哺乳期发烧不能吃什么水果(在哺乳期间里，不能吃的蔬菜和水果有哪些？)

哺乳期发烧不能吃什么水果

大部分人都认为生病可以多吃瓜果蔬菜来缓解病情，但这往往是不对的，因为导致发烧感冒的原因很很多，如果不恰当的饮食还会导致病情的严重化，那么哺乳期发烧有什么水果是不能吃的呢?

1、凉性水果

首先要先弄清楚导致哺乳期发烧的原因是什么，如果是吹风受凉导致的感冒发烧，则就不应该进食凉性的水果，因为这类水果会导致消化不良，从而使凉气滞留在体内，减缓病情痊愈的速度，严重还会导致病情加剧的现象。例如西瓜或者香瓜，等水果，此类的水果对于哺乳期的妈妈们来说更是要减少食用的，因为宝宝汲取营养的来源是妈妈的乳汁，过分的食用则会使该类的水果流转到宝宝体内，导致宝宝腹泻等身体不适的情况，因为此时宝宝的肠胃系统还没有发育完全。

2、热性水果

妈妈体内毒素过多过热也会导致发烧的症状，此类病症常常还伴随着喉咙肿痛等症状，而热性的水果往往容易上火，例如荔枝、石榴等。而哺乳期的妈妈们由于生产的时候元气大伤，因此一不小心就会加剧病情的严重，而且此类的水果中的热量会通过乳汁流到宝宝体内，过分的食用，则就会导致宝宝体内湿热过重而引发红疹等其他病症。

因此，我们在哺乳期发烧的时候要注意区分症状，根据不同的病症和原因，做到对症下药和对症饮食，以免导致病情的恶化，最后祝宝妈们都能早日痊愈。

在哺乳期间里，不能吃的蔬菜和水果有哪些？

在哺乳期间里，不能吃的蔬菜和水果有哪些？下面，一起来看一下吧！

在哺乳期间里，不能吃的蔬菜推荐

哺乳期不能吃竹笋。这种蔬菜属性偏冷，含有酸性物质，很容易影响饭后食物中钙的吸收。女性吃太多竹笋，会引起肠胃膨胀，还会导致营养不良。哺乳期妈妈还不能吃辣椒、葱、大蒜。这些食材很刺激。会改变母乳的味道，导致宝宝不想吃母乳，长时间吃这些食材，会引起便秘现象。多吃油菜、菠菜可以补充体内的元素。韭菜、胡椒、大豆、蘑菇类、茄子、莲藕、木耳、竹笋等，对哺乳期的母亲来说，很容易影响牛奶的正常分泌，会影响宝宝的健康。但是大多数情况下哺乳期母亲多吃蔬菜对身体有好处。可以在促进消化的同时保持健康饮食。

在哺乳期间里，不能吃的水果推荐

芒果不能吃。芒果湿毒含有对皮肤有刺激性的多种成分，如敏感蛋白、果胶、醛酸。哺乳期妈妈不注意的话，三朝之间吃几个芒果，这些成分会通过乳汁传递给宝宝，引起宝宝过敏。哺乳期妈妈最好少吃芒果，以免得宝宝的发烧和湿疹。不能吃荔枝。荔枝营养价值高，可以增强机体免疫力，但不适合哺乳期。因为荔枝吃多了，妈妈很容易生气。婴儿喝母乳后也容易发火，眼屎多，焦虑不安，拒绝吃奶等症状。石榴不能带很多。石榴富含维生素，对哺乳期母亲有好处。有助于恢复身材，但多吃山竹会适得其反，可能会引起妈妈便秘、宝宝腹泻、吐奶等。婴儿的胃肠功能还没有完成，所以吃太多冷的食物不能忍受。

在哺乳期间里，不能吃的其他食物如下所示

在哺乳期间里，不能吃过期变质的食物。例如，豆制品、坚果、谷物、谷物和石油产品一旦发现过期、变质、发霉，就必须扔掉，绝对不能食用。发霉的坚果和谷物中可能隐藏着黄曲霉素，黄曲霉素被描述为自然存在的致癌物质，这是一种毒性非常强的物质，进入人体后对肝脏的损害最大。因此，不管是哺乳期还是平时，都不要吃发霉变质的食物。酒精。不管孩子妈妈，酒精不适合摄取。婴儿饮酒过量会导致睡眠障碍、异常兴奋、焦虑，甚至生长发育滞后。

哺乳期发烧，在饮食上需要注意哪些事项？

生孩子一直都不是一件简单的事情，对于每个孕妇来说，生孩子一般都是一个漫长又艰难的过程。生一个孩子就要忍受怀胎十月的痛苦。在生完孩子之后，产妇还要经历一段较长时间的哺乳期，在哺乳期间，产妇需要注意的事情也是非常多的，在饮食方面更是如此。很多产妇在哺乳期间发烧了，不知道该怎么办，也不知道该在饮食方面注意些什么，下面我们就来讲几条产妇在哺乳期的时候发烧的话在饮食上需要注意的事项。产妇哺乳期发烧需要注意的第一条就是不能吃生冷的食物，特别是刺身、冷面又或者是冰棍等。发烧本身就会导致身体虚弱，如果吃太多这种生冷的东西只会加重消化负担，因此我们一定要注意少吃甚至是尽量不吃这种食物，避免冷食导致的胃寒。第二条要注意的就是不能吃太多辛辣油腻的食物，辛辣油腻的时候对于发烧着的产妇来说是百害而无一利的，发烧的时候人本身身体就很敏感，一点点的油腻都很容易让身体变得不舒服，所以辛辣油腻的食物也要少吃，尽量吃清淡的食物。清淡的食物不仅对身体好，而且还能提高产妇的乳汁的质量。第三条就是产妇要尽量多吃一些带五谷的食物，比如五谷杂粮粥等等，这种食物养胃，还能养身体，达到强身的目的。最后一条建议就是产妇在发烧期间一定不能喝酒，喝酒对于产妇来说是万万不行的，不仅会加重病情，还可能导致生产出来的乳汁不适合孩子的健康生长。发烧对于产妇来说是非常痛苦的一件事情，这个时候我们还能考虑让产妇暂时停止对孩子的哺乳，先把身体养好了再继续哺乳也不迟。

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