宝宝咳嗽流鼻涕喝什么汤(宝宝感冒流鼻涕可以喝鲫鱼汤么)

宝宝咳嗽流鼻涕喝什么汤

如果在日常生活中感觉到宝宝出现了咳嗽流鼻涕的症状，要引起家长的重视。因为这个病不仅会影响身体健康，而且也会使人的心情烦躁。宝宝咳嗽流鼻涕，当然要吃一些清淡利咽的食物。当然，有些时候也要喝一些补气凝神的汤，这样对于缓解病情有更加显著地效果。

1、萝卜汤

原料：萝卜，冰糖若干

做法：将萝卜洗干净去皮，切成块，加入冰糖放入锅中煮至粘稠状。

功效：清咽利肺，清热去火，治疗宝宝咳嗽流鼻涕。。

3、小米南瓜

原料：小米半碗，南瓜半个，适量冰糖

做法：小米淘干净，南瓜洗净去皮切成块，放入锅中小火慢熬。出锅加入冰糖即可食用。

功效：对于宝宝咳嗽有很好的功效，补气凝神，顺气通便。

3、陈皮汤

原料：大米，陈皮

做法：将大米淘洗干净，陈皮清洗干净切成细条状，一起放入锅中煮。

功效：止咳化痰，治疗咳嗽症状，恶心呕吐，食欲不振等。

4、冰糖雪梨

原料：冰糖，雪梨

做法：雪梨洗干净去皮切成块加入锅中，加入冰糖。

功用：清热去火，止咳化痰，凝神补气。

5、陈皮瘦肉粥

原料：陈皮，瘦肉，大米，适量调味品。

做法：将陈皮洗干净切成细丝，然后和洗干净的猪肉进行爆炒，加入调味品，之后加入锅中，再加入大米，一起煮，叔叔之后出锅便可以食用。

功效：去火清热，补气凝血，增加元气，活血，增强体质，而且有很好的止咳化痰的功效。

宝宝感冒流鼻涕可以喝鲫鱼汤么

宝宝感冒流鼻涕可以喝鲫鱼汤。小孩感冒，咳嗽、流鼻涕可以适量喝鱼汤，鱼汤中含有大量的蛋白质、维生素、钙等营养物质，可以增强小孩的抵抗力，帮助感冒的恢复，可以少量食用，避免吃太多，会增加胃肠道负担，多注意休息。

宝宝感冒流鼻涕怎么办，试试这两款白萝卜汤效

初春乍暖还寒，人体内部系统还来不及调整适应，很容易着凉。有的小宝宝得了感冒要去看医生真是件麻烦事，稍不注意还会交叉感染加重病情。这里给宝妈们推荐两款萝卜汤，有助于宝宝快速恢复健康，1岁内小宝也可以喝的。

萝卜香菜生姜水

这款萝卜汤制作简单，可以缓解流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、轻微发烧症状。有些宝妈们注意到萝卜汤里加了姜，但煮出来的汤水并不会有姜的辛辣味，可以放心给宝宝喝。

▼食材：白萝卜5片 、姜3片、香菜茎适量

▼1.香菜洗净，只留茎部，然后切成若干小段。

▼2.白萝卜洗干净、切成薄片，姜洗净切成片（姜片去不去皮都可以，如果宝妈不放心，可以去皮后再切成小皮）。

▼3.锅里加水，大火煮开，把香菜茎、白萝卜和姜片一起放进去。开锅后转小火，煮15-20分钟即可。

▼4.神奇的萝卜汤就煮好啦！宝宝感冒了喝一天就见效啦~

萝卜雪梨汤

萝卜和梨都有润肺、降燥的作用。这款萝卜汤采用萝卜做的小碗来装，宝宝看了可能会觉得很有趣，它对缓解宝宝咳嗽、嗓子疼有奇效。

▼食材：白萝卜1个、雪梨1个、黄冰糖1块

▼1.萝卜洗净、去皮、去头去尾，切成四大段。

▼2.用小勺把4个萝卜块的芯儿挖出来，就变成小碗的样子！注意挖的时候要小心，千万别把挖穿了

▼3.把雪梨洗干净、去皮，切成丝。

▼4.把切好的雪梨丝，和黄冰糖块（我事先敲开分成了若干小块），均匀的放进可爱的萝卜小碗里。

▼5.上锅蒸，等上汽后转小火，蒸15-20分钟就可以了。关小火焖一会儿，就可以拿出来啦。

好喝又好吃的萝卜雪梨饮就做好啦~ 甜甜的味道，回味无穷，既治咳嗽又能当小甜点，宝宝超爱喝！这款萝卜雪梨饮的精华全在汤里，宝妈千万别把水倒掉。先给宝宝喝完汤，再把萝卜、雪梨也一起吃掉。萝卜和雪梨蒸好后软软的，小宝宝没有牙也能吃。

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