鼻子是人呼吸新鲜空气的主要通道,一旦发生堵塞,就会让人呼吸困难,寝食难安,严重影响生活质量。孕妇鼻塞如何治疗呢?看看小编推荐的几个小妙招吧!
1.按摩鼻子
孕妇不能随便吃药,按摩是最安全无副作用的方法。只需要手指,而且非常简单有效。食指分别放于两边眼窝处,向外画圈式按摩鼻子周围的鼻窦。按摩30秒,休息30秒后再按,如此反复10次。
2.热蒸汽熏脸
将热水倒入盆中,脸靠近水盆,鼻子用力呼吸热蒸汽。或者把一条干净的毛巾浸入温水中,把毛巾拧掉一半水盖在脸上几分钟。热敷有助于缓解不适感并且疏通鼻腔。
3.滴香油
香油对孕妇没有任何危害,不仅可以食用,还能用来治疗鼻塞。取香油,用干净的棉签沾一点抹到鼻孔里面,能缓解鼻塞的症状。如果鼻塞情况比较严重,也可以改用滴管把香油滴到鼻子里。
4.泡脚
很多鼻塞都是风寒感冒引起的,用热水泡脚,热气从脚底沿着经络慢慢流向全身,身体的血液循环通畅,对鼻塞很有功效。尤其是热水中加入几片生姜,效果更是显著。泡脚时间以15到30分钟为佳,要身体微微发汗才能达到效果。
5.滴莲藕汁
莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通,也能缓解鼻塞的症状。直接将莲藕汁滴入鼻孔即可,无副作用。
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