水果是我们日常生活中必不可缺的佳品,其富含的维生素可以补充人体所需,而且有些水果还能缓解孩子呕吐,看看小孩呕吐该吃什么水果吧。
1.柠檬
小孩呕吐时可以吃柠檬,柠檬太酸了可以泡水喝,柠檬中含有丰富的维生素,既能够缓解小孩的呕吐,又能补充身体所需的营养。另外,柠檬还有增加食欲、促进消化的功能。
2.苹果
如果孩子频繁性的呕吐可能会导致酸中毒,这时吃苹果可以有效缓解呕吐,调节身体的水、盐和各种电解质的平衡。并且苹果含有丰富的营养元素,能够补充孩子身体所需的营养物质。
3.柑橘
感觉能够吸收身体的水分,缓解孩子呕吐的症状,这是因为柑橘中含有丰富的纤维素和强氧化剂生物类黄铜这种物质。所以当孩子呕吐时,吃柑橘也是不错的选择。
4.芒果
芒果也可以缓解呕吐、增进食欲,所以孩子在呕吐期间吃点芒果,也可以起到很好的止呕作用哦。
5.木瓜
木瓜也是治疗呕吐的最佳水果之一,因为木瓜中含有酶类物质,不仅可以缓解恶心呕吐、消化不良的症状,还有调节脾胃、补充营养元素的功能。
6.草莓
草莓酸甜可口,很多孩子都爱吃,而且草莓中含有维生素c、果胶和有机酸等营养元素,可以补充孩子的营养,还能够有效缓解呕吐、增强宝宝的免疫力和促进食欲。
1.柠檬
小孩呕吐时可以吃柠檬,柠檬太酸了可以泡水喝,柠檬中含有丰富的维生素,既能够缓解小孩的呕吐,又能补充身体所需的营养。另外,柠檬还有增加食欲、促进消化的功能。
2.苹果
如果孩子频繁性的呕吐可能会导致酸中毒,这时吃苹果可以有效缓解呕吐,调节身体的水、盐和各种电解质的平衡。并且苹果含有丰富的营养元素,能够补充孩子身体所需的营养物质。
3.柑橘
感觉能够吸收身体的水分,缓解孩子呕吐的症状,这是因为柑橘中含有丰富的纤维素和强氧化剂生物类黄铜这种物质。所以当孩子呕吐时,吃柑橘也是不错的选择。
4.芒果
芒果也可以缓解呕吐、增进食欲,所以孩子在呕吐期间吃点芒果,也可以起到很好的止呕作用哦。
5.木瓜
木瓜也是治疗呕吐的最佳水果之一,因为木瓜中含有酶类物质,不仅可以缓解恶心呕吐、消化不良的症状,还有调节脾胃、补充营养元素的功能。
儿童补脾胃的水果推荐苹果、桂圆、木瓜、菠萝、樱桃、香蕉、石榴、火龙果、荔枝、无花果等。儿童脾胃功能虚弱,吃一些温性或平性的、易消化的水果有利于补脾胃。下面具体介绍其中几种。
1.苹果:味甘、酸,性平,可健脾补气益胃,生津润燥,适合脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛的儿童食用。煮熟的苹果还可以养胃止腹泻,适合腹泻的儿童食用。
2.桂圆:桂圆药食同源,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效,能提高儿童胃肠的消化功能。
3.木瓜:木瓜可健脾胃、治胃痛,含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解儿童消化不良和胃炎。
4.菠萝:菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。
5.樱桃:樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、健脾开胃、美容养颜的功效。另外樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出。
6.芒果:芒果具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐等病症的儿童食用。
但任何水果在儿童大量食用都会影响正常进食,所以一定适量。另外有些儿童第一次吃一种水果时要注意是否过敏,少量喂食,没有不良反应再逐渐加量。
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