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感冒嗓子疼怎么办

时间: 2023-03-01 22:16:58

感冒嗓子疼怎么办

我们经常出现感冒嗓子疼的情况,这个小问题时常伴随在我们的身边,感冒嗓子疼有时候会让我们感觉到十分苦恼,因为会影响到我们日常的生活作息,这里就教大家感冒嗓子疼的时候应该怎么办。

1、烤柑橘

柑橘具有很好的清热去火的效果,但是食用起来却很凉,如果在冬季这种比较寒冷的天气里食用柑橘,可能导致我们出现腹泻、腹痛的情况,这个时候我们就可以用烤箱将柑橘烤一下之后再食用。烤过的柑橘不仅味道更加的方向,而且甜度也会因为高温而显得更加甜美可口。

2、鸡汤

我们出现感冒嗓子的现象,归根结底是由于我们身体的免疫力和抵抗力出现了问题。当我们身体的免疫力和抵抗力出现下降的时候,各种细菌和病毒就有机会趁虚而入,进入到我们的体内,使我们出现生病的现象。这个时候我们可以通过饮用鸡汤来增加身体中的营养成分,从而增加身体的抵抗力。在炖煮鸡汤的时候可以同时加入红枣或者人参之类的食材,提升鸡汤的营养价值。

3、户外运动

在感冒嗓子疼的时候,我们可以选择去环境优美、空气清新的郊区进行徒步。徒步一方面可以帮助我们排汗,将身体中的多种毒素通过汗液的挥发排出到我们的体外,另一方面,郊区新鲜的空气也有利于我们呼吸系统的健康,确保能够缓解我们嗓子疼的问题。

感冒嗓子疼怎么办?

感冒喉咙痛最好最快的解决办法,是找到导致上述情况的原因,并进行针对性治疗。感冒喉咙痛主要是由于病毒、细菌感染上呼吸道引起,症状持续或加重时,建议及时到正规医院呼吸科就诊,完善血常规、咽喉部位体格检查等明确诊断,通过对因、对症治疗帮助较快缓解不适症状。
一、对因治疗:感冒喉咙痛多由于病毒或细菌入侵呼吸道,引起呼吸道黏膜充血、水肿,导致出现喉咙痛、咽喉部位干痒甚至咳嗽等症状,对于病毒感染引起的感冒喉咙痛可遵医嘱使用盐酸金刚烷胺片、利巴韦林片等抗病毒药物治疗。细菌感染导致的感冒喉咙痛,可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等抗生素进行治疗。
二、对症治疗:1、改善环境:感冒患者出现喉咙痛的症状后,建议保证室内温湿度适宜,如果环境过于干燥,可以使用加湿器等提高湿度。2、饮食调整:喉咙痛时应多补充水分,避免吃辣椒、葱、蒜等辛辣刺激食物,以清淡、易消化饮食为主,避免症状加重。3、避免过度用嗓:出现喉咙痛的情况时应避免过度用嗓,比如大声或持续说话、唱歌等。4、药物治疗:针对感冒喉咙痛的症状,可在医生的指导下使用蓝芩口服液、双黄连口服液、金嗓利咽丸等药物治疗。感冒多见于机体抵抗力低下人群,多在受凉、过度劳累后诱发,建议在日常生活中,注意身体保暖,避免过度劳累,感冒期间可多吃小米粥、面条等清淡易消化食物,有助于疾病恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

感冒嗓子疼的解决办法

工具/材料 水、热毛巾、止咳糖浆、生姜、红糖

01 多喝水,众所周知,嗓子疼,多半是由于我们的喉咙发炎。而多喝水可以帮助我们缓解炎症,充足的水分可以滋润我们的细胞膜,促进细胞代谢废物,有效地缓解我们的嗓子疼痛问题

02 喝止咳糖浆,止咳糖浆是一种专用于治疗小感冒的糖浆,对缓解嗓子疼痛,止咳,发烧都有帮助。

03 用热毛巾热敷喉咙十几分钟,感冒时嗓子疼痛特别难受。但若用热毛巾敷个十几分钟,就不会那么难受了。

04 喝生姜红糖水,生姜可以去寒,化痰止咳,红糖性温,能益气补血,缓解疼痛,活血化瘀,喝生姜红糖水两三次就可以有效地解决感冒时嗓子疼的问题。

特别提示 这些方法只是针对于小感冒。如果你的感冒实在太严重,一定要到正规医院进行检查,请医生合理配药。

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