感冒咳嗽是一年四季都可能会发生的病症,虽然不会严重到危及生命,但是久咳不愈也会给我们的生活造成很大的影响,那么出现感冒咳嗽应该怎么办呢?下面我们一起来了解一下吧。
1、弄清病因
首先要先弄清楚咳嗽的原因和性质,咳嗽的时候是没有痰液的干咳,还是伴有大量黄痰咳出的咳嗽,因为不同的性质是由不同的原因引起的,只有弄清楚病因才能达到对症下药的作用。
2、多喝水
其实无论是什么原因引起的感冒咳嗽,都应该大量的饮用温水,因为多喝水可以促进我们体内的代谢解毒过程,让病菌毒素能排出体外;而且喝水还可以滋润我们干痒的呼吸道,缓解咳嗽后带来的刺痛干痒感,但是需要注意的是不要喝冰水和太烫的开水,过冷或者过热的水会对咽喉产生刺激感,建议温水最适宜。
3、清淡饮食
患病的时候,我们身体的机能会比平时有所下降,肠胃等消化功能会比较的薄弱,因此,一些难消化的油炸、刺激性的食物应该适当的忌口;还有一些虾蟹等海鲜类应该也尽量不要食用,这类物质虽然高蛋白,但是会增加我们体内痰液的产生,应该多服用些清淡而维生素含量高的瓜果蔬菜,有利于我们免疫力的恢复,缓解病症。
4、不一定必须服用消炎药
大家往往有一个误区,感冒咳嗽就一定要服用消炎药,这样病情才会好的快;其实不然,因为大多数的感冒都是因为病毒病菌导致的,而消炎药对这类病症没有治愈的功效;可以适当的食用一些中药药剂,例如999或者是板蓝根之类的药物,对病情可以起到缓解治疗的效果。
1、中医疗法
通过中医治疗的方法,能够通过冲剂来缓解喉痛疼痛、头晕发热的情况。在中医当中,使用比较温和的治疗方式。并且通过冲剂,能够更好地清除肺热,缓解喉咙感统,扁桃体红肿的情况。
2、西医疗法
一般来说感冒都是因为病毒而引起的。所以在西医的治疗当中会使用抗生素来进行治疗。并且由于感冒当中的细菌没有得到抑制,就容易出现继发性的喉咙疼痛,扁桃体发红等情况。而通过抗病毒的药物治疗感冒,能够快速抑制病毒的滋生。

二、感冒咳嗽注意事项
1、注意休息和个人卫生
即使是出现感冒咳嗽等小疾病,但是也需要注意多加休息。卧床休息能够让患者更好地保持身体健康,并且需要注意保温保暖,防止风寒出现。同时,需要保持口腔和鼻腔当中的清洁,以防鼻涕和痰液在这两个地方形成堆积。早晚刷牙,并且在漱口水当中加入少量盐,能够清除口腔当中的细菌。

2、多喝水多锻炼
感冒咳嗽的患者需要多加进行锻炼提高身体当中的免疫能力,并且要增强身体的体质,根据天气来增添衣服。另外,大量的喝水能够促进身体的新陈代谢。在秋冬季节的时候,更是需要补充身体当中的水分。
当出现伤风感冒的时候,需要及时添衣,以防再次的感冒发生。另外需要多喝水以及多加锻炼,才能够提高身体的体质。
生活中因为天气变化人们很容易感冒,这时候头痛,鼻塞,喷嚏一个个地别提多难受了,那么该如何缓解这种情况呢?
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