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孕妇鼻塞注意事项(孕妇感冒鼻塞要怎么办)

时间: 2023-03-01 03:17:31

孕妇鼻塞注意事项

对于妈妈来讲,鼻塞是最痛苦的了,药又不能吃也不敢乱吃,万一吃出个什么来,对肚子里的宝宝又有影响,各位妈妈是不是常为这些问题而头疼呢?那么,接下来是关于孕妈妈在怀孕期间鼻塞时的各种注意事项,希望对你有利!

第一,就是要避免刺激性的东西,包括饮食方面,那些胡椒粉、辣椒粉都不能碰;日常生活中的就是呼吸空气方面的了,白天空气污染会比较严重,妈妈尽量不要外出,如真的要外出最好戴口罩,避免雾霾、动物细菌传入呼吸道。

第二,一定要喝比较充足的水,每天控制在600~800毫升,一定要保证水分摄入的充足,喝水有很多好处,所以当有什么病症的时候,千万不要忘了,多喝点温水促进人体的新陈代谢。

第三,孕期正常的鼻塞最好是不要吃药,你我都知道药对孩子来讲是十分危险的,吃药的危险性时十分大的,所以大家尽量避免吃药的现象发生,如果比较严重的感冒,可以服用板蓝根药剂,或者是贴鼻贴。

第四,锻炼时十分重要的,但孕妈妈要随时注意自己肚子里宝宝的状况,也不要大幅度的动作。早期可以做广播操、散步,这个阶段不可以玩的太激动,要保持一个字‘稳’;中期可以跳慢舞、做瑜伽、健身操和游泳,改善心肺功能,增强体力;晚期的话,主要是扩展运动,医生比较支持扩展运动,加强肌肉训练,为分娩做准备。但在这三个过程中,妈妈一定要注意安全哦!

孕妇感冒鼻塞要怎么办

女性在怀孕期间对自己的身体要格外的注意,孕妇生病的.话比平常人更加难治疗。孕妇在怀孕12周到孕后期都比较容易感冒,那么孕妇感冒鼻塞要怎么办呢?下面就一起来看一下。

孕妇感冒鼻塞怎么办 1、孕妇感冒鼻塞比较轻微时,无需用药,只要多休息,多喝水即可痊愈。还可以喝点鸡汤,这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状,还可以清除呼吸道的病毒。

2、孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法,效果不见得比用药差,相对而言更安全。

孕妇感冒鼻塞食疗方之姜糖茶:生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。

孕妇感冒鼻塞可以吃药吗

对于孕妇而言,吃药虽然可能好得快,但却可能留下不可预见的祸根,所以治疗感冒鼻塞,最好的方法还是通过饮食调节。孕妇可以多吃水果蔬菜补充维生素C,能起到预防感冒的作用。因此,与药物治疗相比,孕妇感冒鼻塞更适合采用食疗法。

孕妇感冒鼻塞吃什么好

孕妇感冒期间饮食原则:此时饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,勿淋雨、涉水及饮冰品,以免二度感冒。

孕妇流鼻涕鼻塞怎么办

在怀孕期间最常见的就是孕妈妈会感冒了,特别是在这样冷热交加的季节,孕妈妈是更加容易感冒的,通常来说,感冒的话都会引起鼻塞头疼这些的,而这些也是比较难受的以下是我整理的孕妇流鼻涕鼻塞怎么办,欢迎查看!

   孕妇感冒鼻塞怎么办

女性在怀孕期间对自己的身体要格外的注意,孕妇生病的话比平常人更加难治疗。孕妇在怀孕12周到孕后期都比较容易感冒,那么孕妇感冒鼻塞要怎么办呢?孕妇感冒不是很重,除了在产科医生的指导下合理用药,另一方面在的早期,也可采用下列方法而不用吃药打针就能治愈。

1、孕妇感冒鼻塞比较轻微时,无需用药,只要多休息,多喝水即可痊愈。还可以喝点鸡汤,这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状,还可以清除呼吸道的病毒。

2、孕妇感冒鼻塞也可试试食疗方法,效果不见得比用药差,相对而言更安全。

   孕妇感冒鼻塞可以吃药吗

对于孕妇而言,吃药虽然可能好得快,但却可能留下不可预见的祸根,所以治疗感冒鼻塞,最好的方法还是通过饮食调节。孕妇可以多吃水果蔬菜补充维生素C,能起到预防感冒的作用。因此,与药物治疗相比,孕妇感冒鼻塞更适合采用食疗法。

1、姜糖茶:生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。

2、生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗净切碎的连须葱白20克,继续熬煮,等粥快要好时加入米醋10毫升,稍微再煮以后,趁热服用。服用后宜盖被子静卧,让身体微微出汗。

3、荆芥防风粥:荆芥、防风各10克,大米60克,白糖适量。前2味水煎取汁,加入大米煮成粥,加白糖调味即可。每日1剂,分2次食用。具有辛温解表、发散风寒等功效。

最后建议孕妈在平常的'生活中要注意身体,在天气变化时要适当增加衣物,避免受风寒,保持身体的健康,胎儿的发育才会更加的健康的。

孕妇感冒鼻塞吃什么好

孕妇感冒期间饮食原则:此时饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,勿淋雨、涉水及饮冰品,以免二度感冒。以下是孕妇感冒鼻塞的一些食疗方法。

1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力

孕妇怎样预防感冒鼻塞

孕妇的免疫力相对于其他人群会低一些,容易遭受疾病感染,但是又不能随意用药,哪怕只是感冒这种平时常见的小病症,处理起来都比较棘手。因此孕妇预防感冒是每个家庭都应重视的。

一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。

二、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。

三、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

四、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。

五、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。

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