一般人生病了都是要吃药的,可是对于某些特殊人群比如孕妇或者婴儿来说,吃药是一个慎重的选择。因为宝宝的身体还没有发育完全,很多家长就会担心给孩子吃药会带来一些副作用。这个时候,食疗法就成了最好的选择,用食物来疗养身体,是最健康的养病方式了。宝宝咳嗽有痰也是可以通过食物来疗养的,那么都哪些食疗法呢?
1.萝卜水
萝卜含有丰富的维生素C和葡糖糖等营养物质,多吃萝卜会起到促进消化,提高免疫力的功效。萝卜常见又便宜,萝卜水的做法也很简单,将萝卜洗净,直接放入清水煮就可以了。小儿咳嗽,多喝一些萝卜水是很有效果的,和萝卜水可以有效地祛寒,化痰降气,止咳平喘。萝卜对于一般人来说都是可以食用的,没有特别多的禁忌,所以家长也不用担心孩子吃不了的问题。
2.川贝炖雪梨
川贝炖雪梨的做法比较简单,将雪梨洗净切成块,加入川贝粉之后再倒入少许清水炖就可以了。川贝炖雪梨可以说是清热解渴,止咳化痰的最佳选项了。川贝和雪梨都是能够清热润肺的食物,孩子如果咳嗽有痰不舒服,家长可以试着做一下这道食物。
3.葱白煮水
一般人可能都认为葱白这是一种简单的调味料而已,其实,用葱白煮水可以有效缓解小儿感冒咳嗽的症状。尽管如此,家长也不能盲目让孩子服用,避免出现其他的副作用。
宝宝身体抵抗力差,呼吸系统尚没有发育完善,因此很容易患上咳嗽。如果宝宝咳嗽有痰的话,家长可以给宝宝煮一些山药粥,或者核桃蜂蜜水。这些药膳都可以起到润肺定咳喘的作用,对于宝宝咳嗽有痰有很好的缓解作用。除此之外,家长要带孩子及时去医院治疗,避免咳嗽变得更加严重。
冬季是咳嗽的高发期,小孩子身体抵抗力差,因此特别容易咳嗽。有的家长发现孩子在晚上咳嗽得特别厉害,而且嗓子里边还有痰,导致孩子一晚上都睡不好。出现以上症状以后,家长要及时给孩子采取缓解措施,那么小孩晚上咳嗽有痰怎么办?接下来就给大家介绍。
1、山药粥
家长可以准备一些山药,把山药切成小块放到食品粉碎机中,再加半碗水,使山药呈稀糊状。然后倒入小锅中,放火上煮,煮的同时要不停地搅动,烧开即可关火。此食疗方具有补肺健脾的作用,对于哮喘咳嗽也有很好的治疗效果。
2、核桃蜂蜜水
需要家长准备适量的核桃仁,黑芝麻,红枣,将它们碾碎以后放到大碗中搅匀,然后再加适量水和1勺蜂蜜。将大碗放到大锅中蒸,用大火烧开以后,再改用小火蒸30分钟左右。可以在每天早上和晚上都给宝宝吃一勺,可有效缓解儿童支气管炎和哮喘咳嗽症状。
3、蒸红枣白果
需要家长准备适量的红枣和白果,然后放在小锅中,加入大半碗水,用中火烧10分钟后关火,注意时间不要太长,否则影响疗效。家长可以在每天晚上睡觉以前给宝宝服用。红枣具有益气补气的功效,而白果定咳喘的作用,对于久治不愈的咳嗽有很好的治疗效果。但此方适合2岁以上的宝宝服用,如果宝宝太小的话,就需要用其他疗法治疗。
如果宝宝咳嗽有痰的话,家长一定要适当给宝宝多喝水,这样可以对痰液起到稀释作用,让痰液变得容易咳出。干燥的气候会加重咳嗽,因此家长可以在家中放一个加湿器。家长千万不要随意给宝宝喝镇咳药,否则会导致痰液很难咳出,反而会加重症状。
已经添加了辅食的宝宝,不妨试试这里的止咳化痰食疗方子,宝宝止咳化痰食疗方法,几种食疗方子帮助您。是药三分毒,最好不要给宝宝吃药,我告诉大家几种好办法,几种食疗方子帮助您。
宝宝止咳化痰食疗方法——川贝炖梨
宝宝止咳化痰食疗方法——川贝炖梨
梨自古都是我们中国人用来生津止渴、润喉滋肺的佳品。注意,川贝炖梨只适用于阴虚夹热咳嗽,表现为长时间干咳、少痰。
用川贝母研成粉末,与梨同蒸,也可加少许冰糖。此外,梨和银耳、百合熬汤或粥,也有润肺止咳的作用。
宝宝止咳化痰食疗方法——盐蒸橙子
橙子一个,洗净切去顶端,橙肉撒少许盐, 筷子插几下让盐渗入,然后盖上橙盖,蒸10~15分钟。多妈妈都说这个方子止咳效果非常好!宝宝咳嗽期间不要喝橙汁、桔子汁,因为柑橘类果汁反而会加重咳嗽。很管用哦!
宝宝止咳化痰食疗方法——苹果泥、苹果汁
苹果中富含维生素C,能增强身体抵抗力。苹果性平,不冷也不燥,适合各种体质的宝宝。
苹果做成果泥也可以榨汁后稀释,用苹果汁兑水,有清香果味,能增加宝宝的饮水量,有利滋润呼吸道,促进体内毒素的排出。宝宝咳嗽的时候每次给他喝5~15毫升。
宝宝止咳化痰食疗方法——喝蜂蜜
1~5岁宝宝,每次半茶勺,约2.5毫升,6~11岁宝宝,每次1茶勺,约5毫升,12岁以上,每次2茶勺,约10毫升。蜂蜜和柠檬汁以2:1的比例兑于温水中,给宝宝喝下。
宝宝止咳化痰食疗方法——生姜粥
生姜有温中止呕、解表散寒的作用,适用于里热外寒型咳嗽。当气温骤降,宝宝由于受凉而引起的咳嗽,多属于里热外寒型咳嗽。用生姜3小片,切碎,跟30克大米同煮成稀粥,每天给宝宝吃2次,连续吃3~5天。
宝宝止咳化痰食疗方法都在这儿了,大家快试试吧!更多宝宝止咳化痰食疗方法就在knowchinesefood哦!
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