早上起床喉咙有痰块怎么办

喉咙有痰一般是由许多种因素导致的，在治疗时应当具体问题具体分析。如果早上起床时喉咙里有痰块应当怎么办呢?

将手变成中空的样子，拍打患者的后背，力度均匀，给患者一个力使他能顺利的将喉咙里的痰咳出来或者吐出来。

或者按摩两个穴位的同时在极大后背，效果更好一些。列缺穴。按摩列缺穴，可以达到止咳化痰的功效，。两手交叉，将食指放在手腕的侧面，找到食指骨头上一个纵向裂隙，然后进行按压即可。照海穴。照海穴主要是链接肾上的经穴。列缺与照海两穴会聚于咽喉处，列缺通任脉,照海通阴跷脉，两穴形成一对儿经典的组合。照海穴就是内踝的末端有一个明显的骨缝,进行按压即可。

早上起床之后和大量的白开水，白开水可以将毒素排出体外，促进人体内循环，稀释喉咙里的痰块，有利于将痰咳出体外。

尽量开窗通风，多呼吸新鲜的空气，使患者呼吸顺畅，这样有利于将痰排出体外。

可以煮一些梨汤加点冰糖，能够止咳化痰，清咽利肺。梨的功效有很多，而且补充人体所需的维生素。平时也多吃一些水果，但是要避免吃辛辣刺激的食物，保持口味清淡。

如果平时出现了早上起床时喉咙有痰块的症状，也不必惊慌，按照上述方法，控制好饮食，应该很快就可以恢复健康的，这个症状就会好转的。

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