感冒咳嗽吃什么好

感冒咳嗽是我们人体常见的一种疾病，几乎每个人都曾患有过，虽然不是什么大病，但是一旦患上也是十分无力难受的，其实恰当的饮食，对这类的病情还是能起到治疗缓解的效果的，那么吃什么会比较好呢?下面一起来了解一下吧。

1、萝卜蜂蜜水

萝卜有着清热解毒的功效，无论是用来煮汤还是做菜都十分的爽甜可口，而蜂蜜又有着润燥止咳的效果，两者相结合起来一起熬煮成汁，对于感冒引起的咳嗽有着加倍治疗的功效。

2、川贝母蒸雪梨

川贝母是一种清痰止咳的良药，见效又快又无任何的副作用，常常被用来与雪梨一起炖煮服用，因为雪梨的润肺滋阴可以与川贝母相结合，对于久咳不愈、气短无力有着显著的疗效，尤其适用于体弱的久咳儿，但是对于外感患者来说不建议服用。

3、喝食醋

咳嗽有很大的一部分原因是我们的咽喉受病菌的感染，出现发炎等症状，而白醋又有着很显著的杀菌消炎的功效。可以将适量的白促烧煮至沸腾，然后放置温热后在服用，可以有效的消除咽喉咳嗽带来的瘙痒难耐，但是如果是骨关节经常疼痛或者是脾胃比较虚弱的人来说，不建议食用，因为此方法的刺激性比较大。

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