宝宝喉咙有痰吃什么好

因为宝宝们的咳嗽中枢发育还没有健全，因此很难将痰液从喉咙从咳出，而宝宝喉咙中有痰则大多数都是因为感染引起的，如果不及时处理，可能会使宝宝身体更为不适，那么宝宝喉咙有痰吃什么比较好呢?

1、川贝

川贝作为化痰止咳的一味良药，偏凉寒性，适用于外感风寒引起的喉咙有痰的症状，给宝宝服用时，可以碾成碎末状与开水一起送服，可以有效治疗宝宝喉咙的痰液，如果宝宝吃不惯这个味道，可以与雪梨一起放入锅中炖煮，酸甜的口感既好入口又见效很快。

2、桔梗

桔梗作为宣肺祛痰的药食性养生食材，无论是作为药用还是补身体都是很好的一种食材。可以用于治疗喉咙痰多，胸闷不畅等症状;其做法有很多种，可以单独的煎汤服用，也可以五杏仁或者甘草等一起熬煮成杏仁汤，润喉祛痰，适用于宝宝咽喉有痰的症状。

3、荸荠

荸荠在民间也称之为马蹄，有着清热化痰、降火利尿等功效，是一种比较常见的水果，当宝宝喉咙出现有痰难受的时候，不仿可以宝宝食用此类瓜果，可以有效的治疗喉部有痰的症状;食用的时候，可以直接削皮切成小块食用，也可以捣成荸荠汁饮用，可以起到很好的治疗效果。

4、枇杷

枇杷自古以来都是作为滋润生津的养生佳品，有着润肺止咳、下气化痰的作用，适用于宝宝肺部发热引起的咳嗽痰多，妈妈们可以直接剥皮后给宝宝食用，也可以与冰糖一起煎熬成枇杷冰糖水服用。

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