宝宝咳嗽流鼻涕喝什么粥(宝宝咳嗽鼻塞流鼻涕吃什么粥好?)

宝宝咳嗽流鼻涕喝什么粥

如果宝宝在生活中出现了咳嗽并且流鼻涕的症状，那么就应当注意宝宝平时的饮食和休息。得了这种病一般都会十分注意宝宝的饮食。宝宝出现了这种情况宝妈就会合理安排宝宝平时的饮食，如果宝宝咳嗽流鼻涕能喝什么粥呢?

1、小米红枣粥

原料：小米 半碗，大枣数颗，少量白砂糖。

做法：将小米洗干净掏干净，在锅中加半锅水，加入小米，红枣，小火慢熬，当煮到金黄色，出锅加入少量糖即可。

功用：去火清热，止咳化痰，补气凝神。

2、三米粥

原料：糯米、小米、苡米仁，适量的冰糖。。

做法：三种米加入锅中煮，煮熟后加入冰糖即食。

功用：补气凝神，去火利肺。

3、毛豆糯米粥

原料：毛豆，糯米，豆浆，盐、味精适量。

做法：将毛豆洗干净然后捣成泥状，与已经准备好的糯米一起煮，加入豆浆。最后根据自己的口味放入味精和盐等调味品。

功用：清热解毒，生津止渴，顺气凝神。

4、红豆南瓜粥

原料：小米，南瓜，红豆 。’

做法：将小米红豆清洗干净，加水放入锅中，开火一起煮，然后南瓜去皮切成块，放入锅中，煮熟出锅，加入冰糖就可食用。

功用：降温去火，治疗宝宝咳嗽流鼻涕，。

5、冰糖雪梨

原料：冰糖，雪梨

做法：雪梨洗干净去皮切成块加入锅中，加入冰糖。

功用：清热去火，止咳化痰，凝神补气。

宝宝咳嗽鼻塞流鼻涕吃什么粥好?

生姜苏叶粥
做法：苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就=即可食用。
功效：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用;苏叶有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。适用于风寒感冒。
感冒流鼻涕喝什么粥：生姜大枣粥
做法：将米放入锅中，简单干炒一下，再放入水，用勺子将米搅拌均匀后，放入大枣和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少许盐。
功效：有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，适用于风寒感冒。
感冒流鼻涕喝什么粥：防风粥
做法：防风15克，葱白2根，生姜3片，大米50克。先将大米煮熟，快熟时加入防风、葱白和生姜，可适量加盐。
功效：该粥可清热祛风、散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。

宝宝咳嗽流鼻涕食疗

宝宝咳嗽流鼻涕食疗 1、将绿豆磨碎，茶叶装入布袋中，再加水一大碗，煎至半碗拿掉茶袋，加适量红糖，有清热的功效。

2、百合梨糖：百合，梨1个，白糖15g。将百合洗净，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。

3、大蒜加红糖煮水，治疗流鼻涕的`效果很好。

4、蔗浆粥：新鲜甘蔗若干，粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

5、红糖姜汤：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。生姜药性辛温，能祛风散寒。宝宝天在冬天若感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，会有祛寒邪的疗效。

6、白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。

7、葱白粥

葱白有发散风寒的作用，适用于风寒感冒初期，即有流清鼻涕、怕冷、咽不适、微热症状。这个方法如果加生姜3片有加强发散风寒的作用，效果更好。宝宝喝了，轻者可以立刻停止流鼻涕，重者可以大幅度减少流鼻涕的速度，黄鼻涕可以减轻到清白色。

食材：糯米100克，葱白3根。

做法：

(1)将糯米洗净;葱白洗净，切段。

(2)将糯米放进锅中，加入适量清水，煮至成粥。

(3)放入葱白，小火煮至葱白几乎溶化即可。注意事项：糯米要少，水要多。因为一般要熬40分钟以上，才最有效果。每次要现熬现喝，存放过久就会失去效果。此外，葱白粥应趁热食用，有利于发汗散寒。但当孩子有流黄脓涕、发热、咽红肿时，这个方法不宜使用。

8、金银花粥

金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

食材：粳米60克，金银花9克，淡豆豉9克。

做法：

(1)将金银花和淡豆豉洗净，用汤袋装好;粳米洗净。

(2)将汤袋和清水一起放进锅中，加入适量清水，煮约45分钟，去渣留汁。

(3)将金银花水和粳米一起煮成粥即可。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!