孕妇鼻塞如何治疗

鼻子是人呼吸新鲜空气的主要通道，一旦发生堵塞，就会让人呼吸困难，寝食难安，严重影响生活质量。孕妇鼻塞如何治疗呢?看看小编推荐的几个小妙招吧!

1.按摩鼻子

孕妇不能随便吃药，按摩是最安全无副作用的方法。只需要手指，而且非常简单有效。食指分别放于两边眼窝处，向外画圈式按摩鼻子周围的鼻窦。按摩30秒，休息30秒后再按，如此反复10次。

2.热蒸汽熏脸

将热水倒入盆中，脸靠近水盆，鼻子用力呼吸热蒸汽。或者把一条干净的毛巾浸入温水中，把毛巾拧掉一半水盖在脸上几分钟。热敷有助于缓解不适感并且疏通鼻腔。

3.滴香油

香油对孕妇没有任何危害，不仅可以食用，还能用来治疗鼻塞。取香油，用干净的棉签沾一点抹到鼻孔里面，能缓解鼻塞的症状。如果鼻塞情况比较严重，也可以改用滴管把香油滴到鼻子里。

4.泡脚

很多鼻塞都是风寒感冒引起的，用热水泡脚，热气从脚底沿着经络慢慢流向全身，身体的血液循环通畅，对鼻塞很有功效。尤其是热水中加入几片生姜，效果更是显著。泡脚时间以15到30分钟为佳，要身体微微发汗才能达到效果。

5.滴莲藕汁

莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通，也能缓解鼻塞的症状。直接将莲藕汁滴入鼻孔即可，无副作用。

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