孕妇喉咙痛喝蜂蜜水可以吗

孕妇喉咙痛喝蜂蜜水可以吗

孕妇们在喉咙痛的时候一般都会选择通过大量的饮水来缓解疼痛感，蜂蜜水就是众多选择当中的一个，今天这里就帮大家分析一下孕妇喉咙疼痛能否喝蜂蜜水。

1、蜂蜜水的功效

蜂蜜当中含有非常丰富的果胶，可以帮助我们的身体进行一定程度上的自我修复，帮助我们的身体增强抵抗力;另外，蜂蜜中含有的丰富的维生素也可以帮助孕妇们补充身体所需的各种各样的维生素，因此，蜂蜜可以算得上是一种不可多得的纯天然保养品了。经常饮用蜂蜜，不仅可以预防便秘、增强抵抗力，还可以帮助女性们补充身体所需要的胶原蛋白，确保容颜年轻。这对很多人来说都是很有吸引力的一种优点。

2、孕妇能否饮用

蜂蜜水有着这么多的好处，但是很多人却很怀疑孕妇们能否饮用蜂蜜水。蜂蜜中所含有的各种成分和营养物质都是纯天然的，因此对于孕妇和腹中的胎儿们来说都是有益无害的，所以完全不用担心因为饮用了蜂蜜水而损害了孕妇和胎儿们的身体健康。孕妇们不仅在咽喉痛的时候可以通过饮用蜂蜜水来缓解疼痛感，在平日里，也可以通过早晚各饮用一杯蜂蜜水来起到清肠排便，促进肠胃蠕动的作用。

3、饮用方法

冲调蜂蜜水的时候一定要用温开水，过高的水温是会破坏蜂蜜当中所蕴含的营养物质的。蜂蜜中的果胶如果受到高温的作用，可能会出现被破坏的后果，这样子蜂蜜水就完全失去了它本该拥有的功效和价值了。而且每一次冲调蜂蜜水的时候，不要沾取过多的蜂蜜，蜂蜜中的糖分含量还是相对较高的，过量使用可能会导致肥胖。

感冒喉咙痛可以喝蜂蜜水吗，喉咙痛能不能喝蜂蜜水

有些女性本来体质就弱，怀孕后身体抵抗力直线下降，经常会 感冒 ，是比较难受的，感冒的时候还容易喉咙痛，这种可以通过食疗来改善，比如喝蜂蜜水，但也有朋友觉得这个方法不靠谱。那么感冒喉咙痛可以喝蜂蜜水吗，喉咙痛能不能喝蜂蜜水？下面给大家详细解答这个问题。
孕妇感冒 喉咙痛可以喝蜂蜜水的，能改善喉咙痛的问题，因为蜂蜜水有滋养润喉和消炎的效果，适当的喝就行，不需要喝太多。孕妇喝蜂蜜水的时候一定要避免空腹的时候喝，否则会引起肠胃问题，还有不要用很烫的开水冲泡蜂蜜，用温水冲泡就行。

孕妇在感冒期间还要注意这些：

1、要多喝温水，多注意休息，不要累着，也不可以熬夜。

2、尽量避免去人多的地方，这样能防止交叉感染。

3、饮食上多吃含有维生素的水果，比如橙子、猕猴桃等，能补充维生素C，促进感冒恢复，提高身体的抵抗力、

4、避免擅自吃 感冒药 ，吃之前一定要咨询医生，在医生的指导下服用对胎儿没有影响的药物。

5、饮食要适当的多吃高蛋白的食物，不要吃辣的生冷的食物。

喉咙痛喝蜂蜜水好还是盐水好、开水好还是蜂蜜水好

很多孕妈妈刚开始怀孕，不注意饮食习惯都会引发热气上火喉咙痛等情况。但是孕妈妈害怕吃到影响宝宝身心健康的药，影响宝宝在胎儿的成长。所以就想通过喝水的方式来解决喉咙痛的征状。孕妈妈考虑是喝蜂蜜水好还是盐水好呢？或者说开水好还是蜂蜜水好呢？
孕妇在孕期的时候是可以喝蜂蜜水的，喝的时候稍微稀释一下。这个蜂蜜水有很大作用，它有消炎止咳、润肠通便等，除此之外，它还是一种极好的补药和天然的药物，对孕妇体内是非常有营养的。平时可以适量喝一些蜂蜜水，它还有助于保证孕妇体内的免疫力。

怀孕的时候喉咙痛尽量少喝盐水的，可以适当的喝一些淡盐水，但不宜喝多。孕妈妈喉咙痛可以用盐水漱口，帮助杀菌，但是不要把盐水喝下去，盐水会刺激喉咙黏膜，加重疼痛感。也可以多喝点温开水，有助于新陈代谢的快慢。

此外要注意饮食方面必须均衡食用，多注意饮食方面的细节。孕妈妈喉咙痛的时候避免吃刺激性及生冷的饮食，多喝水和蜂蜜水，吃些下火的水果及蔬菜都可以缓解喉咙痛，如冰糖雪梨、火龙果、西瓜、苹果等水果，提高自身的免疫力和维生素。

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