宝宝不吃奶粉吃什么好

目录宝宝不吃奶粉吃什么好宝宝辅食食谱推荐婴幼儿正处于身体发育阶段，所以身体的营养物质要保证均衡，断奶后基本靠吃奶粉来维持，但是有不少宝宝对奶粉很抵触，那么宝宝不吃奶粉吃些什么好呢?本文总结了一些宝宝可以吃的辅食，一起来看看吧。

宝宝不吃奶粉吃什么好

很多宝贝到了一定的年纪，就会有挑食的现象出现。这也不吃，那也不吃，真是急坏了爸爸妈妈们。孩子稍微大一点还好，如果是小宝宝，不肯吃奶粉，那更是让人无可奈何，不知所措。那么，宝宝不吃奶粉，吃什么好呢?

1、我们先来说一说小龄段的婴儿。婴儿的主要甚至唯一饮食摄入来源就是奶了。如果孩子不吃奶粉，有可能是只喜欢喝妈妈的母乳。别担心母乳淡了没营养，其实母乳是最有营养，对孩子最好的主食来源。

2、如果小龄段的婴儿不肯吃奶粉，也不肯喝母乳，我们需要考虑冲奶的温度和喂奶的姿势是否正确，或者长时期的不肯进食，家长们就要留心孩子是否有身体不适的情况出现了。

3、对于大龄幼儿来说，奶粉是必须的，但是也已经开始添加辅食。所以，宝宝如果不吃奶粉，只要孩子每日主食的摄入量并不少，就不用特别担心孩子不爱喝奶的问题。毕竟，真不是所有人都喜欢喝奶的。可以试着冲淡一些，让孩子慢慢适应。

4、如果是一岁以后的孩子，家长们可以不用再纠结孩子不肯喝奶粉啦!因为奶制品的选择已经大了很多。儿科医生建议，一岁之后的宝宝，就可以适当的饮用纯酸奶制品，或者奶粉改为牛初乳原料的鲜奶，都是非常好的选择。

5、如果是挑食的宝宝，不爱吃奶粉也不爱吃饭，就容易产生便秘的问题。所以，在日常的饮食中，需要增加粗纤维食物的量。多吃绿色蔬菜，肉也是必须要多吃的。可以变换花样，多些颜色搭配，不让孩子感觉到饮食的单调，让孩子爱上喝奶和吃饭，才是最正确的方式。

宝宝辅食食谱推荐

长到了五个月左右，婴儿的饮食里，就不能只有母乳和奶粉了。宝宝的饮食，从这一刻开始，就加入了五谷杂粮的队伍。但是，仅仅五谷杂粮就够了吗?当然不是，孩子娇嫩的小肠道，还是需要我们悉心呵护，精心准备的。均衡的营养，对孩子成长的每一步都至关重要，因此，祝由网小编就特意为小宝贝们准备了几道又营养又美味的辅食食谱，各位宝爸宝妈们可要收好了!

米粉

首先，选择正规渠道购买的米粉，尽量不要买含糖的。

第二，根据孩子的食量，适量选择米粉，一般三勺左右即可。

第三，加入温水，迅速搅拌成糊状。注意，不要结块儿，这样会影响口感。

第四：在已经搅拌好的米粉糊糊中，加入煮熟的胡萝卜泥、青菜泥，或者虾肉泥等蔬菜肉类，记住一定要事先做成泥状。

这样，米粉辅食就做好了。

蛋黄泥

首先，将鸡蛋煮熟，只取用蛋黄。

第二，煮好白米稀饭，不用太浓稠

第三，将蛋黄捣碎，加入白米粥的部分米汤，混合至微黏稠，即可给孩子食用。

三文鱼蒸鸡蛋

首先，买好新鲜的三文鱼，并处理干净后放置蒸锅蒸熟。

第二，按照日常蒸鸡蛋的方式将鸡蛋打好，在放入锅中蒸煮之前，把已经蒸熟的三文鱼肉撒入蛋花中。

第三，已加入三文鱼肉的鸡蛋，蒸熟出锅，即可给孩子食用。

牛奶山芋泥

首先，准备原料山芋1块，奶粉1勺(或者鲜奶20ml左右)

第二，将山芋洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后(或者鲜奶直接使用)倒入山芋泥中，调匀即可给孩子食用。