些水果

月经不来可以通过饮食来调节，例如水果和蔬菜，常见的对月经有好处的水果有：苹果、梨子、大枣、山楂、香蕉等，但是这些水果如果快到月经期了，最好将水果蒸煮一下，虽然蒸煮过的水果，口感上不如生吃，但是对女性的身体健康有加倍的好处，不要怕麻烦，为了自己的身体好，麻烦一些又算什么事情呢。

3、西柚不适合脾胃虚的人吃

西柚除了不能再月经期吃以外，脾胃虚弱、一来月经就痛经腰疼的人也不能吃，气虚体弱或者正在服用避孕药、降压药等药物的人也不适合吃西柚，这些情况一定要注意。

4、月经不来要及时治疗

月经不来虽然是常见的一种现象，很多人也习以为常，其实这种疾病给女性带来的危害还是很大的，如果通过饮食不能使月经恢复正常，要及时就医，通过药物使其恢复正常。

月经37天没来怎么回事,没来月经吃什么水果好

月经37天都不来是月经推迟疾病，月经推迟可能是多做原因导致的，比如说吃避孕药，避孕药是一种激素类的药物，吃多了就会导致月经不调，来月经的时候可以多吃水果，水果里面有大量的营养物质，可以补充身体需要的营养，没来月经吃什么水果好?月经37天没来怎么回事？

月经37天没来怎么回事
如果是激素分泌紊乱可以结合雌性激素药物治疗，也可以结合中药调理下内分泌，中药的活血化瘀补血活气的效果还是不错的，贫血多吃些补血益气的食物，如阿胶、赤豆、红薯、红糖、米酒、猪肚、青鱼、益母草、银耳、红枣，瘦肉等。注意腹部保暖不要受凉，饮食要规律三餐要定时，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些含雌性激素多的食物。

一般来说女性月经周期,大多28～30天,正常范围为25～35天，月经容易受多种因素影响，.提前或推迟3-7天是正常的，只要有规律，一般都属于正常月经。经期注意腹部保暖，不要吃生冷，刺激性食物。这个月经周期稍微偏长的，正常月经周期为28-35天。应通过彩超、性激素六项共同排查，看是否器质性病变还是内分泌失调的原因，再对症调理。

没来月经吃什么水果好
木瓜：木瓜性温，营养丰富，鲜甜可口，非常适合女性在月经期食用。苹果：女性在月经期可以经常吃。奇异果：含有丰富的维生素C，当然，它的纤维含量同样丰富。西柚：能调理月经不顺，对女性非常好。番石榴：番石榴不但补充维生素C还能有效缓解经期水肿。草莓：经期时女性最容易衰老的时期，防止皮肤老化必不可少。无花果：无花果的热量低，同时又有极其丰富的营养最适合女性经期当成零食吃。

除了寒性水果，还有“性温”和“性平和”的水果，女性在经期可以吃这类水果，这样不仅可以补充水分，还可以补充维生素和矿物质，缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。性平水果的典型代表是苹果。苹果性平味酸，含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等，并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质，可止泻通便，对经期常见的便秘很有效果。

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